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par yoann-51
13 déc. 2017 21:56
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
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Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

Tu vas devoir admettre que ta photo n'est vraiment pas bonne(pour ne pas dire plus), des toits, des câbles, paraboles et autres, bof :? Un moulin c'est fait pour tourner :wink: surtout s'il est sur une colline en plein vent Merci pour ta réponse objective ; la photo est surtout dédiée aux vedettes ...
par yoann-51
13 déc. 2017 21:54
Forum : Entraînement
Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Merci pour l explication vank 😁

Pour la réf à Patrick Bringer c'est du second degré le dépassement de soi ? 🤔
par yoann-51
13 déc. 2017 20:16
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
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Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

https://img15.hostingpics.net/pics/621726DSCF1891Copier.jpg Tu vas devoir admettre que ta photo n'est vraiment pas bonne(pour ne pas dire plus), des toits, des câbles, paraboles et autres, bof :? Un moulin c'est fait pour tourner :wink: surtout s'il est sur une colline en plein vent Merci pour ta r...
par yoann-51
13 déc. 2017 20:12
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Je maintiens qu'on a sûrement pas besoin de données aussi pointues pour suivre son entraînement, le mieux est parfois l ennemi du bien. Sans doute mais ça n'empêche pas à s'intéresser à ce qui se fait, d'essayer de comprendre comment ça marche, de voir ce qu'on peut en faire... Heureusement que cer...
par yoann-51
13 déc. 2017 16:10
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Perso j ai remarqué que plus les mecs ont de gadgets, moins ils prennent de risques , que ce soit à l entraînement ou en course :idea: Pareil, les types courent et s entraînent les yeux rivés sur leur montre, leur capteur de puissance et du coup tout est robotisé, plus de place pour l instinct, le ...
par yoann-51
13 déc. 2017 13:36
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Cette multiplication des indicateurs de la performance sont juste là pour justifier l acquisition de montres de plus en plus chères.... Le reste c'est du pipeau. Je ne suis pas plus malin que vous car j ai une ambit 3 vertical que je suis incapable d exploiter. Tout ça pour dire que les clés de la p...
par yoann-51
13 déc. 2017 13:20
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Chris Froome - c'est lui le suivant, mais on s'etonne pas vraiment ;-)
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Re: Chris Froome - c'est lui le suivant, mais on s'etonne pas vraiment ;-)

bnt734 a écrit :
13 déc. 2017 09:39
Le mec va apporter une AUT qui va expliquer le taux supérieur à la règle et va même gagner juridiquement face à cette fuite...on prend les paris??
C'est triste mais je pense comme toi aussi. Le top serait que les sponsors lâchent Froome car ce sont eux qui ont les clés du business, pas l UCI.
par yoann-51
13 déc. 2017 13:15
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Je maintiens qu'on a sûrement pas besoin de données aussi pointues pour suivre son entraînement, le mieux est parfois l ennemi du bien.
par yoann-51
12 déc. 2017 18:08
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

C'est sur on peu faire sans, ne pas s'interesser aux mecanismes d entrainements, ni a la recup ni a la charge. après tu utilises des outils puisque tu as un cardio et la vitesse ascensionelle. Rien ne t oblige a t interesser a ces questions. Non je ne serais pas plus rapide non je ne vise pas de sl...
par yoann-51
12 déc. 2017 17:26
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Sujet : Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....
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Re: Quantification de la charge: TSS, rTSS, NGP....

Franchement, c'est juste pour vous touchez que vous utilisez ces termes ou vous êtes en route pour être champion du monde. Perso j ai une ambit 3, vertical et je n utilise aucun de ces paramètres sans me porter plus mal. Je regarde la vitesse, le cardio, la vitesse ascensionnelle et c'est largement ...
par yoann-51
09 déc. 2017 13:22
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Sujet : Recherche conseils crawl - vidéo
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Re: Recherche conseils crawl - vidéo

En tant que nouveau sur le forum, drôle d'ambiance ici :( On demande de simples conseils et sa débouche sur des règlements de compte ... décevant. Le soucis c'est que le forum est sclérosé par un petit nombre d incompétents à la recherche d'une petite exposition... Et qui viennent polluer le débat ...
par yoann-51
08 déc. 2017 20:50
Forum : Entraînement
Sujet : Recherche conseils crawl - vidéo
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Re: Recherche conseils crawl - vidéo

lopapy a écrit :
08 déc. 2017 20:46
:)
Tu ris jaune fumiste
par yoann-51
08 déc. 2017 19:53
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Sujet : Recherche conseils crawl - vidéo
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Re: Recherche conseils crawl - vidéo

Franchement il n'y a pas (plus) beaucoup de mythos ,et c'est dommage car à chaque fois c'est bon . Sinon, je vais nager de temps en temps, aux allures de merdes de triathlètes à bloc avec leurs plaquettes, mais ce que je préfère, c'est laisser trainer une oreille, et là du mytho il y en a ,c'est bo...
par yoann-51
08 déc. 2017 15:54
Forum : Entraînement
Sujet : Recherche conseils crawl - vidéo
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Re: Recherche conseils crawl - vidéo

[ Je voudrais bien que tu nous en dises plus sur le niveau des triathletes que tu entraines. Depuis pas mal de temps tu parles de tes athlètes de ton groupe. Pour ma part j ai fait du tri et de l athlè en Champagne, je me suis notamment aussi entraîné au CREPS et je n ai jamais entendu parler de to...