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Je me tâte aussi du coup ... Mais t'inquiète pas ce serait sur une taille "S", format "atchoum" :p L'idée pour moi est de me construire (aussi) un cadre chrono pour les tri de Normandie, donc peu vallonés. (dsl de profiter de ton message Fredcot, autant donc etayer les arguments ...

Oui et puis nous on voit de plus près les ravito en càp :lol: :lol: Sur les cap à plusieurs tours, marqués par un collier (et non un chouchou), j'ai même pas besoin de baisser la tête lorsque les bénévoles veulent me le mettre. Je gagne au moins 1/10ème de secondes et c'est important çà au triathlo...

Bref retour sur le site pour marquer ma solidarité avec Jean-Louis, Ced, Bryce (pas encore vu) et l'ensemble des triathlète de petite taille ! :sm11: Au moins quand nos enfants se mettront au tri, on pourra leur piquer leur vélo dès la catégorie "minime" :lol: Et puis, je n'ai eu pas à bai...

Non, pas cette année. Je vais louper des forumers sympas ... mais c'est pour retrouver un super copain lors du LD/MD de Troyes, à mi-chemin entre Rouen et Aix les Bains :sm11: En revanche, je vais peut-être faire Moisson le 11 juillet et le sprint de Val de Reuil en septembre : - pour le plaisir de ...

Pat76 a écrit :A ton avis je fait quoi làààààààààààààààààà

J'ai pas vu de lumière, alors je ne suis pas rentré

Ah, on ne ne te l'a jamais faite celle là ! Je me venge un peu car même un douanier tunisien a fait une blague vaseuse sur mon patronyme

Maintenant qu'il est monté, ça me donne un pretexte pour passer te voir au magasin

Cela dit comme je monte sur Dieppe 1 lundi par mois et que tu es fermé, ça reste difficile ... mais c'est pas l'envie qui manque

ironturtle a écrit : Et il est aussi vrai que dans 90% des cas les gens viennent chercher sur le forum ce qu'ils veulent y trouver.

100% d'accord Au plaisir d'une retrouvaille mon ami !

ironturtle a écrit :
Tu te rassures avec ce que tu veux bien lire: on est une majorité à te dire qu'il vaut mieux ne rien faire.

La majorité du forum étant toute relative, ne te rassures-tu pas également toi-même mon cher Turtle ?

Voila le tableau. J'ai fini comme une serpillère avec un mal de dos très prononcé surtout dans les 5 derniers km. Mal de dos logique : comme cela a été expliqué par mes brillants confrères :sm11: , on lui en fait voir de toutes les couleurs sur un tri -allongé sur nat, - parfois tendu en position a...

Chouette des maths

FCM : 196 (en fin de test Cooper)
Age : 34 ans depuis le 29 avril (merci de m'avoir souhaité mon anniv Turtle )
x = 230

Oui, c'est vraiment une formule à la con 220-âge

See you friends, la maison est ouverte pour ceux qui voudront voir des photos, boire du café... Faut pas me le dire 2 X 8) . J'ai plus qu'à trouver une mission qui se passe pas très loin de chez toi ... ou avoir le plaisir d'une nouvelle sortie dans nos vertes vallées :sm11: Bravo à tous les 2 en t...

Allez les touristes

Bah moi, j'veux viens une invit à l'avant première de la projection de leur road movie

Christian Robin a écrit : depuis que je les mets ( en course, car le vendeur d'Endurance Shop m'a dit de ne pas les mettre à l'entraînement, pour éviter l'accoutumance, un peu comme le pull buoy... ):

Ah parceque tu arrives à faire des compet avec ton pull-boy

ENJOY et prends du plaisir comme toi seul sait le faire Turtle !

Coucou à Asmath que je ne connais pas (encore) perso.

Profitez bien les mecs :wink: Duathlon cette am pour moi, j'aurais mieux fait de rester chez moi. 4.4km de cap, puis vélo(tout plat) et là dès le départ, 2 mecs me doublent se relayant, je gueule un coup(pour la forme hein) et l'un des 2 semble comprendre, du coup je double le premier(qui ne saute ...