Merci pour cette réponse rapide Christian !!!
A la base je faisais du CD de Gravelines un objectif mais je me sens plus à l'aise en duathlon donc changement de programme (derrière mon joli pseudo ;-) se cache en réalité une piètre nageuse !!!!). Gravelines c'est un bassin où je ramais avant, donc ...
La recherche a retourné 60 résultats
Aller sur la recherche avancée
- 16 mai 2013, 10:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : Récupération entre 2 épreuves
- Réponses : 3
- Vues : 989
- 16 mai 2013, 09:18
- Forum : Entraînement
- Sujet : Récupération entre 2 épreuves
- Réponses : 3
- Vues : 989
Récupération entre 2 épreuves
Salut tout le monde.
Actuellement dans ma deuxièle année de tri, je ne me connais pas encore assez bien. Avant, je faisais de l'aviron donc durée des courses maximum de 8-9 minutes !!!!
Je me pose une question. Je me suis inscrite à un duathlon longue distance le 16 juin (cambrai dans le nord ...
Actuellement dans ma deuxièle année de tri, je ne me connais pas encore assez bien. Avant, je faisais de l'aviron donc durée des courses maximum de 8-9 minutes !!!!
Je me pose une question. Je me suis inscrite à un duathlon longue distance le 16 juin (cambrai dans le nord ...
- 11 avr. 2013, 16:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : Progresser en natation
- Réponses : 70
- Vues : 28078
Re: Progresser en natation
Salut.
J'entame ma deuxième année de tri et pareil, la première année 20 min au 750m.
Perso j'ai prus des cours de natation pendant quelques mois (1 cours par semaine mais j'allais nager seule en plus une ou 2 fois dans la semaine) puis inscription au club de tri et on a une prof super donc encore ...
J'entame ma deuxième année de tri et pareil, la première année 20 min au 750m.
Perso j'ai prus des cours de natation pendant quelques mois (1 cours par semaine mais j'allais nager seule en plus une ou 2 fois dans la semaine) puis inscription au club de tri et on a une prof super donc encore ...
- 05 avr. 2013, 06:32
- Forum : Matos
- Sujet : Avis sur mistervelo
- Réponses : 3
- Vues : 1992
Re: Avis sur mistervelo
Pareil, j'ai déjà commandé et rien à dire. Ou plutôt si, mais que du bien !!!!
- 02 avr. 2013, 08:00
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Comment êtes vous venu au triathlon?
- Réponses : 75
- Vues : 22395
Re: Comment êtes vous venu au triathlon?
7 ans d'aviron pour ma part et la rencontre lors des mes dernières années avec un ex-rameur qui faisait ses entrainements l'hiver au club sur ergomètre. Il préparait un Ironman. Ses récits me restent dans la tête. Ca a l'air bien chouette comme sport !!!!
Ma co-équipière de bateau est partie un an ...
Ma co-équipière de bateau est partie un an ...
- 15 mars 2013, 09:31
- Forum : Matos
- Sujet : Vos avis combi ?
- Réponses : 4
- Vues : 1625
Vos avis combi ?
Salut tout le monde.
Encore un post sur le combi, je sais.....
Juste une question, je vais investir dans une combi. Je cherche en occaz mais pas grand chose. J'attends actuellement 2 réponses à des mails.
Sinon en neuf j'hésite entre 3 modèles (à peu près la même gamme de prix).
- Mako ...
Encore un post sur le combi, je sais.....
Juste une question, je vais investir dans une combi. Je cherche en occaz mais pas grand chose. J'attends actuellement 2 réponses à des mails.
Sinon en neuf j'hésite entre 3 modèles (à peu près la même gamme de prix).
- Mako ...
- 26 avr. 2012, 12:16
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : places pour les JO de londres
- Réponses : 9
- Vues : 1802
Re: places pour les JO de londres
Les places étaient en vente voici un an déjà sur le site internet des JO. J'ai hésité à en prendre pour le cyclisme sur piste et l'aviron mais trop trop chères.
Maintenant il te reste le marché noir.....
Maintenant il te reste le marché noir.....
- 20 mars 2012, 15:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : rouler sur valenciennes
- Réponses : 14
- Vues : 4186
Re: rouler sur valenciennes
Bah moi j'habite à 15 min en voiture de Valenciennes. Je fais partie du club de tri de Vals et je roule le dimanche avec eux. Moi non plus je ne roule pas à 40, même pas à 30 (enfin si mais pas longtemps). Le dimanche je fais les cyclo, je suis le groupe tant que je peux, après je décroche et je ...
- 09 mars 2012, 09:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : du temps pour s'entraîner.
- Réponses : 16
- Vues : 4387
Re: du temps pour s'entraîner.
