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- 08 mai 2005 00:01
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vendre profile carbon x
- Réponses : 15
- Vues : 4086
- 11 avr. 2005 22:54
- Forum : Matos
- Sujet : Braquets pour Embrunman "en 650"
- Réponses : 18
- Vues : 4090
- 10 nov. 2004 11:06
- Forum : Matos
- Sujet : Achat sur le net
- Réponses : 21
- Vues : 15288
Je commande parfois du matos vélo que je n'arrive pas à trouver en France sur http://www.bike-components.de , je n'ai jamais eu de souci, ils ont beaucoup de stock et livrent donc assez rapidement (15 jours environ). Sinon tu as le site http://www.sergedutouron.com mais là il faut passer sa commande...
- 09 nov. 2004 18:03
- Forum : Entraînement
- Sujet : Enquête sur le triathlon! Aidez-moi svp!!!
- Réponses : 28
- Vues : 16012
plus c'est long plus c'est bon
Je me pose moi même parfois la question de savoir pourquoi je suis attiré par le long ... En premier lieu, je dirais que c'est le côté "magique" des courses. Ce côté peut prendre plusieurs formes : ambiance de folie avec des milliers de spectateurs comme sur les ironman en allemagne, mais ...
- 03 nov. 2004 00:37
- Forum : Matos
- Sujet : Transport vélo en avion
- Réponses : 23
- Vues : 13099
- 22 oct. 2004 21:06
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : potence ergostem
- Réponses : 7
- Vues : 2452
potence ergostem
Bonjour !
Je cherche une potence look ergostem d'occas ... Si quelqu'un parmi vous en as une qui traîne dans le garage ....
Je cherche une potence look ergostem d'occas ... Si quelqu'un parmi vous en as une qui traîne dans le garage ....
Lanzarote
Bon je sais, la saison est à peine terminée et je parle déjà de la prochaine....mais j'ai été frustré cette année en raison d'une longue blessure , c'est pourquoi je planifie déjà 2005. Je vise peut-être l'ironman de Lanzarote l'an prochain, mais j'aimerais avoir une idée du coût total pour cette co...
- 06 oct. 2004 08:23
- Forum : Diététique
- Sujet : perte de masse musculaire
- Réponses : 30
- Vues : 20471
ok , et bien il ne me reste plus qu'à jouer de la moulinette à la L.A. cet hiver....Je précise que j'ai augmenté ma cadence de pédalage ces dernières années, et je vais persister dans cette voie... Par rapport au régime alimentaire, je me disais qu'en réduisant la part de protéines mais en conservan...
- 05 oct. 2004 10:00
- Forum : Diététique
- Sujet : perte de masse musculaire
- Réponses : 30
- Vues : 20471
perte de masse musculaire
Bonjour à toutes zé à tous. J'ai lu avec intérêt vos discussions concernant entre autres le jeûne et la perte de poids et votre avis m'intéresserait vivement concernant le sujet suivant. Voilà, je fais du tri depuis quelques années à présent, plutôt orienté long. Mon problème est que j'ai un gabarit...
- 02 sept. 2004 13:35
- Forum : Diététique
- Sujet : toute faiblarde au début
- Réponses : 2
- Vues : 3405
Salut Elise Ce genre de chose peut arriver quand on mange un sucre rapide dans l'heure qui précède l'entraînement. Tu dois alors faire face à une hypoglicémie réactionnelle quelques minutes après le début de ton effort et tout rentre dans l'ordre en 10 15 minutes. Donc le chocolat, c'est bien après ...
- 15 août 2004 18:50
- Forum : Epreuves
- Sujet : Résultats Embrun 2004
- Réponses : 29
- Vues : 7303
embrun 2004
Il est 19h45, , quelqu'un a-t-il les résultats du long ????? sivouplèèèèèèèè !!!!!!
- 02 mai 2004 11:08
- Forum : Matos
- Sujet : Tige de selle réversible
- Réponses : 20
- Vues : 7653
- 29 janv. 2004 23:54
- Forum : Matos
- Sujet : Prolongateur bouche / joint
- Réponses : 4
- Vues : 2476
prolongateur
j'ai vu sur des courses (Grands prix) que des mecs mettaient du ruban adhésif pour joindre les embouts de leurs prolongateurs...certes, cela fait un peu rafistolage, surtout sur des vélos à 30000 balles :lol: , mais bon , ils entrent dans le cadre du règlement ! Il n'y a que sur les épreuves avec dr...
- 11 janv. 2004 16:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : TEST VMA ET SEUIL
- Réponses : 2
- Vues : 2496
tests course à pied
Pour la VMA, il faut savoir que la durée moyenne de temps de soutien est d'environ 6' (cf travaux de Véronique Billat) . Donc on oublie le test de cooper. Un 3000 est également trop long. Sauf éventuellement si on le court en 8' :wink: ... Donc un test sur 2000 voire 1500 est beaucoup plus approprié...
- 05 déc. 2003 12:54
- Forum : Matos
- Sujet : vos marques de matos préférées...
- Réponses : 7
- Vues : 3736
pour ma part : casque: Giro cadre vélo: time et look transmission : campagnolo sauf pédalier : TA roues : corima accessoires : deda elementi selle: selle italia sonnette: celle avec mickey dessus sacoches : latérales, en skaï bleu avec boucle :D je redeviens sérieux: combi natation: aquaman trifonct...