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- 13 mars 2012 10:14
- Forum : Matos
- Sujet : selle ISM Road V2
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Re: selle ISM Road V2
Je ne connais pas la difference avec l'Adamo racing Et a la vue des photos je n'en vois aucune Mais ISM adamo racing j'adore :wink: J'etait venu a l'ISM suite a l'ironman de Zurich en 2007 ou je m'etait aprecu au 120km velo que je ne pouvais pas pisser une goutte alors que l'envie etait la j'avais c...
- 13 mars 2012 08:08
- Forum : Diététique
- Sujet : nestlé bb proche du 640 ?
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Re: nestlé bb proche du 640 ?
Il n'a pas resiste au test
- 12 mars 2012 19:13
- Forum : Entraînement
- Sujet : Finir un ironman dans un état de fraicheur relatif
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Re: Finir un ironman dans un état de fraicheur relatif
10 a 12h00 me paraissent etre dans la ""moyenne correcte"" pour se faire plaisir en collant deux trois Weekends plus hards a l'approche de l'objectif La montee 100 120 140 160 velo me parait pas mal non plus Mais c'est AMHA Si je peux me permettre un conseil c'est d'eviter de fai...
- 12 mars 2012 16:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : Finir un ironman dans un état de fraicheur relatif
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Re: Finir un ironman dans un état de fraicheur relatif
J'ai privilegie le velo lors de mes prepas surtout pour Nice car je sortais d'un break de presqu'une annee suite a une operation du menisque Mais j'ai rarement fait enormement de km la semaine je gardais cependant une sortie longue de 1h45 - 2h00 la semaine realisee a allure course et ca c'est pluto...
- 12 mars 2012 15:34
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- Sujet : Finir un ironman dans un état de fraicheur relatif
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Re: Finir un ironman dans un état de fraicheur relatif
Afrique du Sud ?????????
- 11 mars 2012 19:29
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- Sujet : IM ZURICH 2012
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Re: IM ZURICH 2012
Oui très belle épreuve si tu as la chance d'avoir la météo avec toi
- 09 mars 2012 13:47
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM ZURICH 2012
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Re: IM ZURICH 2012
Idem pour moi en 2007 j'avais fait comme Ironpion
Et malgre le manque de place ca a ete mes transitions les plus rapides sur ironman
Fabrice c'etait quoi ton numero en 2007 ??????????
Et malgre le manque de place ca a ete mes transitions les plus rapides sur ironman
Fabrice c'etait quoi ton numero en 2007 ??????????
- 08 mars 2012 13:47
- Forum : Matos
- Sujet : Avis sur home-trainer Kettler Ergoracer GT
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Re: Avis sur home-trainer Kettler Ergoracer GT
Bon je viens de me relire je vais lacher le Home trainer pour ouvrir le bescherelle
Ou bien me decider a regarder l'ecran avant de taper "envoyer" pour voir les fautes
Ou bien me decider a regarder l'ecran avant de taper "envoyer" pour voir les fautes
- 08 mars 2012 07:43
- Forum : Matos
- Sujet : Avis sur home-trainer Kettler Ergoracer GT
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Re: Avis sur home-trainer Kettler Ergoracer GT
Oui sans probleme mais comme je le disait plus haut il n'est pas facile d'avoir le position exacts que tu obtiens sur ton velo car ca manque un peu de souplesse au niveau des reglages pour ce qui est du Ergoracer GT
Je pense que c'est pareil pour l'ergoracer de base
Je pense que c'est pareil pour l'ergoracer de base
- 07 mars 2012 07:46
- Forum : Matos
- Sujet : Avis sur home-trainer Kettler Ergoracer GT
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Re: Avis sur home-trainer Kettler Ergoracer GT
Je te confirme l'ergoracer ne fait pas un bruit il etait d'ailleur pendant des annees dans ma salle a manger faute de place Maintenant je ne connais pas ton seuil de tolerance au bruit mais c'est beaucoup plus silencieux que tout les Home-Trainers que j'ai pu tester En esperant qu'il te convienne :w...
- 06 mars 2012 13:28
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- Sujet : TriStar Deauville en 2012
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Re: TriStar Deauville en 2012
Hum...non c'est pas celle de la photo de Trekker! C'est à 2kms du départ... Je dirai bien 15% sur une bonne centaine de metre... Ya 2km A partir du depart :shock: ??????? T'es sur c'est pas le souvenir de la reco que j'ai fait mais bon ca fait un paquet de temps et on etait parti du Leclerc d'Honfl...
- 06 mars 2012 12:38
- Forum : Epreuves
- Sujet : TriStar Deauville en 2012
- Réponses : 179
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Re: TriStar Deauville en 2012
Je pense pas que ce soit celle ci (a moins que ce ne soit le haut de la cote )
Mais les purs locaux t'en diront plus
Elle est presqu'au depart a 300-400 metres a vu de pif ca chauffe les cuisses surtout si tu bats pas des jambes en nat (en plus tu la repetes plusieurs fois )
Mais les purs locaux t'en diront plus
Elle est presqu'au depart a 300-400 metres a vu de pif ca chauffe les cuisses surtout si tu bats pas des jambes en nat (en plus tu la repetes plusieurs fois )
- 05 mars 2012 19:58
- Forum : Entraînement
- Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
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- 05 mars 2012 19:13
- Forum : Entraînement
- Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
- Réponses : 2392
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Re: quelle musique ecoutez vous ???
Knopfler et sa bande c'etait bon quand memefalco62 a écrit :
Je regrette ma Stratocaster
- 05 mars 2012 14:13
- Forum : Epreuves
- Sujet : CHTRIMAN 2012 - 4e édition
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Re: CHTRIMAN 2012 - 4e édition
Juste pour prevoir une nat sans combard au cas oupacman76 a écrit :On peut avoir une idee de la temperature de l'eau dans le canal a la periode du 226 ?????????