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par vic
16 oct. 2017 08:21
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

K1000 a écrit :
15 oct. 2017 16:47
Dimanche, c'est sortie longue.
eric d a écrit :
15 oct. 2017 21:08
j'ai juste fait une petite sortie velo avec plus de watt qu'hier 1h20 a 210 w
K1000 a écrit :
16 oct. 2017 07:56
C'est de l'entraînement progressif.
Une p'tite balade pour s'aérer oui...........................
Eh beh, on n'est pas à Hawaîîîîî...........



:sm17:
par vic
15 oct. 2017 16:05
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Eh beh, tout l'monde dort après Hawaîîî :wink: !



:sm17:
par vic
15 oct. 2017 11:23
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :
15 oct. 2017 10:45
pour le moment on arrive pas a lire les resultat, impossible donc de voir quel place je pourais prendre.
Tous les espoirs sont donc permis !


:sm17:
par vic
15 oct. 2017 09:50
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Pour le terrain, d'autres s'interrogeaient, preuve que le maître est là-bas bien attendu :

Re: Hawaii 2017.

Message par claude » 15 oct. 2017 09:34
claude a écrit :
15 oct. 2017 08:34
Et Eric D, ou il en est ? je l'ai pas retrouvé sur l'athlete finder...
Eric, le monde du triathlon te veux à Hawaîîî.



:sm17:
par vic
15 oct. 2017 09:44
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Sinon, le maître était bien à Hawaîîî hier soir: Tout du moins dans les esprits : Re: Hawaii 2017. Message par 100km » 14 oct. 2017 21:04 Wow en si peu de temps :shock: C'est bon, le colonel a fait péter les cafards qui ratonnent :idea: Sinon j'ai lu que Wurf avait fait de l'aviron niveau....olympiq...
par vic
15 oct. 2017 09:41
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :
14 oct. 2017 21:19
je sais pas. il sont 10 en 15 seconde ca fais 10 m decart
Ah ? Tu ne connais pas tes adversaires ???



:sm17:
par vic
14 oct. 2017 21:10
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Sujet : Hawaii 2017.
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Re: Hawaii 2017.

Bryce a écrit :
14 oct. 2017 21:07
Fais un effort Claude, on l'a tous en tête :wink:
:sm38: :sm38: :sm38: !!!



:sm17:
par vic
14 oct. 2017 18:30
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

bilan de la semaine: 20 km a 12 kmh 1h15 de vtt en recup 3 fois 400 m en 8'05 2 h de vtt a 180 w ca me fais un petit niveau pour aller chercher les 8 secondes qui me manque. Oui, bon, mais au fait, cette année, ton finish à Nice est-il valable pour le "Legacy program" ??? Si oui, du coup tu en es à...
par vic
14 oct. 2017 16:37
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Merci K1000 de confirmer, si besoin était..........

débutant, c'est pas grave, on t'en veut pas, on sait la charge de travail que ce post t'impose et ton dévouement à sa cause.
Reviens-nous vite.
On t'aime !



:sm9:
:sm21:
par vic
14 oct. 2017 14:42
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Purée, y'a personne....... Tous le monde doit être à l'entraînement, et Luby aux urgences... Bon, j'vais trottiner aussi du coup.... :sm17: Luby travaille, se reconcentre sur elle même, fait du ménage, et prend conscience de son environnement notamment virtuel. Beau programme, pour revenir encore p...
par vic
14 oct. 2017 14:24
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Re: ERIC D

Philippe L, Eric D, même combat ;-) Chacun dans leur domaine, dans leur monde, selon leur propre vision d'eux-même et leur propre vision de leur environnement, et selon leur plan stratégique établi selon leurs ales et consciences respective. Associés, ils feraient un tabac ;-) Est-il nécessaire que...
par vic
14 oct. 2017 14:21
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Il lui faut revenir à un entraînement plus structuré. Les 2668 pages du sujet sont là pour l'y aider. J'avais tenté de le guider et de le mettre sur les rails "classiques" de l'entraînement en mp. Impossible, il n'est pas "classique" ;-) Pas assez de cap dans le plan qu' il disait !?! ;-) débutant....
par vic
14 oct. 2017 12:20
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :
14 oct. 2017 12:01
j'ai pas fais grand chose cette semaine, recup du 20 km et beaucoup de travail, juste une sortie vtt de 1 h15 et 3 fois 400 m. je vais ressortir le vtt ce week end.
Tu fais quoi ?


:sm17:
par vic
14 oct. 2017 08:36
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Purée, y'a personne.......
Tous le monde doit être à l'entraînement, et Luby aux urgences...
Bon, j'vais trottiner aussi du coup....



:sm17:
par vic
14 oct. 2017 08:20
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Re: ERIC D

Hawaïïï cette nuit : Eric, tu regardes ?



:sm17: