Des que je cours plus de 2h, je commence a sentir des douleurs un peu partout (je fais +/- 80kg).
Je cours 3 fois par semaines, voir 4 fois quand je prepares juste un marathon.
Ca m'a pas empeche de faire Boston <3h00 l'an passe.
De meme pour l'IM, ma sortie Max etait de 2h00, et j'ai fait 3h30 au ...
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- 03 avr. 2009, 21:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : Pour la prépa IM, le max en cap ????
- Réponses : 35
- Vues : 7545
- 03 avr. 2009, 21:22
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : Dopage : Pour ou contre les tests de dépistage en GA
- Réponses : 72
- Vues : 27554
Re: Dopage : Pour ou contre les tests de dépistage en GA
POUR:
a IM Florida cette annee, le celebre Dr Zoubek (connu sous le nom d'Irondoc' dans les affaires de dopage qui ont depuis eclatees) m'est passe devant a la fin du marathon...
comme quoi ca se passe pas qu'a la TV...
http://www.slowtwitch.com/News/A_story_of_Austrian_intrigue_640.html" onclick ...
a IM Florida cette annee, le celebre Dr Zoubek (connu sous le nom d'Irondoc' dans les affaires de dopage qui ont depuis eclatees) m'est passe devant a la fin du marathon...
comme quoi ca se passe pas qu'a la TV...
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