141 résultats trouvés

par O-max
09 avr. 2011 14:49
Forum : Epreuves
Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...

de plus rouler 6h30 avec une lenti ce n'est pas tres confortable :oops:
par O-max
30 sept. 2010 16:54
Forum : Petites Annonces
Sujet : pédalier dura-ace
Réponses : 1
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pédalier dura-ace

vds pédalier dura-ace 7800 , 170 min en 52x39 ou echange contre un 172,5.
prix : 100 euros
06/76/12/63/22
par O-max
25 sept. 2010 08:58
Forum : Entraînement
Sujet : De zéro à 3 séances de natation par semaine : danger ?
Réponses : 79
Vues : 5347

Re: De zéro à 3 séances de natation par semaine : danger ?

la natation pour le long a de l'importance bien au contraire. Pas en terme chronométrique mais en dépense énergetique. Si tu sort de l'eau en 1h15 relativement frais ou dans le même temps mais avec la jauge deja tres entammée, la suite de ta course ne sera pas la même :arrow:
par O-max
25 sept. 2010 08:49
Forum : Matos
Sujet : CAAD 10 (de chez CANONDALE)
Réponses : 20
Vues : 10351

Re: CAAD 10 (de chez CANONDALE)

Affaire a suivre car chez Cannondal chaque produit sorti est abouti ils n'ont jamais déçus :sm3:
par O-max
21 sept. 2010 17:14
Forum : Entraînement
Sujet : En course à quoi pensez vous?
Réponses : 30
Vues : 1786

Re: En course à quoi pensez vous?

moi je me dis que plus je vais vite, plus la pizza serat grosse :sm2: , une forme de récompense :wink:
par O-max
16 sept. 2010 15:32
Forum : Epreuves
Sujet : Vos plus beaux CD en France
Réponses : 58
Vues : 3612

Re: Vos plus beaux CD en France

si tu aime la verdure, avec un peut de relief, alors viens a chalain le second week-end de juin, l'orga est sans faille de plus tu peux passer le week-end sur place sur un site magnifique. Petit détail qui a son importance l'eau est de qualitée exeptionnel et rarement froide :sm3:
par O-max
16 sept. 2010 15:20
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : Qu'es ce qu'un bon entraineur ?
Réponses : 17
Vues : 2325

Re: Qu'es ce qu'un bon entraineur ?

c'est quelqu'un qui connait tes capacitées physio, ton degrés de motivation, qui tiens compte de ta vie extra-sportive, qui sait quelle genre de séances tu apprécis, qui t'ecoute, qui te boost quand tu en as besoin, qui te rassure......
par O-max
13 sept. 2010 18:08
Forum : Epreuves
Sujet : iron-boy
Réponses : 4
Vues : 1012

iron-boy

iron-boy, parce que je le connais depuis qu'il est tout petit, c'est le fils d'un des pionniers du triathlon en france :?: Romain GUILLAUME ! je l'ai suivi hier en live sur l'iron-man du wisconsin et il m'a filé la chair de poule le bougre :sm2: je suis extremement content pour lui et toute sa famil...
par O-max
13 sept. 2010 17:07
Forum : Matos
Sujet : Porte vélo de toit et cadre carbone
Réponses : 12
Vues : 6033

Re: Porte vélo de toit et cadre carbone

j'ai un tcr carbone et j'utilise ce genre de porte velo, par contre, j'enleve la roue avant et je pose la fourche sur un axe de roue que je referme. Il y a moins de prise au vent, le velo ne bouge plus du tout :wink:
par O-max
12 sept. 2010 08:27
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Il veut traverser la Manche sans....
Réponses : 41
Vues : 6774

Re: Il veut traverser la Manche sans....

on ne peut le comparer a un athlete valide, une paire de palmes n'est pas une paire de jambes, c'est comme le coureur australien de 400 m qui cours avec des protheses, avec tout le respect qu'ils meritent, je suis persuadé que les materiaux d'aujourd'hui sont au-dela du corps humain . Maintenant res...
par O-max
01 sept. 2010 19:36
Forum : Matos
Sujet : Choix entré de gamme vélo CLM/triathlon
Réponses : 13
Vues : 4535

Re: Choix entré de gamme vélo CLM/triathlon

canyon soldes leurs models alu,tres rapport qualité prix :wink:
par O-max
27 août 2010 17:33
Forum : Epreuves
Sujet : Un Ironman pour mes 50 ans !
Réponses : 25
Vues : 1601

Re: Un Ironman pour mes 50 ans !

Pour savoir si tu est capable de le faire, c'est être au rdv je jour J :wink:
Une prepa serieuse tout en respectant ta vie extra-sportive, du courage le jour J rester motivé pendant 6 mois , et voila :!:
par O-max
25 août 2010 18:02
Forum : Epreuves
Sujet : UTMB 2010
Réponses : 86
Vues : 6941

Re: UTMB 2010

Donc t'as ton point pour la CCC 2011 :!: Tu l'as eu sur quelle course :?: Un trail de 45-50km avec 2000 / 2500 m D+ ça passe bien en fin de saison (dans le seul but de le finir dans les temps) :?: non je ne l'ai encore pas , mais je fais la saintéLyon cette année et voila, 1 point dans ma popoche. ...
par O-max
24 août 2010 17:44
Forum : Epreuves
Sujet : UTMB 2010
Réponses : 86
Vues : 6941

Re: UTMB 2010

Moi j'ai prevu, CCC pour 2011 et transjutrail debut 2012 :arrow: 3 + 2 : 5 points et ya plusqu'a :sm2: