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par phiphitri76
17 sept. 2018 19:57
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Tung a écrit :
17 sept. 2018 06:43
Le bateau roi !
7 heureux vainqueurs.... :roll:
par phiphitri76
17 sept. 2018 19:54
Forum : Petites Annonces
Sujet : CLM à 7.62 kg
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Re: CLM à 7.62 kg

Simple remarque benjamin, à ce que je vois sur la photo, ne serait-ce pas un vélo SWIFT et non ZWIFT...? ( toute ressemblance avec un célèbre site de home trainer étant purement fortuite du coup... :mrgreen: )
par phiphitri76
17 sept. 2018 19:47
Forum : Petites Annonces
Sujet : Planet X Exo3 ultegra di2
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Re: Planet X Exo3 ultegra di2

Et ce vélo dispose donc des roues en photo jointe... ? :sm3:
par phiphitri76
29 août 2018 10:47
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Ancien cycliste veut tenter le triathlon
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Re: Ancien cycliste veut tenter le triathlon

Merci pour ta réponse :) Je me doutais bien qu'on allait me dire d'aller nager, c'est parfaitement logique. Il faut que je me renseigne pour prendre quelques cours, même si aller a la piscine, il va falloir que je me fasse violence... Je sens de l'ironie dans ton message quand tu dit que le reste s...
par phiphitri76
28 août 2018 11:28
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Ancien cycliste veut tenter le triathlon
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Re: Ancien cycliste veut tenter le triathlon

Salut,

Ben tu veux un conseil... donc en voici un : Va nager ! :twisted:

Prends une dizaine de leçons (ou plus si besoin) pour les bases techniques et après nage, 2/3x par semaine pour être bien et appréhender les 750m sans complexe, le reste se fait tout seul.... :mrgreen:
par phiphitri76
14 août 2018 20:41
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vend velo femme Ceepo Iron Lady
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Re: Vend velo femme Ceepo Iron Lady

Avec une photo (de bonne qualité en plus :mrgreen: ) ne serait-ce pas mieux... ? :evil: :roll:

https://www.troc-velo.com/velo-route-tr ... 142447.htm
par phiphitri76
03 juil. 2018 18:15
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre
Réponses : 229
Vues : 15567

Re: [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre

Il est vrai que bravo à vous paraît trop peu.... Un grand respect et admiration pour toi biensûr mais aussi pour Yves pour qui la journée a dû être inoubliable mais aussi très difficile.... Que de beaux souvenirs pour votre amitié !
CHAPEAU LES GARS. :sm6:
par phiphitri76
24 juin 2018 20:26
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Les 10 derniers kilometre du velo on ete une vrai tuerie les gars en courant que je croisais allai presque aussi vite sur la prom. Contrairement aux autre fois je nais commencé a vomir que dans la derniere petite cote a 50 kms de larrive avant la grande descente mene a train denfer. Mais cetait tro...
par phiphitri76
21 juin 2018 10:00
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [Moumoutte] du canapé à la ligne d'arrivée de Vichy.
Réponses : 100
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Re: [Moumoutte] du canapé à la ligne d'arrivée de Vichy.

Et voilà ! Une grosse étape de remplie avec le half du Luxembourg :) Mon premier L, que de beaux souvenirs! Je voulais faire moins de six heures en objectif officiel, moins de 5h45 en étant optimiste, et je m'en sors en 5h31 avec des péripéties sur le vélo. Donc je suis très satisfait, même si je v...
par phiphitri76
16 juin 2018 20:59
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

On est tous le con de quelqu'un.... A priori Tung a trouvé le sien ! :twisted: :mrgreen: Mais non, je me posais la question du pourquoi tant d'excitation envers une moule au QI d'huitre. Question légitime s'il en fût. Réponse plus complète dans quelques jours. Parce que occupé "ailleurs". Comme quo...
par phiphitri76
16 juin 2018 13:46
Forum : Matos
Sujet : Cadre TT
Réponses : 69
Vues : 5718

Re: Cadre TT

Visiblement il a du fric et il a envie de faire tous les trucs les plus aboutis ,'il ira plus vite, surement un peu c'est sur, mais il pourra plus incriminer le matos :idea: J'ai exactement le même projet que lui, avec de gros objectifs mais zéro budget , et je pense à l'étude posturale en premier,...
par phiphitri76
15 juin 2018 20:33
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :
15 juin 2018 17:49
ah oui, tu me sauves la vie, imagine ma deception en ne faisant que 13 h15 pour une erreure de calcul !
Ben non... toujours pas... essaies encore l'ingenieur !

Je te rappelles que je suis banni, tu n'es pas censé me lire.... :mrgreen:
par phiphitri76
15 juin 2018 12:14
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 42050
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Re: ERIC D

eric d a écrit :
15 juin 2018 10:52
A mon humble avis jai largement le niveau pour faire 13 h

Natation 1h 20 cool
Recup tranquille sous un palmier 20 minute
Velo en souplesse 7 h 20
Recup tranquille sous un palmier 15 minute
Marathon a 10 a lheure
Sub 13
Ben non ! Même ça tu ne sais pas le compter... :roll: