La recherche a retourné 2455 résultats
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- par millke
- 28 août 2015, 17:58
- Forum : Entraînement
- Sujet : Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
- Réponses : 847
- Vues : 164938
Comme écris par ailleurs, effectivement le cross fit va faire maigrir, mais faites gaaaaaffe...
Bien évidemment que l'endurance seule n'est pas la panacée, et qu'il est toujours intéressant de faire du "burn fat" avec du tabata (cross fit), mais c'est traumatisant !
Surtout lorsque l'on est au ...
- par millke
- 20 août 2015, 20:30
- Forum : Matos
- Sujet : Vos chaussures de triathlon
- Réponses : 30
- Vues : 9636
Je viens d'acheter les mavic tri helium 2015 et vraiment déçu... Je sais pas si c'est parce qu'elles sont neuves mais elles me font super mal sous la malleole interne. Une couture est pas super bien placée et appuie sur la malleole. Je vais finalement continuer à utiliser mes entrées de gamme ...
- par millke
- 11 août 2015, 19:29
- Forum : Santé
- Sujet : Verrue plantaire mosaïque
- Réponses : 16
- Vues : 11362
Non ni un rebouteux ;-)
Pour info, elle s'est dégonflée, devenue bleue foncée (et plate) puis mon dermato l'a enlevé au cutter (stérile) sans douleur. Il restait la tête donc rebelote, j'ai à nouveau un peu mal dessous le pied mais rien de comparable ;-)
Ma femme avons deja eu plusieurs verrus a ...
- par millke
- 31 juil. 2015, 13:35
- Forum : Entraînement
- Sujet : Destination stage club
- Réponses : 12
- Vues : 4676
Salut,
Cela fait 2 ans que l'on va à Argeles.
super sympa :wink: C'est pas trop venté le coin? on arrive a faire des circuits bien variés sur une semaine? Ça donne pas l'impression qu'il y ai beaucoup de routes différentes...
Canet en Roussillon , avec sa piscine chauffée de 50m , un plus en ...
- par millke
- 26 juil. 2015, 10:13
- Forum : Epreuves
- Sujet : 24h HT du téléthon Alsace
- Réponses : 12
- Vues : 4918
Oui je sais c'est un peu tôt mais juste pour vous parler d'une initiative que je mets en place fin d'année :
https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10501814_10204608822011973_1542509922380474975_n.jpg?oh=ee45f54c148bdb31e09309ecc86af471&oe=5649B923
Si jamais vous connaissez ...
- par millke
- 21 juil. 2015, 20:11
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
- Réponses : 151
- Vues : 64427
Merri a écrit :Et le Chtriman est à 170 euros...
Voila un prix correct que je serai pret a mettre. Au delà de 200 euro, je pense y réfléchir...
- par millke
- 20 juil. 2015, 21:15
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
- Réponses : 151
- Vues : 64427
millke a écrit :YannH a écrit :sur openrunner , taper IRONCORSAIR
y a tous les parcours, vélo, CAP..
Yann
Merci
Bon bah c'est quand que l'on signe !!?

- par millke
- 20 juil. 2015, 19:04
- Forum : Matos
- Sujet : specialized venge - soucis de taille
- Réponses : 9
- Vues : 6506
Salut,
J ai un spe venge sworks 58 avec une potence de 90.
je fais pour info 1m83. Je suis bien dessus donc je pense que seul un essai avec positionnement pourra validé ou non ta position.
- par millke
- 20 juil. 2015, 18:58
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironcorsair Saint-Malo 12 Juin 2016
- Réponses : 151
- Vues : 64427
Bonjour, j'ai testé un tour du parcours vélo, très sympa, un mélange de bord de mer et de campagne, super agréable, des parties très roulantes et d'autres...très pentues.... :mrgreen:
Pour la natation je pense que se sera le long de la :sm2: magnifique plage du sillon, pour les spectateurs ça ...
- par millke
- 19 juil. 2015, 06:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Gray 2015
- Réponses : 3
- Vues : 2320
chapatoun a écrit :elle est à 27 degres, toutes les épreuve d'aujourd'hui ont eu lieu sans combinaison.....
Merci
- par millke
- 17 juil. 2015, 16:44
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon Gray 2015
- Réponses : 3
- Vues : 2320
Bonjour,
Je suis inscrit sur le M dimanche. Savez-vous quelle est la température de l'eau ?
merci