137 résultats trouvés

par Léon Skardu
22 juin 2017 14:20
Forum : Epreuves
Sujet : Thermomètre bloqué 23,8°C
Réponses : 115
Vues : 7757

Re: Thermomètre bloqué 23,8°C

Pour info, il me semble qu'en Belgique la limite max pour la combi autorisée varie selon la distance: 22° jusqu'à 1500m inclu, 23° entre 1500 et 3000, 24° pour >3000. J'ai également déjà bien souffert sur un 4000m à "23,8°" (obligé de ralentir car je souffrais de la chaleur dans l'eau !) Bien penser...
par Léon Skardu
31 mai 2017 08:04
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : votre avis et intérêt que vous portez au GP D1
Réponses : 63
Vues : 7301

Re: votre avis et intérêt que vous portez au GP D1

tu l'as regardé sur quelle chaine la coupe du monde de madrid? triathlonlive.tv ne diffuse que les étapes de la série mondiale - Wts. Sur triathlon.org il y avait une diffusion de bonne qualité, avec des commentaires en anglais plutôt sympas. Ca valait vraiment le coup de regarder, je trouve, avec ...
par Léon Skardu
11 mai 2017 12:46
Forum : Entraînement
Sujet : Quel objectif 10km
Réponses : 35
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Re: Quel objectif 10km

sebsoupe a écrit :
11 mai 2017 08:39
Super Sebsoupe le tableau d'équivalence série/chrono 10k

Question: comment faites-vous les récup pour ce genre de série: statique ou jogging ?
par Léon Skardu
05 mai 2017 08:04
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 2882
Vues : 248149

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Ce soir je ramène une collègue à la nuit à Avignon . Comme je suis vigilant je compte les cyclistes, pas beaucoup(feignasses dans le sud) : 9 . 1 seul avec un casque 1 avec des lumières à peine visibles 1 seul avec des lumières puissantes (celui qui avait le casque), et le seul à pas rouler comme u...
par Léon Skardu
28 mars 2017 21:40
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
Réponses : 1277
Vues : 115992

Re: Mon niveau, et mon potentiel ?

Mais bon, j'avoue que c'est pas un kéké en vélo, il l'a prouvé depuis Bart Aernouts, attends, c'est qui ? :wink: Je sortais devant lui en nat... et il me décoiffait toujours très, très vite en me passant à vélo. :lol: On ne peut que souhaiter à Emmanuel d'avoir la puissance de Bart à vélo, c'est sû...
par Léon Skardu
28 mars 2017 20:42
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
Réponses : 1277
Vues : 115992

Re: Mon niveau, et mon potentiel ?

Hypo-Crampe a écrit :Il date de quand son 10000 en 29' :?:
Je ne sais pas, en tout cas il a fait 23'05" à un 8K (2'53" au kilo) en février cette année.
par Léon Skardu
20 mars 2017 18:26
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
Réponses : 2078
Vues : 397928

Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

petite experience de provincial en formation a Paris semaine derniere ... seance fractionne avec 8 x1000 pour moi a longchamp tempo 3m40 kilo ... le mec ce la ramene en velo clm argon casque aero manchon compression iron , tee shirt sans manches iron et short ( temps 6 degres ) , lunette oakley et ...
par Léon Skardu
19 mars 2017 09:40
Forum : Epreuves
Sujet : Super League Triathlon
Réponses : 33
Vues : 2660

Re: Super League Triathlon

Cétait franchement très sympa à regarder !
par Léon Skardu
11 févr. 2017 16:00
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
Réponses : 1277
Vues : 115992

Re: Mon niveau, et mon potentiel ?

Des courses internationales ?? En tournant 1'17 au 1500m... Spontanément en confrontant le chrono 400 au chrono 1500 je dirais que CR jeune homme a un très bon punch... Puis passé 5' sa technique de nage le plombe. Parce que le 400 est pas cohérent avec le 1500m. Il devrait être autour ou sous les ...
par Léon Skardu
30 déc. 2016 13:50
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 2882
Vues : 248149

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Débutant, pourrais tu faire l'effort de mettre les textes en français...merci :wink: http://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1008193/sports-cyclisme-ellen-watters-mort-collision-voiture-entrainement http://www.acadienouvelle.com/actualites/2016/12/29/mort-dune-etoile-cyclisme-seme-consternation/?pgnc=1
par Léon Skardu
10 oct. 2016 20:42
Forum : Epreuves
Sujet : HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Réponses : 1236
Vues : 58944

Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016

franchement R Guillaume il est pas taillé pour avaler les lignes droites et développer les watt nécessaires .... Attention avec les raccourcis comme ça sur les morphotypes... N'a-t-on pas longtemps cru qu'un gabarit comme Bolt par exemple n'était pas adapté au sprint ? Niveau watts Romain doit être...
par Léon Skardu
10 oct. 2016 12:59
Forum : Epreuves
Sujet : Cannes International Triathlon 2017
Réponses : 52
Vues : 7525

Re: Cannes International Triathlon 2017

Bon après, je fais 20 bornes pas jour dans Marseille aux heures de pointes. Donc j'ai probablement un référentiel un peu décalé... Hou là, ton référentiel est effectivement bien au sud ! Marseille en heure de pointe... Ne t'étonne pas de trouver les autres routes tranquilles après :D et ne va pas f...
par Léon Skardu
05 oct. 2016 11:04
Forum : Epreuves
Sujet : Un L dans un rayon de 250 kil de la Belgique ?
Réponses : 10
Vues : 463

Re: Un L dans un rayon de 250 kil de la Belgique ?

ok, merci pour ton témoignage, c'est noté !
par Léon Skardu
05 oct. 2016 08:35
Forum : Epreuves
Sujet : Un L dans un rayon de 250 kil de la Belgique ?
Réponses : 10
Vues : 463

Re: Un L dans un rayon de 250 kil de la Belgique ?

Il y a un problème avec sportevent ? C'est une vraie question, je ne connais pas encore très bien les compétitions en belgique.
Sinon, désolé, je n'ai pas de réponse pour ta question...
par Léon Skardu
27 sept. 2016 11:23
Forum : Entraînement
Sujet : 8h entrainement Ironman
Réponses : 235
Vues : 27087

Re: 8h entrainement Ironman

lopapy a écrit :
Non pas 2kms/h de VMA, 0,2kms/h de VMA plus exactement !

L'Papy_ :wink:
??
S'il fait 1560m à un test de 6', ça fait une VMA de 15,6km/h, s'il faisait 1760, ça ferait 17,6km/h, donc 2km/h de "gagnés", non ?