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par Choupix
21 juin 2018 08:59
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement Ironman par Ironman sur 20 semaines
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Re: Entrainement Ironman par Ironman sur 20 semaines

En quoi les transitions sur les autres distances que l'iron sont-elles discriminatoires ?
par Choupix
15 juin 2018 12:46
Forum : Epreuves
Sujet : Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

(sachant qu'en majorité la plupart des novices sur le long n'aiment pas nager....) Problème typique d'orientation des gens inscris d'office à une épreuve d'endurance comprenant 3.8 km de nage en eau libre alors qu'ils n'aiment pas ça. Encore un coup de parcoursup :mrgreen: Énorme ! :lol: :lol: :lol...
par Choupix
15 juin 2018 12:45
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Que devient TRIMES ?
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Re: Que devient TRIMES ?

S'il devait payer le prix que payent les Américains pour s'aligner sur une course, je pense qu'il réfléchirait deux secondes et reviendrait soutenir le système associatif (avec ses imperfections).
par Choupix
14 juin 2018 13:18
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 2018
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Vues : 6961

Re: Alpsman 2018

Mouais enfin dans ces catégories en Europe, pour se qualifier en général ça court plutôt autour des 3h10 ou en dessous. Moi je te parle pas "en général", je te donne des faits observés sur le site dont je parle dans mon post précédent et je ne pointe pas les vainqueurs de caté mais les plus lents à...
par Choupix
14 juin 2018 09:11
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 2018
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Re: Alpsman 2018

Mouais enfin dans ces catégories en Europe, pour se qualifier en général ça court plutôt autour des 3h10 ou en dessous. Moi je te parle pas "en général", je te donne des faits observés sur le site dont je parle dans mon post précédent et je ne pointe pas les vainqueurs de caté mais les plus lents à...
par Choupix
13 juin 2018 18:03
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 2018
Réponses : 77
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Re: Alpsman 2018

ça reste mes stats perso hein :wink: "Valables" pour les caté 30 à 40 ans grosso modo. Tu mettrais le curseur à combien toi sur 10km? Plus de 36' ça me parait compliqué quand même. Parmi les KQ que je connais bien, il y en a un qui n'est jamais descendu sous les 35 et un autre qui n'a jamais cassé ...
par Choupix
13 juin 2018 15:06
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 2018
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Re: Alpsman 2018

Des stats perso que j'ai pu faire, si tu : -nages <5'40 le 400m -a une FTP >4.2W/kg -Cours le 10km <34' Tu as le potentiel pour une éventuelle qualif, reste le volume d'entrainement derrière pour exploiter ce potentiel. OK pour la nat (tu peux même t'en sortir en étant proche de 6' au 400 si tu es ...
par Choupix
11 juin 2018 08:17
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Que devient TRIMES ?
Réponses : 27
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Re: Que devient TRIMES ?

fifi63 a écrit :
10 juin 2018 09:20
Est-ce que vous aviez pris un abonnement financier ? :lol: :wink:
Moi oui.
En effet ceux qui déplorent la fin de Trimes et qui en profitaient gratuitement n'obtiendront pas la médaille de la cohérence, mais bon, ils n'ont rien volé non plus.
par Choupix
08 juin 2018 09:07
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 110
Vues : 10051

Re: WTS 2018

J'attends le retour de FAYARD sur le vélo de cassandre :mrgreen: (à la Schoemann dira-t-on :lol: ) Lol, c'est clair qu'elle s'est pas fait une copine. Comme l'a bien dit Moulai, elle a appliqué les consignes, qui devaient consister en "tu te mets dans la roue, tu bouges pas une oreille, tu réponds ...
par Choupix
07 juin 2018 09:26
Forum : Entraînement
Sujet : Ironman Malaisie : comment s'acclimater
Réponses : 11
Vues : 649

Re: Ironman Malaisie : comment s'acclimater

Salut, même démarche que toi il y a quelques années. J'avais décidé d'arriver à J-7 pour m'habituer à la chaleur et m'adapter au décalage horaire. Le choc thermique était assez extrême car la course était en février à l'époque. Passer en une journée d'avion du plein hiver parisien au climat lourd et...
par Choupix
18 mai 2018 09:01
Forum : Epreuves
Sujet : "Les athlètes doivent respecter le code de la route." (à vélo)
Réponses : 32
Vues : 2018

Re: "Les athlètes doivent respecter le code de la route." (à vélo)

Sachant que sur une course sans drafting on doit laisser 3m ou + latéralement quand on double. Non. Déjà c'est 1,5 m, et c'est seulement si tu roules côte à côte que tu dois les laisser. Quand tu doubles tu es toléré dans la "draft box" (3 x 7 m sur court, 3 x 12 m sur long, à partir de l'avant de ...
par Choupix
17 mai 2018 09:37
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
Réponses : 2312
Vues : 444593

Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

Il paraît que ceux qui se font tatouer le logo Ironman© sont des pimpins.
Mais cela s'applique-t-il aussi à ceux qui gagnent lesdites courses et même en battent le “temps record” ?
Vous avez 4 heures.
https://triathlonworld.com/training/q-a ... son-144975
par Choupix
17 mai 2018 09:07
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 110
Vues : 10051

Re: WTS 2018

Beaugrand a peut-être été éjectée du groupe de tête sur un fait de course (la coupure pub sur le replay a coupé 10 km de vélo !), mais ça n'empêche que dès le 1er tour, elle était tout le temps à 3m de la roue qui précède en sortie de virage, et ça ne relançait pas forcément hyper fort. Je ne remets...
par Choupix
16 mai 2018 09:09
Forum : Epreuves
Sujet : WTS 2018
Réponses : 110
Vues : 10051

Re: WTS 2018

Les commentateurs de l'Équipe 21 insistent pour dire qu'on a des chances en relais mixte car on aurait du niveau chez les gars ET chez les filles, contrairement à d'autres nations fortes (les Sud-Afs et les Espagnols faibles chez les filles, les Américains un ton en dessous chez les gars). Mais je n...
par Choupix
16 mai 2018 08:52
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Forte Village (Sardaigne)
Réponses : 2
Vues : 122

Re: Challenge Forte Village (Sardaigne)

J'ai eu la même envie que toi... et après j'ai vu le tarif. :sm1: