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- 18 mars 2013 11:13
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon de Bourbon Lancy 15 septembre 2013
- Réponses : 13
- Vues : 3801
Re: Triathlon de Bourbon Lancy 15 septembre 2013
Génial ! dans ma ville natale :) ça serait peut etre une bonne source de motivation pour organiser une reprise du triathlon :sm2: Mais dis donc Jeff, c est MA ville natale aussi... On se connait non? :mrgreen: Ce serait rigolo de s y retrouver... Je connais même un 3ème triathlete dont c est la vil...
- 28 nov. 2011 14:14
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Cozumel
- Réponses : 280
- Vues : 34119
Re: IM Cozumel
pour Turtle et bravo à tous les autres pour leur joli course.
Les boules pour Brice... grosses pensées et vivement des jours meilleurs.
Les boules pour Brice... grosses pensées et vivement des jours meilleurs.
- 25 oct. 2011 10:03
- Forum : Matos
- Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
- Réponses : 7102
- Vues : 1483432
Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
Les piments d'Espelette, ils sont de quelle couleur ... tu as ta réponse pour la selle
- 18 oct. 2011 09:10
- Forum : Epreuves
- Sujet : extrememan SALOU 2012
- Réponses : 15
- Vues : 4942
Re: extrememan SALOU 2012
Ou alors tu cliques sur Bike à gauche et tu n'as pas attendre le milieu de la vidéo.
C'est clair que ça fait envie
C'est clair que ça fait envie
- 09 août 2011 13:18
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : Votre plus belle photo...
- Réponses : 1071
- Vues : 294000
Re: Votre plus belle photo...
Impatient de le voir en chair et en os, le bonhomme ainsi que la maman
et le papa, bien sur
et le papa, bien sur
- 28 juil. 2011 10:39
- Forum : Matos
- Sujet : GARMIN Forerunner 310XT HR
- Réponses : 542
- Vues : 148737
Re: GARMIN Forerunner 310XT HR
Bonjour, juste pour info, j'ai eu pas mal de souci avec des ceintures (Polar et Garmin confondue), surtout en position CLM sur le vélo. Juste en resserrant la ceinture, et en mouillant bien avant chaque départ, je n'ai plus eu de souci au niveau notament des échauf à 220 puls :mrgreen: Par contre, a...
- 07 juin 2011 07:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : Fixation des chaussures de vélo aux pédales (photos)
- Réponses : 34
- Vues : 11610
Re: Fixation des chaussures de vélo aux pédales (photos)
Après avoir reçu mes chaussures Scott hier j'ai testé la technique du chaussage en roulant dans la rue en face de chez moi hier soir. RAS. C'est vrai qu'avec le scratch unique c'est simple mais les conditions étaient très différentes de ce qu'elles sont en course. Prochaine étape le CD des Sables d...
- 06 juin 2011 16:37
- Forum : Boite à suggestions
- Sujet : Nouvelle mise en page...
- Réponses : 26
- Vues : 11605
Re: Nouvelle mise en page...
J'aime bien, et c'est vrai que ça change un peu. Sobre et efficace. Nickel, quoi.
Par contre, il y a un espace inoccupé entre le bandeau d'en tête (pub + rubrique) et le pavé (dernières actus ...). C'est ballot de perdre de la place comme ça.
Par contre, il y a un espace inoccupé entre le bandeau d'en tête (pub + rubrique) et le pavé (dernières actus ...). C'est ballot de perdre de la place comme ça.
- 06 mai 2011 14:58
- Forum : Diététique
- Sujet : Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
- Réponses : 102
- Vues : 28884
Re: Mon exemple de mauvaise gestion alimentation/hydratation
Les maltodextrines sont 5/6 fois moins actives. Voilà pourquoi 110 grammes par litres décomposés ainsi: 80 grammes de maltdextrine + 30 grammes de malto te donneront une boisson correcte, à boire toutes les 7 minutes, à un petit litre à l'heure.Le principe est de compenser progressivement les perte...
- 25 janv. 2011 11:57
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : La TRICHE... 1001 méthodes
- Réponses : 22
- Vues : 5172
Re: La TRICHE... 1001 méthodes
à Cublize en 2003, combi interdite, un gars a nagé avec un pullboy. je ne sais pas comment il a fait en plus car on devait passer entre deux arbitres pour rejoindre le départ :shock: Je confirme, je l'ai vu, et comme je suis parti avec les open, et que je l'ai vu se mettre à l'eau devant moi, ce de...
- 16 janv. 2011 22:32
- Forum : Matos
- Sujet : Test Lunettes EKOI IZI (Photochromiques)
- Réponses : 13
- Vues : 6792
Re: Test Lunettes EKOI IZI (Photochromiques)
Par contre j'ai aussi pris un cuissard de triathlon avec fine chamoisine comme ils disent... Et bien en effet, c'est fin... Je ne connais pas les vêtements de tri, mais ça va pas amortir des masses... (mais au moins ça fera pas éponge à la sortie de l'eau). En aparté et à mon ressenti personnel, ce...
- 03 janv. 2011 10:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : tirezzzz.... Pousseeeeezzzz...
- Réponses : 83
- Vues : 10893
Re: tirezzzz.... Pousseeeeezzzz...
Exo très intéressant qui m'a toujours fait souffrir ... très vite, je me retrouvait les jambes à la verticale, et le bonhomme avec. Gainage, pas gainage, tête rentrée le menton sur la poitrine, rien ne changera s'il n'y a pas une remise à plat complète de la nage. En gros, avant, je nageais en gros ...
- 07 déc. 2010 15:06
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Votre 1er IM, Où ? Chrono ? Votre meilleur, où ? Chrono ?
- Réponses : 70
- Vues : 8002
Re: Votre 1er IM, Où ? Chrono ? Votre meilleur, où ? Chrono
Combien d'années de pratique pour en arriver là? 19ans, mais sans jamais faire de perf' sur MD avant. A la base, j'ai ou j'avais un bon niveau à pied. Le vélo me faisait horriblement peur, alors j'ai bossé :wink: Maintenant, place à l'entraînement pour mon prochain IM en 2012, peut-être AFS je me t...
- 06 déc. 2010 15:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : SAINTELYON "Live" 2010
- Réponses : 29
- Vues : 5980
Re: SAINTELYON "Live" 2010
Aurélie ... et tous les autres aussi, d'ailleurs.
- 06 déc. 2010 15:16
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Votre 1er IM, Où ? Chrono ? Votre meilleur, où ? Chrono ?
- Réponses : 70
- Vues : 8002
Re: Votre 1er IM, Où ? Chrono ? Votre meilleur, où ? Chrono
Le premier : Altriman 2009 : 17h45 (impossible à faire sur un autre IM )
le moins pire (et deuxième et dernier pour l'instant) : Port Elizabeth 2010 : 12h30
le moins pire (et deuxième et dernier pour l'instant) : Port Elizabeth 2010 : 12h30