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je suis d'accord avec toi sur les objectifs mais si tu vise trop haut des le premier tri et que tu te fais mal (sans ressentir aucun plaisir) tu risque d'être degouté par la suite...

J'ai decouvert le triathlon l'année derniere avec la fete du triathlon à nantes (44). A l'époque j'ai hesité a m'inscrire dans un club, et en debut de saison cette année je regrettai. J'ai donc attaqué les triathlon par un duathlon au moi d'avril puis un triathlon en sprint a noirmoutier au mois de ...

je pense que je vais chasser les oursin qui sont dans mes poches et deboursé 10€ dans l'achat d'une sacoche a la potence...

ce jeudi j'ai tester le bidon coupé pour les gels et c'est vraiment pas une bonne idée car avec les pavés de boirmoutier j'ai perdu la moitié de ma cargaison...

titis2002 a écrit :profité de sa famille et faire l'Amour...

Je me posai la question si c'etait benefique ou pas de faire l'amour avant une competition...

http://www.e-sante.be/sexe-sport-bon-me ... 3-3446.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

Oui veille de course et une de mes phobie est d'avoir oublier quelque chose a mettre dans le sac...

Bien sur j'espere que le soleil sera au rdv et que mes entrainement porterons leurs fruits...

et quand tu as un traithlon loin de chez toi donc le midi tu ne mange pas chez toi, des idées de repas froid a emporter avec soi pour les manger avant la course???

Rouge et noir mamie stp comme mon velo...

Ouai, je pense que pour les longues course on peut se permettre d'investir 10€ dans le portes gels sur le cadre...

Ou sinon on demande a mamie d'en confectionner un???

Pas bete ces petites idées...
je pensai aussi a un bidon coupé dans le porte bidon si un est libre...

merci

Bonjour,

Gel, glucose, barre energetique etc mais ou ranger tout ses aliments pour pouvoir les utiliser pendant la course???
La poche du trifonction? Oui mais avec la combi c'est pas pratique...
Si certains on des idées je suis preneurs...

salut vincent, vu que tu fais le tri de larmor plage, peux tu me dire si les vélo de clm sont autorisé? car j'ai vu sur le site qu'il autorisait les peloton sur le CD? merci pour l'info! Je sais pas du tout, il n'y a pas de contre-indication a ce sujet mais pour ne etre sur envoi ta question par ma...

Pour moi c'est noirmoutier ce jeudi.... 1er tri de la saison mais aussi le tout premier pour moi... Hello, pour moi aussi, le prochain c'est Noirmoutier. C'est mon 2e tri découverte, après St Gilles Croix de Vie. Et il devrait y avoir St Jean de Monts aussi et peut être Angers. Puis la Baule, of co...

Je suis aussi un débutant dans la discipline et après un duathlon l'annee dernière en decouverte et un duathlon sprint au mois d'avril j'attaque mon premier tri par un sprint ce jeudi a noirmoutier (85), oui c'est le nord pour toi... Je ne veux pas faire de tri decouverte car trop court a mon goût d...

Pour moi c'est noirmoutier ce jeudi....

1er tri de la saison mais aussi le tout premier pour moi...