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par sur les rotules
24 déc. 2010 13:49
Forum : Entraînement
Sujet : Manque de puissance dans les cuisses ?
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Re: Manque de puissance dans les cuisses ?

Bonjour, mimieanv, je suis d'accord avec franky48 lorsqu'il te dit de ne pas trop en faire sur le plan du travail de force en vélo, surtout si tu n'as pas au préalable un coup de pédale bien rond et souple avec une bonne vélocité. Vouloir faire trop de force trop tot, c'est risquer des blessures. D...
par sur les rotules
24 déc. 2010 13:47
Forum : Entraînement
Sujet : Manque de puissance dans les cuisses ?
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Re: Manque de puissance dans les cuisses ?

F grappe a écrit un livre sur l'entrainement en velo hyper complet et très abordable ( a part si on sait pas lire et yen a sur le forum!!!) Avant de poser tout plein de question un peu de lecture ça ouvre l'esprit et ça permet d'avancer... :idea:
par sur les rotules
23 déc. 2010 23:38
Forum : Entraînement
Sujet : Manque de puissance dans les cuisses ?
Réponses : 52
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Re: Manque de puissance dans les cuisses ?

put' ça me fais chier :oops: mais là il a tout a fait raison . bon il fait que repeter ce que son coach de wtc luia dis mais c'est plus que vrai.
par sur les rotules
20 déc. 2010 13:44
Forum : Matos
Sujet : Choix Cannondale CAAD 10
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Re: Choix Cannondale CAAD 10

BART26 a écrit :C'est du vide , il te connait comme lui se connait . :lol:
petit chien chien à sa mémère!!!lol Dommage tu peux plus lui lécher les pieds :lol:
par sur les rotules
14 déc. 2010 21:26
Forum : Santé
Sujet : Don du sang
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Re: Don du sang

Toujours aussi c.. et sur de lui (normal ça va avec...mdr). y a qu'a se renseigner auprés des organismes recolteurs ou alors de professionnels de la santé ( des vrais hein pas un mytho qui collectionne les complexes d'infériorité...).^Pour les septiques, verifiez donc par vous même c'est le seul moy...
par sur les rotules
14 déc. 2010 20:36
Forum : Santé
Sujet : Don du sang
Réponses : 24
Vues : 3784

Don du sang

Bon les gars et les filles aussi ...la pratique du tri vous donne un sang de SUPER qualité n'est ce pas? Pas de cholestérol, tout plein de globules blancs ....de l'O2 dedans lol!!! Et en plus c'est l'inter saison et on s'en sert plus trop hein. Du sang il en manque (renseignez vous auprés des EFS). ...
par sur les rotules
13 déc. 2010 19:22
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
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Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

Le vrai king of PIMPIN c'est celui qui "casse" les bracelets Power balance et qui fait la pub pour Vomaxine :sm10: . Bonsoir le pro :lol: :lol:
par sur les rotules
12 déc. 2010 21:20
Forum : Entraînement
Sujet : Un peu de cross cet hiver ?
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Re: Un peu de cross cet hiver ?

sur les rotules a écrit :M'enfin!!! 28' et des poussière pour faire 8 bornes! :sm6: Capeau mister kenzo.

Euh je voulais dire Chapeau n'est ce pas. :oops:
par sur les rotules
12 déc. 2010 21:20
Forum : Entraînement
Sujet : Un peu de cross cet hiver ?
Réponses : 161
Vues : 24230

Re: Un peu de cross cet hiver ?

M'enfin!!! 28' et des poussière pour faire 8 bornes! :sm6: Capeau mister kenzo.
par sur les rotules
12 déc. 2010 21:04
Forum : Matos
Sujet : Budget 800€ recherche Roues!
Réponses : 29
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Re: Budget 800€ recherche Roues!

Ta remarque n'as aucune raison d'être si ce n'est de jeter un doute sur une personne qui officie sur le forum et qui, pour ceux qui le lisent régulièrement, distille de façon altruiste tous les conseils possibles et imaginable pour nous permettre de faire notre choix en connaissance de cause dans to...
par sur les rotules
12 déc. 2010 18:19
Forum : Matos
Sujet : Budget 800€ recherche Roues!
Réponses : 29
Vues : 1825

Re: Budget 800€ recherche Roues!

Bonjour, J'ai comme le titre l'indique un budget maximal de 800€ pour acquérir une paire de roues (neuves ou d'occasion). Je sais que bon nombre de post traitent de ce genre de sujet seulement je n'y connais vraiment pas grand chose. Je vous donne un exemple : http://www.troc-velo.com/roues-roue-bo...
par sur les rotules
04 déc. 2010 23:26
Forum : Matos
Sujet : Collant vélo hiver
Réponses : 8
Vues : 860

Re: Collant vélo hiver

Peu importe la marque, si le tissus est du super roubaix tu peux rouler sans pb jusqu'a - 7 - 8 sans sensation de froid sur les jambes. Sinon j'ai eu la chance de trouver en solde à 40 % un collant long de marque ASSOS très cher quant même ,mais super efficace! Bon interdit en vtt because le prix!!m...
par sur les rotules
11 nov. 2010 19:34
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Au feu, les pompiers j'ai mes....
Réponses : 20
Vues : 2430

Re: Au feu, les pompiers j'ai mes....

Un fabricant de voile windsurf qui fait des vélos, ça me fait penser aux banques qui vendent des forfaits de portables :mrgreen: Et scott (fabriquant de fixations ski au départ), ktm (moto) time et look (pedales) ça te gène... :lol: Cervelo ya dix ans ils exeistaient pas , et je suis sur que j'en o...
par sur les rotules
28 oct. 2010 09:39
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : lance armstrong à hawaii et Merde...
Réponses : 59
Vues : 5071

Re: lance armstrong à hawaii et Merde...

Armstrong sera à Hawaï ni pour l'argent ni pour plus de gloire. Vous n'imaginez pas la notoriété de ce mec et son aura ici. Il sera à Hawaï pour se faire plaisir parce que c'est une bête de sport et comme tout américain il ne vit que par et pour le challenge quel qu'il soit. Ici les gens sont lucid...
par sur les rotules
13 oct. 2010 16:42
Forum : Entraînement
Sujet : Pneus sous gonfles a l'entrainement
Réponses : 15
Vues : 1532

Re: Pneus sous gonfles a l'entrainement

Bonjour, Est ce que diminuer la pression des pneus pour rouler en entrainement peut avoir un intérêt ? Je précise un intérêt sur le plan sportif pas simplement pour s'adapter aux conditions climatiques ou au revêtement. Merci. Toujours aussi nulles les blagues à TOTO..tri !!! :mrgreen: Oui mais les...