OnlineTri.com

Armstrong later crashed toward the end of the bike course, and landed on his head. He said he needed a minute or two to gather his bearings before getting back on the bike.
“I hit it harder than I thought, because I stood there for a while taking inventory, trying to remember my name,” he said ...

un mec qui nage aussi mal ne peut pas faire 1' 02 au 100m en série, c'est des énormités



sur les longues distances, il ne tiendra pas le coup, c'est trop gourmand



Quelle leçon ???? une seule vérité le chrono, et justement pour la nat, tant qu'il n'y a rien d'officiel, c'est juste possible ...

en principe vendu
merci

Bonjour à tous

Je vends mon P2C taille 51 (pour 1m70/1m78)
Bon état
1600 € ferme avec Roues FSA (modele comparable à des Krysium)+ pédale look khe0 2
1300€ ferme sans les roues

je vends aussi une Roue arrière Stevan 88 MM Boyau quasi neuve avec cassette durace 12-27 pour 400€ ferme

Donc pas de ...

Copste a écrit :Tu as téléphoné chez Tribe ?
Sinon chez Excel Sports à Boulder...
http://www.excelsports.com

non je leur téléphone demain , pour excel il y a moins cher TRISPORTS mais 199$ + 160 de port mais dispo !
et sympa en plus !
incroyable que personne en vende cela meme pas wiggle ou CRC !

Bonjour à tous

j'ai la chance depuis quelques jours de rouler sur un magnifique P4 qui remplace mon P2C.
j'ai par contre eu la mauvaise surprise de me rendre compte aprés ma sortie du jour que le tube de selle était complétement fissuré .

Vu que ce magnifique Vélo m' a été offert par un Ami ...

Ca sera mon premier distance ironman, j ai hâte

Quel drôle de choix pour un premier IRONMAN...
si non pour l'avoir fait en 2009 (le 1/2) le parcours vélo est plutot super facile hormis la mini bosse de 500 metres et la CAP plutot sympa et facile aussi..

Niveau organisation ...je n'en parle même ...

pour moi

Velo x 5 ( 80/100 HT l'hiver)
Cap x 3
Nat x 3

entre 7 heures basse saison et 20/25 heures en fin de prépa

Petite rectification.....on me dit dans l'oreillette ( :sm11: ) que Superbranlard n'a JAMAIS réalisé de marathon en 2h41 et que ce n'était qu'une estimation de ce qu'il osait pouvoir potentiellement et éventuellement peut-être espérer de façon probable mais sans certitude, en trichant bien sûr ...

TOP !!!!
été , hivers
pas cher!
sans hésiter fonce

Le texte original

"Back to the oxygen tent!

My first races of next season will be marathons. My running (although I come from a running background - has gotten poorer as my cycling got stronger, so while riding some elite cycling events, I will be working very hard to get to sub-2:50 marathon ...

il est de retour !!

http://www.projectsuperman.be/en/x/303

Maintenant il va tenter les 2h40 au marathon ! en VTT?
mais bon à priori il dort dans une tente à Oxygène !

Record Marathon 2007 : 2h48 (amsterdam)

IM NICE 2008 : velo 5h45 / Marathon 3h32 (trés chaud) 1er ironman
IM NICE 2009 : velo 5h30 / Marathon 3h17 (moins chaud)
IM Lanzarote : Vélo 5h37 / Marathon 3h24
Chalenge Barcelone : Velo 5h03 / Marathon 3h29 ( parcours pas simple sur 2 km tous les 10 km et ...

Un mec à suivre à la trace... pour éviter qu'il recommence et à mon avis il tentera le coup !
en suivant son site on doit pouvoir savoir ou il va aller
http://www.projectsuperman.be/en/x/301

Sur le chalenge cette année je n'ai vu aucun Drafting..beaucoup d'arbitre à MOTO sifflet à la bouche, vraiment j'ai apprécié.

jamais eu un seul mec dans ma roue (et jamais mis dans la roue d'un mec non plus bien sur !! ;-) )

je pense que cela se verra sur le film au contraire des trains du semi de ...