124 résultats trouvés

par Astro
21 janv. 2014 15:54
Forum : Matos
Sujet : Selle fizik tritone et specialized sitero
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Re: Selle fizik tritone et specialized sitero

Avec la sitero, le positionnement s'est fait naturellement, de toute façon avoir les baloches au vent, ça me va..... :mrgreen: Par contre, elle est ferme............après plus de trois cents kilomètres avec, je suis content d'avoir un cuissard Assos et je crains le passage à la trifonction :sm2: (sm...
par Astro
18 janv. 2014 16:23
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo

@ Antoine191
Si il baisse sa selle de 15mm, ne devra t'il pas oter une entretoise pour conserver la position du haut du corps?
par Astro
03 janv. 2014 20:00
Forum : Epreuves
Sujet : Tribreizh 2014
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Re: Tribreizh 2014

C'est fait. En route pour la Bretagne :sm2:
par Astro
30 déc. 2013 21:56
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo

Bon j'me lance. Ca donne ça : http://farm6.staticflickr.com/5492/11518474346_f01702451a.jpg [url=http://www.flickr.com/photos/77075076@N06/11518398074/] http://farm3.staticflickr.com/2874/11518398074_521108d377.jpg [url=http://www.flickr.com/photos/77075076@N06/11511416006/] http://farm6.staticflic...
par Astro
24 déc. 2013 10:39
Forum : Matos
Sujet : BIKE FAST FIT
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Re: BIKE FAST FIT

Merci et joyeuses fêtes.
par Astro
23 déc. 2013 21:55
Forum : Matos
Sujet : BIKE FAST FIT
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Re: BIKE FAST FIT

Oui, c'est ça.
En bon obsessionnel, je voulais effacer les vidéos de mes premiers tests :D
par Astro
23 déc. 2013 18:53
Forum : Matos
Sujet : BIKE FAST FIT
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Re: BIKE FAST FIT

Merci,

Ces informations rendent appli encore plus pertinentes.


Y a t'il un moyen d'effacer les anciens fichiers?
par Astro
23 déc. 2013 14:22
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos 2014
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Re: Vos vélos 2014

Fabreizhad Triathlon a écrit :
Erdnaxela a écrit :Image
Un peu trop sombre pour mon goût perso... Sinon, belle machine... :D

d;-)
Exactement l'inverse pour moi. Je le trouve sobre et classe, une sorte de bike smoking......un peu de Wagner et en route pour la chevauché. :sm2:
par Astro
23 déc. 2013 13:08
Forum : Matos
Sujet : BIKE FAST FIT
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Re: BIKE FAST FIT

Bonjour erdnaxela,

105° conseillé par qui ? Je suis en recherche de ce genre de valeur.

Pour effacer des fichiers, tu connais un moyen.

Cordialement.
par Astro
22 déc. 2013 22:36
Forum : Matos
Sujet : BIKE FAST FIT
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Vues : 2147

Re: BIKE FAST FIT

Bonsoir, Quelqu'un sait comment on fait pour effacer des fichiers. Mon avis : Il m'a permis de retrouver une bonne position lors du passage de mon ancienne selle (concor light) pour la sitero. Cela ne remplace pas une étude posturale. Mais la combinaison : équation pour la hauteur de selle + sensati...
par Astro
19 déc. 2013 21:31
Forum : Entraînement
Sujet : plan anglais half ironman
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Re: plan anglais half ironman

je pense pas que ce soit pro dans ce sens. Moi je le vois plus comme le premier niveau pour finir, le deuxième en moins de 6h et le troisième 5. Je dis les temps au pif, mais je pense que c'est à voir comme ça, un pro ne suit pas du tout un plan comme ça je suppose. Ah bon, moi qui croyais faire un...
par Astro
19 déc. 2013 16:53
Forum : Entraînement
Sujet : plan anglais half ironman
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Vues : 1680

Re: plan anglais half ironman

Pas mal, mais seulement 12 semaines :/ Merci! D'où ma question. Comment faites vous pour gérer les premières semaines dont le volume d'entrainement est souvent inférieur à celui executé le reste de l'année. Exemple : pour le premier lien du post initial, des séances natation pour pro avec 800 m et ...
par Astro
29 nov. 2013 21:29
Forum : Epreuves
Sujet : Tribreizh 2014
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Re: Tribreizh 2014

Bonsoir,

Avez vous une date pour l'ouverture des inscriptions. Un copain du club et moi ne voulons pas manquer le duo.
par Astro
21 nov. 2013 22:35
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo

@ jhr : j'ai dit ça pour bangbros, je trouve tes conseils très clair. Même si comme toi, je pense qu'il faut essayer.

@ bangbros : "Bim, couché" t'as quel âge ????
Pour ton info, il faisait référence à l'horizontalité des bras dans son message......
par Astro
21 nov. 2013 13:50
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo

http://www.youtube.com/watch?v=VkbUi7MBg8E&feature=youtu.be&hd=1 Voici ma position sur ce velo, je me cherche un peu. j ai la selle avancée au max toujours tendance à rouler sur le bec de selle. en faisant l exercice de pedaler à une jambe, je tourne pas bien du tout, je donne des coups de pedales....