Salut j'suis nouveau et je vais me lancer dans le tri, je dois dire que tout et parti il y a 7 mois, je faisais alors 87 kilo pour 1m80 et je me suis lancer le défis de faire la cdp de Marseille-Cassis (20km300 avec plus de 360m de dénivelé positif).
Bref je suis tombé à 74 kilos et j'ai fais cette ...
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- 26 nov. 2008, 17:12
- Forum : Entraînement
- Sujet : Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
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