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est-ce que vous pensez organiser également un Sprint ou un Courte Distance? venir à saint malo pour un triathlon ok, pour un triathlon (très) (trop?) longue distance non merci :wink:

Salut, je ne sais pas si ils vont faire d'autres tris avec l'iron, mais si tu veux courir sur st malo, il y a le ...

Je ne sais pas si c'est le tarif définitif, mais 300 euros je trouve ça cher, j'aurais plus vu un prix genre chtri'man , si ils veulent faire le plein de participants ça risque d'être coton à 300 euros....

Bonjour, j'ai testé un tour du parcours vélo, très sympa, un mélange de bord de mer et de campagne, super agréable, des parties très roulantes et d'autres...très pentues.... :mrgreen:
Pour la natation je pense que se sera le long de la magnifique plage du sillon, pour les spectateurs ça serait top ...

j'ai du mal à vous poster les photos, ça charge mais pas de lien, quelqu'un sait comment faire?
http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=122698IMGP2602.jpghttp://img15.hostingpics.net/pics/122698IMGP2602.jpg
ça y est je crois que j'ai pigé.....
photo du moyeu d'origine , et de son remplaçant ...

Salut à tous,
depuis 2 ans je roule avec un ancienne paraculaire (discjet alsthom) des années 80, bien lourde, mais le plus génant c'est qu'elle a un moyeux avec roue libre à visser, donc exit le 9, 10 et 11v !!!!!
De plus c'est de plus e,n plus dur de trouver des pignons "sachs" en bon état.
Donc ...

Salut Jeff, bienvenu parmi les triathlètes,
Passons aux questions (légitimes) que tu te poses:
1/ le "mal aux fesses en velo" tu verra ça passera avec l’expérience et les kilomètres
2/ un bon cuissard confortable est un cuissard....de cycliste, et du coup pour courir c'est pas top
3/ pour les ...

Idem pour moi, un recollage nécessaire après 2 ans , mais pas sûr du tout que ça tienne aussi bien que la première fois, dons cadre remisé et remplacé par mon "proto" bleu que vous avez vu plus haut....comme ça j'ai du temps pour réfléchir à la solution au problème de barre...

Pas de panique, la soi-disant épreuve "half" est une grosse érreur, rien à voir avec le projet d'ironman à st Malo qui à l'air en bonne voie, patience...

Parcours velo et càp dispo sur open runner codes 4350022 et 4350248, pour vous donner une idée...

Salut, un petit montage "vintage", un cadre neuf resté 20 ans dans son carton......pour une jeune minime qui démarre en XS

http://s15.postimg.org/4k10ohosr/Sans_titre.jpg

Vraiment très très sympa le résultat final. Tu vas faire quelques courses avec ?

Merci pour vos retours, bien sur que je vais courir avec, au programme une dizaine de tri autour de st Malo , du XS, du S, du M et du Half, et scoop de dernière minute, il y aura surement un format Ironman à st Malo ...

Bonsoir à tous, ça y est, premiers tours de roues, position bien en avant sur le prolongateur, et je peux encore avancer la selle de 4 cm si nécessaire, poids avec les
campa 9.2 kg, pas mal, sachant que le matos dessus n'est pas le plus léger...je gagne presque 1kg par rapport au softride, côté ...

Salut Octave , des shifters 8 "bar ends" se trouve en neuf chez cainreaction pour environ 50 euros , sinon si tu monte du 7v, j'ai un dérailleur arriere ultegra quasi nickel dans mon garage (mais 7v uniquement).

Bonjour et bonnes fêtes à tous, petite photo de l'avancement de mon projet "je me fais un cadre de tri avec mes petits didis"

http://s18.postimg.org/ygxnv6q7p/IMGP2246.jpg

http://s1.postimg.org/pam274bjv/IMGP2254.jpg

une selle blanche et guidoline idem finiront le look.....

à bientôt

bonsoir à tous, ça y est cadre brasé par mes soins , finalement c'est pas si sorcier, faut le coup de main et les bons conseils...maintenant gros boulot de ponçage
n'ayez pas peur la tige de selle est juste entrèe de 1 cm , c'est pas le réglage final... :wink:
http://s16.postimg.org/bmlboyxwx ...