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- 08 janv. 2016, 20:18
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : SOFTRIDE
- Réponses : 17
- Vues : 5931
Re: SOFTRIDE
Où se trouve ce beau vélo ?
- 21 nov. 2015, 20:55
- Forum : Matos
- Sujet : Garmin 920 XT
- Réponses : 1192
- Vues : 392053
Re: Garmin 920 XT
Salut la secte,
je tente d'envoyer à la montre ma séance CAP personnalisée en utilisant garmin connect -> créer entrainement -> enregistrer -> envoyer vers la montre
la synchro se fait avec Garmin express mais pas moyen de mettre la main sur ma séance :!:
Je retrouve d'anciennes séances ...
je tente d'envoyer à la montre ma séance CAP personnalisée en utilisant garmin connect -> créer entrainement -> enregistrer -> envoyer vers la montre
la synchro se fait avec Garmin express mais pas moyen de mettre la main sur ma séance :!:
Je retrouve d'anciennes séances ...
- 06 sept. 2015, 13:56
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
- Réponses : 1178
- Vues : 281763
Re: Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
J'interviens rarement sur le forum mais le consulte quasi quotidiennement pour ne rien louper !
Je souhaite à mon tour souligner la qualité de l'organisation à Vichy. J'y suis allé pour la 3ème année consécutive. J'ai participé à mon 1er half en 2013, mon 1er full en 2014 et cette année half. J'y ...
Je souhaite à mon tour souligner la qualité de l'organisation à Vichy. J'y suis allé pour la 3ème année consécutive. J'ai participé à mon 1er half en 2013, mon 1er full en 2014 et cette année half. J'y ...
- 16 août 2015, 15:39
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : roue arrière carbone 88 mm complète
- Réponses : 3
- Vues : 1888
Re: roue arrière carbone 88 mm complète
Excellente transaction !
Je tiens à souligner le très grand sérieux de yotpoil aussi bien concernant l'échange par mail, la vente, la réactivité pour l'expédition du colis, la qualité de l'emballage du colis et le matériel très propre !
Bref, que du positif !
Merci encore yotpoil !
Je tiens à souligner le très grand sérieux de yotpoil aussi bien concernant l'échange par mail, la vente, la réactivité pour l'expédition du colis, la qualité de l'emballage du colis et le matériel très propre !
Bref, que du positif !
Merci encore yotpoil !
- 12 juin 2015, 21:47
- Forum : Matos
- Sujet : Vos Vélos triathlète à slip moule burne et singlet fluo
- Réponses : 197
- Vues : 60824
Re: Vos Vélos triathlète à slip moule burne et singlet fluo
Calissano,
bien passé dans son ensemble au Salagou avec cassure du moral au début de la CAP mais finalement bon chrono et très satisfait
bien passé dans son ensemble au Salagou avec cassure du moral au début de la CAP mais finalement bon chrono et très satisfait

- 11 juin 2015, 14:51
- Forum : Matos
- Sujet : Vos Vélos triathlète à slip moule burne et singlet fluo
- Réponses : 197
- Vues : 60824
Re: Vos Vélos triathlète à slip moule burne et singlet fluo
Sympa la photo Serge ! Je viens de te reconnaître
on était au même camping, à la piscine, avec madame et mes 2 monstres.
Comment s'est passé ta course au Salagou ?

Comment s'est passé ta course au Salagou ?
- 05 sept. 2014, 14:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : question bête: ironman
- Réponses : 20
- Vues : 6458
Re: question bête: ironman
Oui et cela a été dit au briefing également.
- 03 sept. 2014, 18:45
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
- Réponses : 102
- Vues : 34203
Re: Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
Il me semble plus judicieux de compter en heure d'effort qu'en distance.
Je vise de boire toutes les 8', pour arriver à quelque chose d'environ 600 ml par heure.
C'est ce que j'ai réalisé approximativement sur le full à Vichy (mon 1er distance ironman) et j'ai continué à m'hydrater avec ma ...
Je vise de boire toutes les 8', pour arriver à quelque chose d'environ 600 ml par heure.
C'est ce que j'ai réalisé approximativement sur le full à Vichy (mon 1er distance ironman) et j'ai continué à m'hydrater avec ma ...
- 03 sept. 2014, 18:27
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
- Réponses : 1113
- Vues : 243407
Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
Oui JB, j'ai cru ne plus te voir à pied quand je me suis arrêté pour une "pause technique" de 2-3 minutes au km 13 il me semble.
Effectivement on a roulé ensemble tout le long, et sans drafter, c'est donc possible de le réaliser. J'ai roulé aussi avec Martine, N°33, avec son vélo de chrono ...
Effectivement on a roulé ensemble tout le long, et sans drafter, c'est donc possible de le réaliser. J'ai roulé aussi avec Martine, N°33, avec son vélo de chrono ...
- 03 sept. 2014, 16:01
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
- Réponses : 102
- Vues : 34203
Re: Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
Ne cherche pas plus loin, il te manque l'hydratation. Tu bois certainement au feeling et non à intervalle régulier même quand pas soif ?
- 03 sept. 2014, 13:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
- Réponses : 1113
- Vues : 243407
Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
JB96 tient donc
Sympa ton CR !
Julien, dossard 602, ma montre nage toujours dans l'Allier

Sympa ton CR !
Julien, dossard 602, ma montre nage toujours dans l'Allier

- 02 sept. 2014, 17:01
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
- Réponses : 102
- Vues : 34203
Re: Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
- Tu peux préciser ton temps total, vélo et course à pied ?
- Tu as consommé une gourde d'hydrixir perso ? 500 ml ? puis 600 ml de coca présent sur un ravito ?
- Tu as bu quelle quantité d'eau à pied ? As tu mangé sur la partie pédestre ?
- Est ce habituel de ne pas pouvoir manger ta crème au petit ...
- Tu as consommé une gourde d'hydrixir perso ? 500 ml ? puis 600 ml de coca présent sur un ravito ?
- Tu as bu quelle quantité d'eau à pied ? As tu mangé sur la partie pédestre ?
- Est ce habituel de ne pas pouvoir manger ta crème au petit ...
- 24 août 2014, 21:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
- Réponses : 1113
- Vues : 243407
Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
Absent quelques jours en raison de déménagement, et Vichy approche
. Pour moi N°602, départ 07h10.
Si quelque chose est en place pour la pasta party, j'en suis, avec madame et mes deux enfants.

Si quelque chose est en place pour la pasta party, j'en suis, avec madame et mes deux enfants.
- 18 août 2014, 17:13
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
- Réponses : 1113
- Vues : 243407
Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
Ouiiii ! partant pour la pasta party ! j'y serais avec madame et mes deux jeunes enfants, et stressé par ma première expérience sur le full 

- 05 août 2014, 12:01
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
- Réponses : 1113
- Vues : 243407
Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
Il me semble que c'est bien moi! il y avait eu un petit souci pour le gonflage au départ de mémoire.
Pour les épreuves, je me suis étonné. Pas certain de faire pareil cette année sur le full
Pour les épreuves, je me suis étonné. Pas certain de faire pareil cette année sur le full
