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Tout comme Beatnick, augmentation de la charge d'entrainement trop brutal l'année dernière, envi de toujours en faire plus chaque semaine --> Résultat 2 1/2 mois sans courir à cause d'une tendinite côté extérieur du genou (syndrome de l'essui-glace). Heureusement, dans ce sport on peut continuer à s ...

C'est pas la première fois qu'il nous fait un coup de bluff. Jan Ullrich le disait recemment d'ailleurs. Il était certain de le voir au départ.

Maintenant Jan, va falloir s'entrainer comme jamais pour battre l'américain :twisted: (que je respecte néanmoins bcp pour sa détermination incroyable ...

Vu sur son site :

2/16/2005 - After much speculation, the Discovery Channel Pro Cycling Team's Lance Armstrong today announced his initial 2005 racing schedule, one that will include this summer's Tour de France where he will go for a seventh straight victory. In 2004, Armstrong made history by ...

Saloperie de tendinite ! :evil:

J'ai la même chose que toi en ce moment. J'ai fait une semaine plus chargé que les autres en septembre et crac, douleur côté externe du genou. J'ai repris la cap après 2-3 semaines de coupures et rebelotte. J'ai pris RDV chez le podologue pour voir du côté des ...

Oui, faut pas insister. J'ai eu cette désagréable sensation à la fin de l'été. Un peu de repos (forcé dans mon cas, parcequ'en plus quand t'es fatigué tu te blesses plus facilement et ca a pas loupé --> tendinite)
2 mois cool (dont un mois d'arrêt presque total sauf piscine) et je suis de retour ...

Ca dépend, s'il pleut et qu'il fait 20°C...comme d'hab, cuissard court et veste manche courte. En cas de rafraichissement.....surchaussure, double gants, veste windstopper au dessus de quelque chose de chaud et respirant (ca j'ai pas, je mets un tshirt à manche longue en coton, pas top top, mais ca ...

La VO2max est la quantité maximale d'oxygène par unité de tempsqu'un organisme peut consommer, elle s'exprime donc en ml/mn/kg et non en ml/kg.

A+

Denis.

Je suis d'accord avec Khristri (aaah, les gens du nord :wink: !), pas besoin d'en faire des tas en course à pied. Cache bien surtout tes extrémités (oreilles et mains...), un t-shirt manche longue et un collant....et ca passe même s'il pleut et fait très froid ! Tu passes partout, et tu te chauffes ...

Et que pensez-vous de (puisqu'on est fou ) "Embrun, votre premier triathlon" ? Réaliste ou suicide ?
Je pensais faire ca, mais je pense que je vais faire comme tout le monde, passer par la case départ et faire du DO, histoire de....

Le modèle "Team" et le modèle "Team Issue" ne sont pas batis sur le même modèle de cadre.

En fait, le Scott "Team" est un CR1 "Pro" en shimano 105 et des Ksyrium Equipe.

Le CR1 "Team Issue" utilise un cadre encore plus léger que celui du "Pro", c'est le vélo de l'équipe Saunier Duval. il est en ...

Perso je me sens un peu tout nu sans prolongateur.
J'ai déja essayé de l'enlever mais j'ai l'impression d'aller moins vite (même en côte, ce qui est ridicule... ) donc je l'enlève jamais, c'est devenu psychologique, mais cela ne m'empèche nullement de faire du foncier l'hiver

Quel version ? CR1 Pro ? CR1 Team Issue ?

Tout pareil , bon anniversaire Thierry !!

Je pense qu'il faut carrément mettre une chambre à air en carbone...le caoutchouc, le latex tout ca, c'est has been

Bon, ben si tout le monde sort.....

206 SW
Avec un peu de bricolage on peut mettre son vélo dedans debout en retirant juste la roue avant (et en retirant un siège...).
J'ai un enfant qui garde son siège bébé, et je pars en vacances avec tout le bordel + mon vélo dans le coffre....bien au chaud !