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damy74 a écrit : ↑

13 oct. 2018 18:36

damien39 a écrit : ↑

13 oct. 2018 18:33

favouille73 a écrit : ↑

13 oct. 2018 18:28

la connexion via fb saute sans arrêt, c'est que chez moi?

non non. Juste quand c'était intéressant

chez moi ça marche super sur le telephone pour voir Denis mener le bike, mais ça marche pas sur l'ordi

Chez moi c'est l'inverse.

A peine assez cher...

Avec 50/34 x 11/28 tu es tranquille partout.

En restant chez nous, Julie Racing Design fait de l'acier qui frise l'oeuvre d'art ; à Embrun j'ai vu un des plus beaux cadres qu'il m'ait été donné de voir, en acier inox, de chez Victoire (plus d'un an d'attente). En titane donc, et parmi les français : Le Vacon est une valeur sure, mais attention...

Bon, le cadre prend la poussière et ça, c'est moche. Alors plutôt que de le voir traîner, je vous le propose à 220 euros (attention, pas d'envoi !).
Si jamais quelqu'un est tenté...

Il n'y a pas 42,195 km à embrun. Et d'après certains GPS ya 39km et des brouettes. En 2016, oui, la première année du nouveau parcours cap. Également en 2017 et 2018 ? Ils l'avaient ralongé pour arriver aux 42 suite à ce type de remarques. 42km pile cette année (mesuré sur plusieurs montres).

J'ai 42 km. Pour avoir fait les 2 versions, je n'ai pas le souvenir de m'être employé autant sur l'ancien parcours que sur celui-ci. Pfiouuu...j'ai mal partout.

Vendues

Bon, après l'épisode Isérois voici venue la semaine Embrunaise. Si jamais quelqu'un d'ici pourrait éventuellement être intéressé, je peux emporter les roues afin que chacun se rende compte à quel point elles font aller très très vite en montée et encore plus vite en descente. En un mot, des roues EX...

Record de chaleur battu aujourd'hui : 19,3 degrés. Je l'ai trouvée bien plus chaude qu'hier. Je profite de ce post pour regretter le drafting institutionnalisé sur les 14 premiers km, alors qu'il est tout à fait possible de ne PAS drafter malgré la densité. En effet la circulation est parfaitement r...

Natation fraîche dans une eau magnifique, un peu de baston au départ mais pas tant que ça. Les 25 premiers km de velo sont en descente sur grande route, pas terrible et paquets car il y a de la circulation et on roule sur la bande cyclable. A partir de l'Alpe du grand Serre c'est totalement différen...

Bon, je suis à l'Alpe d'Huez pour les triathlons, accompagné de ma très chère femme. Afin de lui rendre le séjour aussi agréable que possible, je n'hésite pas à écumer les restos d'altitude. Ce qu'on y mange est fort goûtu et surtout le "petit" rosé fait du bien après la montée. Mais cette vie de dé...

Col de l'Ospédale au départ de Porto Vecchio, ça t'ammène à Bavella et tu redescends par Solenzara. De mémoire ça fait environ 110 km. Au départ de Ghisoni, un peu plus au nord, le col de Sorbe (ou de l'Orbe) jusqu'à l'ancienne station de ski. Magnifique. Vallée de la Restonica, bien connue des trai...

C'est aussi la solution que j'ai adoptée, sur l'ensemble de la course ça va te coûter 2 minutes maximum. Et tu es sûr de ce que tu bois. Je mets la quantité nécessaire pour chaque bidon dans un petit flacon en plastique avec un bouchon qui se visse, c'est fort pratique. Sur le marathon je prends tou...

Super triathlon ! Nat très simple, il suffit de suivre la berge. La nuit précédente j'étais de mariage et il y avait des gars qui l'avaient déjà fait, ils m'ont dit que l'eau était très chargée et qu'on n'y voyait rien, personnellement je n'ai pas eu cette impression. En plus l'eau n'a aucun goût, o...