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Bonjour, je met en vente un powertap pro+ accompagné de son compteur joule 2.0 ainsi que de la ceinture de FC. Tres peu utilise et en bon état. 1450 neuf et a vendre 1000 euros.

Il s agit d' un problème assez connu des revendeurs. Le dérailleur avt en alliage est trop souple et se déforme a l usage. Sur les nouveaux modèles il me semble que c est réglé. La solution la plus simple et la plus souvent employée est l échange par un shimano...

http://www.troc-velo.com/velo-route-cou ... 522817.htm
http://www.troc-velo.com/velo-route-cou ... 527027.htm
Un comme ça, ça serait bien.

C est qd même dommage de se tirer dans les pattes chaque fois qu une conversation débute. Qq soit le sport ou la durée de l épreuve, c est l implication que chacun y met qui compte, non? Finir un IM c est pas difficile, c est long. Le finir vite,oui c est dur. Idem pour un cd ou un sprint. Il y a bc...

J'ai eu Christel, elle était dans un énorme paquet vélo et n'arrivait pas à rouler sereinement et à son rythme car toujours des gars qui la doublaient puis ne tenaient pas le rythme. Du coup elle ne se faisait vraiment pas plaisir et a préféré se réserver pour Dijon. Idem pour martina Dogana qui m'...

Yogui a écrit :L'aide extérieure c'est légal ?

C est lui qui avait un scooter pour lui ouvrir la route ou jalabert?

...de frederic Grappe ! J'avais oublié l'auteur. :oops: Super bouquin mais sacrée pavé. Si tu roules peu, une seule solution, l entrainement a haute intensité. Une séance tabata devrait te secouer suffisamment pour te faire (un peu) progresser. 20" a bloc/40" de recup. 8 fois. Recup et re...

je demande si j'en fais pas un peu trop car j'ai eu une tendinite il y a 10 ans qui m'a stoppé net 6 mois et après le cercle vicieux du sédentaire est arrivé... je n'ai plus envie de faire de conneries pour devoir arrêter. En même temps, je pourrais augmenter la charge de 10% sans difficulté mais e...

je vends une seconde paire de roue mavic cosmic carbone sl. de 2008 je crois. les strickers sont jaunes. elles sont comme neuves apparament et n ont fait que qques courses avec une demoiselle pour qui elles sont trop lourdes. k7+pneus+housses. 500 euros le tout. plateaux 53+51+39+42 tiso a vendre eg...

Bonsoir, :D Juste une petite question le plateau TISO en 51 est toujours dispo ? En fait une deuxième, pouvez-vous me dire si je peux le monter sur un pédalier compact Ultégra 50/34. Merci d'avance, Sportivement Frédéric PARDON,je n avais pas suivi le post... oui le plateau est dispo et non il ne p...

Roues normalement vendues.

cintre normalement vendu.

IronPion a écrit :

elvissnotdead a écrit : Je suis loin d' être très fort et capable de donner des leçons mais une chose est sûr: mettre 6.30 sur le velo, faut vraiment être un américain sous entraine.

Tu vas te faire pas mal de copains, toi... !

faut pas tout prendre au premier degre.

[/quote]5:20 c'est loin des cadors mais a vue de nez ca doit te placer dans les 50/60 premiers a velo, non? Donc dans les plutot bons. Pas de fausse modestie :wink: [/quote] sauf que t es rarement a fond sur la course et que derriere je cours pas en 3.20 [/quote]Pas de recette miracle. Comme sur tou...

Je suis loin d' être très fort et capable de donner des leçons mais une chose est sûr: mettre 6.30 sur le velo, faut vraiment être un américain sous entrainer. :D ... Perso je roule en 53/39 et 11/23. C est trop gros et je boucle en 5.20/25 normalement. Ah bon, tu n'es pas fort mais tu roules en 5h...