205 résultats trouvés

par flipper le pimpim
25 mars 2009 17:47
Forum : Epreuves
Sujet : START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!
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Re: START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!

Whitbread!!!! ou Guiness avec un petit mélange MX3 ou Inkospor au choix à mélanger dedans.
par flipper le pimpim
25 mars 2009 16:30
Forum : Epreuves
Sujet : START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!
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Re: START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!

Ca devient scato ce forum avec vous 2: repensez à ZAMORA à l'arrivée d'Embrun, il devait sentir la rose!
par flipper le pimpim
25 mars 2009 08:25
Forum : Epreuves
Sujet : START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!
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Re: START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!

Sympa de masser les cuisses de gars qui se sont pisser dessus tellement il ont bu de bières avant le départ: chacun son truc.
par flipper le pimpim
17 mars 2009 16:01
Forum : Matos
Sujet : Mapmyrun, vous en pensez quoi ?
Réponses : 6
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Re: Mapmyrun, vous en pensez quoi ?

J'ai testé ce midi le différentiel OPENRUNNER et compteur vélo = 500 m de différence à l'aller et 500 m au retour (pour 70km au total). Par contre, j'utilise le tracé de Google Earth pour rester sur le vrai tracé.
par flipper le pimpim
16 mars 2009 22:15
Forum : Matos
Sujet : Mapmyrun, vous en pensez quoi ?
Réponses : 6
Vues : 504

Re: Mapmyrun, vous en pensez quoi ?

Moi je préfère OPENRUNNER, fiable et simple en étant couplé à Google Earth.
par flipper le pimpim
15 mars 2009 08:54
Forum : Entraînement
Sujet : Inventaire des problèmes techniques en vélo
Réponses : 43
Vues : 2555

Re: Inventaire des problèmes techniques en vélo

Pas de jambes, ça rentre dans les problèmes techniques vélo????
par flipper le pimpim
13 mars 2009 12:53
Forum : Entraînement
Sujet : Courrir avec des poids
Réponses : 30
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Re: Courrir avec des poids

Courir avec des poids: je me souviens d'une expérience où des basketteurs devaient porter 24/24 un gilet lesté (10% du poids de corps) et on comparait les perfs sur des bondissements avec d'autres athlètes qui suivaient leur programme de prépa physique habituelle. Le premier groupe est devenu plus p...
par flipper le pimpim
02 mars 2009 20:28
Forum : Petites Annonces
Sujet : roues EDGES FULL CARBONE
Réponses : 8
Vues : 821

Re: roues EDGES FULL CARBONE

Bonjour, y-a-t-il les blocages rapides?
Merci.
par flipper le pimpim
02 mars 2009 17:17
Forum : Entraînement
Sujet : position tri
Réponses : 14
Vues : 1282

Re: position tri

pierre-yves a écrit :En fait en CàP on utilise d'avantage les ischios
:shock:
par flipper le pimpim
01 mars 2009 12:19
Forum : Entraînement
Sujet : impression de régresser
Réponses : 5
Vues : 832

Re: impression de régresser

Comme le dit Pat, tu roule moins vu que tu cours, ce qui, pour toi, reste une activité plus fatiguante pour le moment. Ensuite les muscles ne travaillent pas pareils et certains qui fonctionnaient à un part importante seulement lorsque la fatigue devenaient importante, fonctionne aujourd'hui un peu ...
par flipper le pimpim
20 févr. 2009 23:14
Forum : Entraînement
Sujet : 35h d'entraînement pour une fille de 20 ans...
Réponses : 130
Vues : 9790

Re: 35h d'entraînement pour une fille de 20 ans...

La plupart arrètent leur chrono même pour pisser, mon c.., faut arrèter les mythes, un triathlète, c'est un sportif comme un autre qui peut aussi se gargariser de choses jamais ou partiellement faites comme chaque personne présente sur Terre.
par flipper le pimpim
20 févr. 2009 22:52
Forum : Entraînement
Sujet : 35h d'entraînement pour une fille de 20 ans...
Réponses : 130
Vues : 9790

Re: 35h d'entraînement pour une fille de 20 ans...

35H d'entraînement, je pense que la libido est passé au Xème plan de ses préoccupations. 35H d'entrainement pour combien d'heure d'effort réel: hormis le vélo qui se fait en continue, les séances de piste et de piscine ont des temps de récup. Moi je connais des gars qui s'entraînent 2 fois par jour ...
par flipper le pimpim
19 févr. 2009 13:42
Forum : Diététique
Sujet : Que dejeuner vous le matin??
Réponses : 60
Vues : 6960

Re: Que dejeuner vous le matin??

KiloCal a écrit :
flipper le pimpim a écrit : Le problème des jus de fruits est que c'est acide
:shock: :shock:
:mrgreen: :mrgreen:
Non?
par flipper le pimpim
18 févr. 2009 11:01
Forum : Diététique
Sujet : Que dejeuner vous le matin??
Réponses : 60
Vues : 6960

Re: Que dejeuner vous le matin??

Autant pour moi: en dehors du MixCream, le MixCake reste une habitude quotidienne! Je sais la gourtmandise est un vilain défaut...