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par yoann-51
18 août 2018 13:00
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
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Re: Embrunman 2018

J'aime aussi le "des centaines de cols gravis"..... Une centaine c'est déjà bien
par yoann-51
18 août 2018 12:59
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
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Re: Embrunman 2018

Merci Gérald...... Énorme
par yoann-51
18 août 2018 08:21
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
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Re: Embrunman 2018

Gus0 a écrit :
18 août 2018 08:08
yoann-51 a écrit :
17 août 2018 22:58
Gadagne a écrit :
17 août 2018 13:52
Parce que cordier, c est une légende :idea:
Je veux bien, mais Ouillere fait un truc sympa. Perso cordier ça me parle pas.....
normal pas passe encore a jacqui et michel
C'est tout à fait ça 🤣🤣
par yoann-51
17 août 2018 22:58
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
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Re: Embrunman 2018

Gadagne a écrit :
17 août 2018 13:52
Parce que cordier, c est une légende :idea:
Je veux bien, mais Ouillere fait un truc sympa. Perso cordier ça me parle pas.....
par yoann-51
17 août 2018 11:54
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
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Re: Embrunman 2018

Je suis surpris de voir plus de post sur Yves cordier que sur Gwenaël Ouillere qui réalise quand même une super perf....
par yoann-51
14 août 2018 06:21
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [ironman] De l'ironman au déca ironman
Réponses : 47
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Re: [ironman] De l'ironman au déca ironman

Bon courage Hermi 💪💪💪💪💪
par yoann-51
11 août 2018 05:46
Forum : Entraînement
Sujet : Enchaînement vélo / fractionné cap
Réponses : 12
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Re: Enchaînement vélo / fractionné cap

Salut à tous. Avec mes horaires de boulot à la con c'est un vrai casse tête pour organiser toutes mes séances en gérant les intensités et les repos. Ça fait plusieurs fois que je me retrouve à imaginer caser une séance avec enchaînement vélo puis fractionné en cap. Vous savez bien combien sont soll...
par yoann-51
10 août 2018 15:33
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Appli tri.
Réponses : 7
Vues : 177

Re: Appli tri.

C'est vrai qu'on manque d'appli pour le tri......
par yoann-51
09 août 2018 12:20
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
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Vues : 24028

Re: Embrunman 2018

Je vais descendre Les Orres 3/4 fois histoire de Les roder. Si j arrive jusqu au marathon, moi aussi je ferais une course à étapes , de ravito en ravito Et des bières du Vioq cachées ds la Durance au frais ! Merci benj,Fabrice ,Fayard , Toufik et les autres Et Woody, ça n'est qu une course ! La plu...
par yoann-51
07 août 2018 17:37
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 41968
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Re: ERIC D

Un partage de ta vue d'écran, el cucaracho ? Pas de vue d'écran directe, mais le 28 juillet dernier, je postais : 1 million 400 mille vues. Merde, quand même !!! :shock: Ce jour là, tout le monde pouvait constater les 1.400.000 vues. Aujourd'hui, soit 9 jours plus tard, on en est à plus de 1.410.00...
par yoann-51
06 août 2018 19:19
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 41968
Vues : 1428895

Re: ERIC D

el cucaracho a écrit :
06 août 2018 05:51
C'est les vacances.
Tout le monde bulle, personne ne poste.

MAIS TOUT LE MONDE MATE : 1000 vues par jour sur ERIC D :shock: :shock: :shock: :shock: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: !!!!!!!



:shock:
Tu mitonnes......
par yoann-51
05 août 2018 20:41
Forum : Matos
Sujet : Combinaison pour les grandes
Réponses : 6
Vues : 350

Re: Combinaison pour les grandes

Si c'est pour commencer pourquoi tu prendrais pas une combi sans manche ?
par yoann-51
05 août 2018 20:21
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
Réponses : 275
Vues : 24028

Re: Embrunman 2018

J'aurais du offrir des zipp 202 à ma femme pour la fête des mères, je lui aurais emprunté, d'autant plus facilement qu'elle a pas de vélo... C'est bon ça 🤣 Sinon, on le voit jamais, mais visiblement l'aérodynamisme de la roue avant est plus important que l'arrière..... Donc met ta zipp à l'avant 😂
par yoann-51
05 août 2018 16:45
Forum : Matos
Sujet : Question aux possesseurs de combinaison HUUB
Réponses : 32
Vues : 3704

Re: Question aux possesseurs de combinaison HUUB

y'a qd mm un delta de 6s au 100m en faveur de l'aquaman. Sur 3800 ça commence a faire. Tu fais quoi comme temps au 3800? et au 400? et ton Archimedes c'est une 4:4 ou 3:5 c'est une 3:5 avec l'archimede #1h20 avec ma vieille aquaman 1h15 a Nice mais j'ai mal nagé et me suis fait châtier . je tourne ...
par yoann-51
05 août 2018 16:37
Forum : Matos
Sujet : Montage perso Cannondale
Réponses : 18
Vues : 1496

Re: Montage perso Cannondale

Oui, bon, après t es gentil mais on t aiguille et tu poses des questions sur des modèles sans prendre la peine d utiliser la fonction recherche. Ciao Ils sont tous pareils ! Ils veulent juste que tu leur dises que leur choix de départ est le bon ! tu t'inclus dans ce tous pareil? Oui ! Après je t'a...