Bah moi c vélo en couple le dimanche matin, on est fada de vélo tout les 2. Piscine samedi midi, jeudi soir et quand je peux, lundi soir. Course à pied tous les mercredi et une séance home trainer le vendredi.
Le mercredi et vendredi soir, lui a entrainement de rugby. Donc au final on compte sur ...
Le mercredi et vendredi soir, lui a entrainement de rugby. Donc au final on compte sur ...
- 05 mars 2012, 11:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : Etirez vous vos muscles après vos séances ?
- Réponses : 29
- Vues : 5245
Re: Etirez vous vos muscles après vos séances ?
Je n'ai jamais été une adepte des étirements et cet article me fait plaisir hi hi.
Je m'étire quand vraiment j'ai mal aux cuisses après un entrainement mais c'est plutôt par acquis de conscience. Je n'ai jamais remarqué d'améliorations ou de moins bien en m'étirant. Donc comme ça me saoule les ...
Je m'étire quand vraiment j'ai mal aux cuisses après un entrainement mais c'est plutôt par acquis de conscience. Je n'ai jamais remarqué d'améliorations ou de moins bien en m'étirant. Donc comme ça me saoule les ...
- 16 févr. 2012, 08:42
- Forum : Matos
- Sujet : Chaussures de tri vélo
- Réponses : 7
- Vues : 1918
Re: Chaussures de tri vélo
Excellent. Mais je veux pas noires..... 

- 16 févr. 2012, 08:20
- Forum : Matos
- Sujet : Chaussures de tri vélo
- Réponses : 7
- Vues : 1918
Chaussures de tri vélo
Bonjour tout le monde.
D'abord je précise, je sais qu'il y a pas mal de sujet à ce sujet (hi hi), j'ai lu pas mal de post mais je voudrais quand même vos avis.
Me suis inscrite en club de tri cette année. J'avais déjà un vélo et tout l'équipement qui va avec. J'ai actuellement des chaussures ...
D'abord je précise, je sais qu'il y a pas mal de sujet à ce sujet (hi hi), j'ai lu pas mal de post mais je voudrais quand même vos avis.
Me suis inscrite en club de tri cette année. J'avais déjà un vélo et tout l'équipement qui va avec. J'ai actuellement des chaussures ...
- 07 févr. 2012, 09:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : cours de natation sur valenciennes
- Réponses : 1
- Vues : 1161
Re: cours de natation sur valenciennes
Salut à toi, Valenciennois !!!!
Je me suis inscrite au club de Tri de Valenciennes le mois dernier. Mais depuis septembre je prends des cours de natation à Denain (j'habite plus près de Denain).
Il y a des cours à la piscine de Vals aussi. Pas besoin de cours particulier.
J'ai pas encore eu l ...
Je me suis inscrite au club de Tri de Valenciennes le mois dernier. Mais depuis septembre je prends des cours de natation à Denain (j'habite plus près de Denain).
Il y a des cours à la piscine de Vals aussi. Pas besoin de cours particulier.
J'ai pas encore eu l ...
- 31 janv. 2012, 18:32
- Forum : Santé
- Sujet : Don du sang
- Réponses : 24
- Vues : 9637
Re: Don du sang
Je me permets de répondre, je suis technicienne de labo.
Il faut environ 3 semaines pour refaire son sang !!! Plus si tu ne manges pas assez d'aliments contenant du fer.
Il faut éviter toute activité physique dans les 24h suivant le prélèvement. On te pompe un peu moins d'un demi litre de sang ...
Il faut environ 3 semaines pour refaire son sang !!! Plus si tu ne manges pas assez d'aliments contenant du fer.
Il faut éviter toute activité physique dans les 24h suivant le prélèvement. On te pompe un peu moins d'un demi litre de sang ...
- 02 janv. 2012, 15:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : Comment s'améliorer en crawl ? (débutante)
- Réponses : 28
- Vues : 10221
Comment s'améliorer en crawl ? (débutante)
Bonjour à toutes et à tous.
Déjà je me présente vu que suis nouvelle !! Donc moi c Emmanuelle (Manue pour les intimes !!!), j'ai bientôt 25 ans. J'ai l'intention de prendre une licence de tri pour la saison 2012-2013. Pour l'instant, j'ai une licence d'aviron, ça fait 7 ans que j'en fait dont 4 ans ...
Déjà je me présente vu que suis nouvelle !! Donc moi c Emmanuelle (Manue pour les intimes !!!), j'ai bientôt 25 ans. J'ai l'intention de prendre une licence de tri pour la saison 2012-2013. Pour l'instant, j'ai une licence d'aviron, ça fait 7 ans que j'en fait dont 4 ans ...