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Bonjour,

Voici une recette maison; efficace, économique et évitant tous les additifs que l'on trouve en grandes quantités dans les produits industriels tout prêts.

- 1 litre de thé légèrement infusé
- 40 à 50g de miel (toutes fleurs ou acacia car moins prononcés en goût)
- 10 g de fructose ( en ...

Bonjour,

Je ne peux pas trop répondre sur la cause exacte de ta douleur, mais il est sûr que toutes modification (chaussure, poids, fatigue, ergonomie de ta foulée etc...) provoque des changements physiologiques susceptibles d'être à l'origine de blessures.

Concernant la tendinite de l'insertion ...

Bonjour,

Je suis victime d'une tendinite au tendon d'achille depuis bientôt 3 semaines et je ne vois aucune amélioration. Pouvez vous me faire partager vos expériences en la matière :
- Durée moyenne d'immobilisation sans cap ou vélo
- conseils divers pour accélérer la guérison - mon médecin ...

Merci pour ces infos, je vais voir du coté de l'attelle pour immobiliser au mieux mon pied sans trop perturber mon activité professionnelle

Bonjour,

Je suis victime d'une tendinite au tendon d'achille depuis bientôt 3 semaines et je ne vois aucune amélioration. Pouvez vous me faire partager vos expériences en la matière :
- Durée moyenne d'immobilisation sans cap ou vélo
- conseils divers pour accélérer la guérison - mon médecin ...