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- 09 oct. 2003 13:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : Un Tuyau pour un retardataire ?
- Réponses : 5
- Vues : 3373
Un Tuyau pour un retardataire ?
J'aurai la chance de m'aligner sur le tri de Hainan (Chine) http://www.hainandiscovery.com/triathlon/03event/race/race.htm le 9 nov prochain ou il y aura du beau monde... Loin de moi la pretention de vouloir passer pour l'un des leurs, car je suis un VRAI debutant, ceci-dit, la perspective de vivre ...
- 09 oct. 2003 12:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : Presque debutant
- Réponses : 2
- Vues : 2126
- 09 oct. 2003 12:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : et si tout se jouait sur le run ...???
- Réponses : 14
- Vues : 6277
A priori (mon experience est rduite), plus la marge de progression est importante dans un segment, et plus ca vaut la peine d'y consacrer du temps. Attention toutefois a l'accroissement de la charge de travail en CAP qui est tres vite traumatisante !. Varier les surfaces et les types d'entrainnement...
- 09 oct. 2003 08:35
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vends combi aquaman bionik metal
- Réponses : 8
- Vues : 4085
Alors, maintenant chez aquaman, c'est le bareme suivant : Aquaman Wetsuits Men's Sizing Chart Size Height (ft/in) Height (cm) Weight (kg) Weight (lbs) XS 5’2” - 5’5” 160-169 50 – 59 110-130 S 5’5” - 5’7” 170-177 59 – 68 130-149 M 5’7” - 5’9” 178-183 68 – 77 149-170 L 5’9” - 6’1” 184-188 77 – 82 170-...
- 09 oct. 2003 08:27
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vends combi aquaman bionik metal
- Réponses : 8
- Vues : 4085
- 09 oct. 2003 08:25
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vends combi aquaman bionik metal
- Réponses : 8
- Vues : 4085
- 08 oct. 2003 07:22
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vends combi aquaman bionik metal
- Réponses : 8
- Vues : 4085
- 07 oct. 2003 08:29
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vends combi aquaman bionik metal
- Réponses : 8
- Vues : 4085
- 28 sept. 2003 14:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entraînement, vie pro et vie familiale
- Réponses : 7
- Vues : 5615
Je confirme l'utilite de l'heure du midi. Perso, je me suis fendu (ayayaille !!!) d'une inscription a un club de gym ou il a aussi une piscine, je suis donc accro de ces seances. Des que je peux (c'est une question d'organisation), j'y fait un saut (a 15min en marchant vite du bureau, ca me fait un ...
- 26 sept. 2003 02:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : semi, Tri, semi, Marathon....
- Réponses : 2
- Vues : 2192
Merci Valerian pour tes conseils, En fait, je cale toujours une sortie longue (1h50-2h15) par semaine en alternant une longue, une moins longue,etc... Ces seances s'alongent en prepa marathon jusqu'a 2h30-3h00 a J-15. Donc de ce cote, pas de pb, Mes obj, sont 1h28 sur le semi du 26/10 et < 3h15 sur ...
- 25 sept. 2003 07:00
- Forum : Entraînement
- Sujet : semi, Tri, semi, Marathon....
- Réponses : 2
- Vues : 2192
semi, Tri, semi, Marathon....
Salut a tous, Je suis en train de finaliser mon planning pour les 2 mois qui viennent. plutot CAP, j'avais innitialement 2 ojectifs d'amelioration de mes temps sur semi et sur marathon, mais je suis tombe dedans cet ete, et bien que debutant, j'ai signe entre les 2 pour un 2/60/12 ...sur l'ile de Ha...
- 25 sept. 2003 06:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : Petit nouveau aimerait participer à Ironman
- Réponses : 30
- Vues : 11166
- 18 sept. 2003 10:06
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Sac Transport velo
- Réponses : 1
- Vues : 2029
Sac Transport velo
Je dois prendre l'avion avec mon velo.
Quelqu'un a-til un tuyau pour un sac (fond rigide +protection) velo ?
Merci d'avance
None
Quelqu'un a-til un tuyau pour un sac (fond rigide +protection) velo ?
Merci d'avance
None
- 18 sept. 2003 10:05
- Forum : Matos
- Sujet : Reglages velo
- Réponses : 1
- Vues : 2036
Reglages velo
Quelqu'un pourrait-il m'indiquer ou je peux trouver des infos et schemas comprehensibles pour optimiser les reglages de mon velo sans pour cela passer par une etude posturale couteuse ?
Merci d'avance
None
Merci d'avance
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