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Bigmarc - 8h45 en relais
Herminator - 9h30
Boubou34 - 9h30
Fironman - 9h50
Gilca - 9h50
Kisolio - 10h
Nonosteale - 10h
Philip - 10h
Vounet - 10h30
Shanky - 10h30
Louis - 10h30 1999 Vague 8
John-Mickael - 10h33
Barbichette - 10h41
Bertrand - 11h
Le Zebre34 - 11h 2287 vague 9
Max 77 - 11h 1611 vague 6 ...

Salut,

C'est la dernière ligne droite pour préparer Roth.
Pour ma part, j'ai pas fait un tri encore (Narbonne transformé en Duathlon, j'ai bâché)
Ce week-end normalement je fais le CD Argeles sur mer et 15 jours aprés St Cyprien, mais je viens de me choper une méchante crève.

Ma tendinite, c'est ...

Bonjour,

merci pour toute ses informations.
Pour ma part, j'assure, je suis pas adepte du tirage de bracasse.
51*11 (11/21), je préfère tournée les jambes et courir derrière correctement.

Félicitation à tous les finishers de Narbonne.

Pour ma part, j'ai baché au 1er tour à vélo !!!
Pas le moral de faire un duathlon, la pluie, plus un petit réveil de ma tentinité , m'a incité à arrêter.

Spécial, félicitation aux organisateurs et bénévoles !!!

Des nouvelles du sud de la France.

De mon cotés là forme, Natation Tranquille comme d'hab, je pense être dans les temps.
Le vélo le top, 2 cyclosportives, bonne moyenne, La pingeon 31 km/h de moyenne sur 150 km en avril, Hier la Cigale, 143 KM en 36.3 de moyenne.
Par contre, une tendinite au genou ...

Salut à tous,

1er objectif : Finir correctement le triathlon.
2ème objectif : 1 heure nat / 7h vélo (Tranquille) / 4h CAP = 12 heures
3ème Objectif : - de 11 heures que du bonheur !!!

Boubou impréssionnant !!!