onlinetri.com

ou alors on doit tous accrocher une bannière de 2m de long derrière la selle !
1 ça empêche de sucer la roue
2 ça fait un emplacement pour marquer" drafteur = enc..."

bidon aéro : boisson directement buvable bidon du porte bidon avant : concentré de power drink ->rechargement du bidon aéro avec un peu du bidon de power drink + le bidon d'eau des ravitos bidon du porte bidon arrière : matos de réparation gels scotchés sur le cadre poche arrière : 1 tube du supafit...

hun hun, merci pour les renseignements. j'ai le même pb au niveau du pédalier, je vais arranger ça

yes ! la classe ! merci

arrgh ça marche pas les photos, c'est mon ordi ou c'est leur site ?

ah c'est bien ça, un petit défoulage en ligne sur ma gueule, c'est constructif...
Je voulais juste dire que l'année dernière le départ du CD était à 12H30, hyper cool, et que je comprend pas pourquoi ça a changé.

Je suis étonné, pour ne pas dire autre chose, de cette nouvelle mode (apparemment) des triathlon de début de saison qui présentent tous un départ à 9H-9H30. C'est quoi, c'est un deal avec les municipalités pour faire marcher camping et commerces locaux ? Perso on a loué un bungalo à Agay à plusieurs...

Le coach m'a parlé hier soir de la mélatonine pour les pb d'endormissement. Il me disait qu'il pensait que c'était interdit en France, mais en fait non. Apparemment c'est une hormone, donc pas de la chimie genre somnifères qui bousillent la journée du lendemain et rendent dépendant. http://www.docti...

Pour nous l'entrainement natation est de 21H30 à 22H30-45, aucune alternative possible. Je travaille de 12 à 20H tous les jours, et préparant Roth j'ai le luxe de pouvoir m'entrainer tous les matins avant d'aller au taf, et de faire un entrainement collectif après la journée de labeur. ça c'était ta...

Très instructif toutes ces combines ; mais pour la course à pieds ? A part ce que file l'orga c'est quoi les plans B ?

http://allsticker.free.fr/index.php?opt ... e&Itemid=1" onclick="window.open(this.href);return false;

vous pouvez compter sur moi et ma famille en tant que participants, y a vraiment une très bonne ambiance conviviale, et le site est génial. Pensez juste à bien accrocher les bouées cette fois :wink: Par contre j'ai raremment vu une telle quantité de crevards de drafteurs au m², enfin bon ça change p...

si si, les vacances d'été approchent ... et notre destination familiale sera St Etienne les Orgues . je m'adresse donc aux quelques locaux de cette région afin d'avoir des bons plans velo (autre que le Mont Ventoux :D ) et s'il existe des lacs avec baignade autorisée. Je connais un peu le Luberon, ...

euh Vicking68, ce clip des Svinckels il tue c'est clair, mais on peut pas parler de recyclage, ça a presque 15 ans quand même, genre Cradle of Flith c'est plus récent (en même temps pour les avoir vu live au Hellfest faut quand même reconnaitre que Dany a moins de voix que ma petite soeur). J'ai vu ...

pour se mettre dans l'ambiance de la furie du départ, rien de tel qu'un peu de musique d'homme :

http://www.youtube.com/watch?v=rXb3wEVfClw" onclick="window.open(this.href);return false;