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par yoann-51
19 mai 2019 20:53
Forum : Entraînement
Sujet : Références minimales pour ironman embrun
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Re: Références minimales pour ironman embrun

eric d a écrit :
19 mai 2019 16:39
a mon avis yoan tu as du te ruiner la santé a te mettre minable sur du court.
Toi tu as dû te ruiner le cerveau pour me répondre sans faire une faute 🤔
par yoann-51
17 mai 2019 20:00
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Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
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Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

J’aurais aimé ! Mais je n’ai pas récupérer mon niveau à pied, presque 7 mois sans s’entraîner à pied à cause de mon TFL ! La bonne nouvelle c’est que l’on a compris’pourquoi Je me suis blessé ! C’était la deuxième fois déjà ! Et la raison de cette blessure est aussi la même que pour les 2 autres qu...
par yoann-51
17 mai 2019 19:20
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Sujet : Références minimales pour ironman embrun
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Re: Références minimales pour ironman embrun

En tout cas, c'est un des premiers sujets depuis bien longtemps qui ne part pas en sucette et où on peut échanger avec"bienveillance" je pense que l'on peut remercier triporteur pour sa patience, et sa capacité à accepter les critiques 😁 Sinon, comme Fayard, après plus de 20 ans de sport divers athl...
par yoann-51
15 mai 2019 17:47
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Sujet : Références minimales pour ironman embrun
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Re: Références minimales pour ironman embrun

De la même manière tu vois des mecs se mettre au trail et démarrer par l'UTMB, Ce n'est juste pas possible et heureusement. Je sais bien, mais par contre beaucoup commence par des ultras et veulent choper les points itra pour pouvoir tenter leur chance. Dans ces domaines on a l'impression que c'est...
par yoann-51
15 mai 2019 17:45
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Sujet : Références minimales pour ironman embrun
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Re: Références minimales pour ironman embrun

Lol en gros tu as fait un 5km avec des gars ds la starting list qui ont deja fait le marathon des sables donc pourquoi pas toi. Tu es motive c'est le principal, mais essaye de voir si tu peux pas faire un mini stage ou prendre un coach privé natation pour 1 ou 2 week end. et faire un bon en avant. ...
par yoann-51
15 mai 2019 15:27
Forum : Entraînement
Sujet : Références minimales pour ironman embrun
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Re: Références minimales pour ironman embrun

Lol en gros tu as fait un 5km avec des gars ds la starting list qui ont deja fait le marathon des sables donc pourquoi pas toi. Tu es motive c'est le principal, mais essaye de voir si tu peux pas faire un mini stage ou prendre un coach privé natation pour 1 ou 2 week end. et faire un bon en avant. ...
par yoann-51
15 mai 2019 07:13
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

En tout cas, on est beaucoup dans le sensationnalisme. Sous prétexte que Dumoulin est tombé, l'article de ce soir de l'Equipe dit que Roglic est sur une voie royale et s'interroge sur la possibilité qu'il soit en rose de bout en bout. https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Article/Primoz-roglic-...
par yoann-51
14 mai 2019 05:10
Forum : Entraînement
Sujet : Références minimales pour ironman embrun
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Re: Références minimales pour ironman embrun

A qui ça ne plait pas le triathlon ? Aux cyclistes ,parce que souvent ils arrivent croyant tout péter en vélo et se font botter le cul, ne font qu'une course et peu persévèrent, ça m'a toujours éclaté . Ou à ceux qui pense que les prix de dossard sont un poil élevé :lol: Si tu fais du trail tu vas ...
par yoann-51
13 mai 2019 19:30
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

+1 geraud, Comme quoi, la politique fédérale a une influence sur les résultats dans ce domaine. A la FFC de prendre les bonnes mesures, peut être pourquoi pas avec le domaine de la piste ou encore des passerelles avec la FFTRI :?: Ciao Pas forcément... en France on attend tout des fédés dans le spo...
par yoann-51
13 mai 2019 18:38
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

La solution c est toujours la meme: limiter l écart en chrono et reprendre du temps en montagne ou l inverse. Rare sont ceux qui arrivent à creuser contre la montre et en montagne. Nibali est aussi un coureur qui perd du terrain contre la montre. Les frères Schleck on en parle même pas. Je pense qu...
par yoann-51
13 mai 2019 06:14
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

J aimerais comprendre les raisons qui te font dire qu il ne travaille pas le chrono... 1) il y a des coureurs qui même en le travaillant arrivent juste à réduire un peu la casse. S il y a des spécialistes du chrono, c est aussi qu il y a de non spécialistes 2) louper UN chrono, ça arrive aussi. Et ...
par yoann-51
12 mai 2019 20:55
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Il a déclaré qu'il y allait pour une victoire d'étape et pourquoi pas un bon général :arrow: dans les 15 voire 20 premiers. Je comprends bien, mais j'espère qu'on ne va pas attendre qu'il est 30 ans pour le faire bosser le chrono. Ça me désole de voir que nous sommes capables de sortir de très bons...
par yoann-51
12 mai 2019 19:32
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Il faudra voir roglic dans les longues montées. Par contre pour moi la grosse désillusion c'est Valentin madouas..... On ne le présente comme un futur crack et on découvre une nouvelle fois qu'il ne sait pas faire un chrono..... c'est incroyable de ne pas travailler cet exercice quand-même. Il a dé...
par yoann-51
12 mai 2019 13:13
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
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Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

Il a gagné en natation en ne sortant pas trop loin, malgré la bagarre, mais il a perdu en CAP. Il doit retravailler le sujet. En vélo, il a appliqué quelques conseils d'ici avec bonheur, même s'il a encore du boulot. Et en nat, ouille, ouille, ouille, il nage avec les plus costaud à Montpellier. L'...
par yoann-51
12 mai 2019 09:29
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Il faudra voir roglic dans les longues montées.
Par contre pour moi la grosse désillusion c'est Valentin madouas..... On ne le présente comme un futur crack et on découvre une nouvelle fois qu'il ne sait pas faire un chrono..... c'est incroyable de ne pas travailler cet exercice quand-même.