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Il pèse combien ce cintre ?

Pour ma part j'ai utilisé un 38 52 avec 12-25 à l'arrière . J'étais bien content de mouliner en 38-25 dans l'izoard . Mon temps vélo fut 7h30 pour situer mon niveau

Je commande parfois du matos vélo que je n'arrive pas à trouver en France sur http://www.bike-components.de , je n'ai jamais eu de souci, ils ont beaucoup de stock et livrent donc assez rapidement (15 jours environ).
Sinon tu as le site http://www.sergedutouron.com mais là il faut passer sa commande ...

Je me pose moi même parfois la question de savoir pourquoi je suis attiré par le long ...

En premier lieu, je dirais que c'est le côté "magique" des courses. Ce côté peut prendre plusieurs formes : ambiance de folie avec des milliers de spectateurs comme sur les ironman en allemagne, mais aussi ...

Et où as-tu trouvé cette perle rare s'il te plaît ?

Bonjour !
Je cherche une potence look ergostem d'occas ... Si quelqu'un parmi vous en as une qui traîne dans le garage ....

Bon je sais, la saison est à peine terminée et je parle déjà de la prochaine....mais j'ai été frustré cette année en raison d'une longue blessure , c'est pourquoi je planifie déjà 2005.

Je vise peut-être l'ironman de Lanzarote l'an prochain, mais j'aimerais avoir une idée du coût total pour cette ...

ok , et bien il ne me reste plus qu'à jouer de la moulinette à la L.A. cet hiver....Je précise que j'ai augmenté ma cadence de pédalage ces dernières années, et je vais persister dans cette voie...
Par rapport au régime alimentaire, je me disais qu'en réduisant la part de protéines mais en ...

Bonjour à toutes zé à tous.

J'ai lu avec intérêt vos discussions concernant entre autres le jeûne et la perte de poids et votre avis m'intéresserait vivement concernant le sujet suivant.

Voilà, je fais du tri depuis quelques années à présent, plutôt orienté long. Mon problème est que j'ai un ...

Salut Elise
Ce genre de chose peut arriver quand on mange un sucre rapide dans l'heure qui précède l'entraînement. Tu dois alors faire face à une hypoglicémie réactionnelle quelques minutes après le début de ton effort et tout rentre dans l'ordre en 10 15 minutes. Donc le chocolat, c'est bien après ...

Il est 19h45, , quelqu'un a-t-il les résultats du long ????? sivouplèèèèèèèè !!!!!!

J'utilise une tige de selle corima depuis 1999 et j'en suis très content; je la trouve d'un excellent rapport qualité/poids/prix. Et je ne connais personne ayant eu des problèmes avec ce produit, on en dit en général du bien sur le site velo101.com.

j'ai vu sur des courses (Grands prix) que des mecs mettaient du ruban adhésif pour joindre les embouts de leurs prolongateurs...certes, cela fait un peu rafistolage, surtout sur des vélos à 30000 balles :lol: , mais bon , ils entrent dans le cadre du règlement !
Il n'y a que sur les épreuves avec ...

Pour la VMA, il faut savoir que la durée moyenne de temps de soutien est d'environ 6' (cf travaux de Véronique Billat) . Donc on oublie le test de cooper. Un 3000 est également trop long. Sauf éventuellement si on le court en 8' :wink: ...
Donc un test sur 2000 voire 1500 est beaucoup plus approprié ...

pour ma part :

casque: Giro
cadre vélo: time et look
transmission : campagnolo
sauf pédalier : TA
roues : corima
accessoires : deda elementi
selle: selle italia
sonnette: celle avec mickey dessus
sacoches : latérales, en skaï bleu avec boucle :D
je redeviens sérieux:
combi natation: aquaman ...