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arrète de parer "d'allure" , vu tes temps de merde c'est ridicule . une compétition ça se fait à bloc sinon c'est la mauviette attitude :idea: Faut pas se poser des questions ,faut foncer , mais bon tu viens du foot donc le coté chochotte tu connais :lol: Il y a peu de MD et peu de triath...

Oui, c'est bien de faire un CD à allure MD 15 jours avant, tu pourras même continuer à t'entraîner 3 ou 4 jours après le CD, attention toutefois à ne pas en faire trop, un entraînement de chaque suffira. Comme pour les examens c'est jamais bon d'en faire trop à la fin. 3 à 4 jours avant le MD repos ...

oui mais ou ?

Effectivement j'aurai pu lire les post d'avant mais cela me semble bizarre, j'ai rien contre le changement, ce qui m'inquiète dans cette concurrence c'est la part d'élitisme qui en découle. Voilà pourquoi je demande où cela se fera. Je vais lire les 6 pages en espèrant tout comprendre Merci à toi Be...

On a beaucoup discuté des différents formats du triathlon, mais ne serait-t-il pas plus logique de la part de l'ITU de mettre en place des épreuves "équilibrées" en se basant sur les meilleures performances mondiales dans chaque sport individuel ? Cela permettrait notamment de se distingu...

Dans l'évolution des guidons de triathlon, il y aurait beaucoup de chose à dire.
Parmi vous y-en a t'il qu'il utilise encore un Profile AERO2 ?

Si tu as un STI ou un ERGOPOWER tu le garde pour freiner et tu essaye de te dégoter une manette cadre que tu mets en friction, c'est un peu folklo mais c'est une solution pas chère pour pouvoir utiliser ta roue, voila.

Et donc ce sera plus simple cet été.
L'aventure on en prend vite gout
Bonne continuation

Merci beaucoup
et à Bientôt

Si personne ne sais, j'espère surtout qu'il en a qui en seront de ce triathlon, vous m'inquiétez.

Je n'en serai malheureusement pas mais je vous souhaite beaucoup de bonnes choses.

Salut, A la recherche d'un voyage en 2009, je vois que les IM de Malaisie et Nouvelle-Zelande sont séparés d'une semaine. Et comme pour aller en Nouvelle-Zelande, il y a une escale du coté de la Malaisie ... une petite idée m'est venue : Pourquoi ne pas s'arrêter en Malaisie faire l'IM (je l'ai fai...

Oui tu peux coller un aimant, mais je ne sais pas où tu peux le trouver. Miche vend de pignon à l'unité ainsi que mavic, en 8 vitesses les entretoises seront plus épaisse. Pour Mavic tu en trouvera assez facilement, il n'y a qu'un seul modèle en alu précisément. Pour Miche tu as 2 modèles, en acier ...

J'espère que tu as fait ton choix quant aux roues que tu vas mettre pour l'IM Nice.
J'espère surtout que cela se passera bien.
Bonne course

Bonjour,
le 01 juin il y a un triathlon à Autun en Saône et Loire, connaissez vous les parcours, y-a-t'il des boucles notamment en Càp, dites moi ?
Merci