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par francky48
22 févr. 2018 17:11
Forum : Epreuves
Sujet : Transfert inscription ironman
Réponses : 6
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Re: Transfert inscription ironman

IRONMAN04 a écrit :
22 févr. 2018 12:41
avec une cinquantaine d’euros de frais de dossier.
Vache !!! Elles doivent sacrément bien gagner leur vie les secrétaires à la WTC :lol:
par francky48
22 févr. 2018 13:18
Forum : Matos
Sujet : Système de serrage BOA sur running, vos retours?
Réponses : 27
Vues : 719

Re: Système de serrage BOA sur running, vos retours?

Plus sérieusement, concernant les shoes les discussions de fin de course en trail sont plutôt sur l'accroche, le confort le maintien en devers ( notamment pour les grosses semelles type hooka) etc etc . En tri ça fait un moment que l'enfilage rapide :roll: est résolu. Après pourquoi pas du boa en s...
par francky48
13 févr. 2018 17:01
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 402
Vues : 36432

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

Tu les as prise à quelle niveau du canal du midi tes photos Tung ? J'ai habité à Ramonville pendant 12 ans et j'adorais m'y entraîner en vélo ou en càp :sm3:
par francky48
12 févr. 2018 17:20
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : La pire TV publique au monde
Réponses : 78
Vues : 6800

Re: La pire TV publique au monde

YannH a écrit :
12 févr. 2018 17:05
Vu la carrière qu'il fait, il a fait le bon choix..
même si ça aurait fait sans doute un bon triathlète..
Avec le VO2 max qu'ont les fondeurs ils seraient bons dans n'importe quelle sport d'endurance :wink:
par francky48
11 févr. 2018 08:10
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : La pire TV publique au monde
Réponses : 78
Vues : 6800

Re: La pire TV publique au monde

Pour les images effectivement c'est dû à la réalisation sud coréenne par contre pour les commentaires :roll: Candéloro qui commente le short track mais qui connait pas les règles :lol:
par francky48
05 févr. 2018 08:30
Forum : Santé
Sujet : contracture mollet
Réponses : 21
Vues : 1227

Re: contracture mollet

coleopt a écrit :
04 févr. 2018 20:48
La piste n’est pas le meilleur endroit pour reprendre , préfère un terrain herbeux .
2 X +1
J'étais souvent sujet à des contractures aux mollets ( problème de chaussures ) que je chopais en général sur piste et quand ça arrivait, pas de càp pendant 7 jours puis reprise sur l'herbe pieds nus.
par francky48
03 févr. 2018 12:21
Forum : Epreuves
Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Réponses : 56
Vues : 4022

Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort

De toute façon les records à vélo sur Ironman ça veut pas dire grand-chose il y a rarement la distance. Sinon il me semble avoir vu passer 4h04 par là
par francky48
03 févr. 2018 08:00
Forum : Matos
Sujet : power2max: toutes vos questions ici
Réponses : 253
Vues : 31059

Re: power2max: toutes vos questions ici

Chokotoff a écrit :
02 févr. 2018 21:05
La pile recommandée cr 2450 Renata
Tu as quelle version de P2M NG, type S ...? Sur les ancienne version c'était la cr 2450 N qui était recommandé car elle est un peu plus épaisse. Pour la version NG je ne sais pas
par francky48
02 févr. 2018 17:06
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Andrew Talansky triathlète
Réponses : 16
Vues : 1945

Re: Andrew Talansky triathlète

Je ne suis pas d'accord, Stadler avait été champion du monde du duathlon courte distance et valait moins de 31minutes au 10k à pied! Pas vraiment un point faible... Il a plutôt choisi de développer son point fort en vélo. Je ne le voyais pas à ce niveau à pied :wink: Même si aujourd'hui avec moins ...
par francky48
02 févr. 2018 14:07
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Andrew Talansky triathlète
Réponses : 16
Vues : 1945

Re: Andrew Talansky triathlète

A voir, sur IM et donc sur marathon, la vitesse n'est pas très élevé (tout est relatif hein :mrgreen: ), si le mec pose le vélo en étant pas entamé, ça peut être intéressant :sm2: Sinon ils sont pas mal ces canyon!! :twisted: Je suis plus de l'avis de FAYARD. Pour gagner sur IM aujourd'hui il faut ...
par francky48
01 févr. 2018 13:35
Forum : Matos
Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
Réponses : 5721
Vues : 493387

Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE

Ils ne devraient pas mettre les photos car sur toutes, les gars en position TT sont posés comme des crabes :shock: . Après pour les vélos on aime ou pas. Perso, pas du tout :lol:
par francky48
01 févr. 2018 08:05
Forum : Entraînement
Sujet : Questionnaire sur le triathlon
Réponses : 32
Vues : 1497

Re: Questionnaire sur le triathlon

Fait
On c'était rencontré à Cublize il y a quelques année. Un petit gars bien sympa valtrés !!!
par francky48
01 févr. 2018 07:55
Forum : Entraînement
Sujet : Questionnaire sur le triathlon
Réponses : 32
Vues : 1497

Re: Questionnaire sur le triathlon

Si c'est pour sortir un bouquin aussi drôle que les deux autres je veux bien y répondre :wink:
par francky48
26 janv. 2018 17:12
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 108
Vues : 5799

Re: Progresser en natation 2018

La rétroversion du bassin c’est rentrer tes fesses et tirer le pubis vers l’avant. Fait le debout et une fois que tu as bien compris tu l’applique à l’horizontale dans l’eau. Pour Manu TLS une chose est mis en évidence, c’est la régularité, avec tout les meilleurs conseils du monde si tu n’est pas ...
par francky48
26 janv. 2018 07:37
Forum : Matos
Sujet : Elite Qubo Fluid & Misuro B+ : une bonne solution ?
Réponses : 4
Vues : 696

Re: Elite Qubo Fluid & Misuro B+ : une bonne solution ?

yannos a écrit :
25 janv. 2018 18:49
je trouve que la résistance de base, qui augmente avec la vitesse, est trop forte... Obligé de mettre 36x21 pour s'échauffer avec une RPM de 95! Bref je verrai par la suite...
Salut yannos
Tu sors combien sur ce braquet à cette fréquence ?