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la muscu peut être utile en cas de blessure pour un renforcement muscu adequat qui comblera certaines lacunes mais bon après chacun fait comme il veut

mdr

Je suis bien d'avis aussi que le pédalage restera l'arme suprême mais bon on se renseigne c'est humain de toujours vouloir voir se qu'il se fait à coté sinon on évolurait pas...

et de plus sa existé dja bien avant mon pere qui a fait paris roubaix en utilisé dja un certe ni Qring ni osymetrique mais bon un plateau ovalisé donc voila je pense que c'est reelement utile?...

plutot pessimiste ironchris sur ton étude de la chose tu considere que cela n'apporte aucune aide mais j'ai fait une étude physique de la chose en staps et aparemment sa peut aider légèrement en fonction de la façon de pédaler, c'est a dire de la façon dont on règle ses cales mais aussi des musles ...

Bonjour,

Alors voila j'hésite à me payer des plateaux ovalisés pour améliorer mon rendement au vélo. En effet un des mes potes vélociste m'a conseillé un tel produit me promettant un gain de puissance et d'aisance à pedaler après la nage.
Seulement j'hésite qring ou osymetrique? Selon vous quel est ...

merci bien car bon se preparer c'est bien mais avoir un objectif sa aide

Voila tout est dans le titre, donc je recherche un cd pour débuter le triathlon soit dans le calvados soit en seine maritime pour milieu de l'année prochaine.
meric de vos réponses

désolé pour la reponse j'ai oublié une petite virgule enfin bref c'était juste pour donner les seuls chiffres que je pouvais te donner c'est à dire ceux de ma sceance de cap qui vient après une de mes sceance de vélo.
Merci aussi a cpl pour ta réponse c'est pile se que j'attendais bon certe cela ...

bien sur ke si je fait des serie les chiffres que je te donne sont ceux de ma sceance d'entrainement après le vélo et le virgule 3 vient de mon podo après je court pas après la vitesse c'est plus pour la technique que je cherche des renseignements kar des series de vitesses j'en fait sur piste en ...

alor ma taille 1m87 pour 72kg et kestion cronos j'en ai pas mais j'ai une moyenne sa devrais aller je cours a 11,3 km par heure sur a peu près 1h donc voila...

Bonjour
j'aurais souhaité avoir quelques conseil sur ma course a pied. Ayant regardé sur sport plus les championnats de france de triathlon j'ai une ptite kestion a poser sur ma foulée. j'ai remarqué que certain avaient une foulée trés lourde et dotre plus souple et ces derniers gagnent vachement de ...

seul problème c'est que c'est en rupture de stock...

je prefererais autre que ebay j'aime pas trop le système d'enchère