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par kimaswan
20 févr. 2017 22:52
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Journal d'un Nageur
Réponses : 6
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Re: Journal d'un Nageur

Silver0l a écrit :J'offre une paire de plaquettes et un pull dédicacés au premier qui publie ici une critique argumentée de l'ouvrage! :lol:

Bonne lecture...

La page FB: https://www.facebook.com/JournalDunNageur

Je veux bien, mais il me faut un pdf.
par kimaswan
20 févr. 2017 12:53
Forum : Santé
Sujet : Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées
Réponses : 12
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Re: Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées

Lannion et YLM ? J'ai envie de dire merci Yann! :wink: N'anavezañ ket Yann Le Meur, hepken http://ylmsportscience.blogspot.fr/ , pezh n'eo ket fall dija. Je ne connais pas Yann Le Meur, seulement son site web, ce qui n'est pas mal déjà. Mais c'est vrai qu'il a un nom bien breton ! C'est hors-sujet,...
par kimaswan
20 févr. 2017 12:26
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 19
Vues : 894

Re: vélo à 1500 euros

Mécaniquement c'est extrêmement simple, une mallette d'outils à 50 euros qu'il faudra de toutes façons et l'outil google/youtube. Il faut bien apprendre un jour, mieux vaut tôt que tard. Comme il se renseigne sur internet il fait pour moi partie de la catégorie de gens qui n'aura aucun soucis à se ...
par kimaswan
20 févr. 2017 12:09
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 19
Vues : 894

Re: vélo à 1500 euros

Parce que quelque soit le vélo tu peux le trouver en occasion à la moitié du prix. Donc tes arguments sont invalides, puisque le vélo que tu proposes d'acheter neuf ( canyon ou btwin) tu peux le trouver d'occase à un prix bien inférieur. Et si la transmission a 5000km, ben alors ? Un changement de ...
par kimaswan
20 févr. 2017 11:46
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 19
Vues : 894

Re: vélo à 1500 euros

Tu n'as rien à répondre face à une réponse argumentée et circonstanciée ?
par kimaswan
20 févr. 2017 10:32
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 19
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Re: vélo à 1500 euros

+1 avec antoine swimbikerun. Pourquoi partir sur du neuf, surtout qu'en occase l'état est souvent quasi neuf ... :sm11: Un vélo c'est mécaniquement pas complexe alors à par deux trois choses à vérifier et encore. Dans les grandes surfaces du sport il y a svt de bonnes affaires à faire. Exemple: un ...
par kimaswan
20 févr. 2017 00:38
Forum : Matos
Sujet : vélo à 1500 euros
Réponses : 19
Vues : 894

Re: vélo à 1500 euros

Tu veux faire quels types de tri (fort dénivelé etc) ? Un Triban 540 est franchement déjà très bien (pas encore sorti : https://www.decathlon.fr/velo-route-triban-540-gris-noi-id_8377756.html). Les autres n'apportent rien d'intéressant pour le surplus (roues inintéressantes du 920af, groupe ultregra...
par kimaswan
19 févr. 2017 14:56
Forum : Santé
Sujet : Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées
Réponses : 12
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Re: Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées

Un sommeil perturbé est l'un des symptômes du surentraînement. Pour une meilleure récup', essayer de diminuer ou arrêter les autres activités que le tri (ex: activité professionnelle), mais c'est rarement possible :wink: Sinon, il faut accepter de diminuer le volume ou/et l'intensité de l'entraînem...
par kimaswan
19 févr. 2017 11:08
Forum : Santé
Sujet : Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées
Réponses : 12
Vues : 603

Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées

Bonjour, cela fait pas mal de temps que je constate, lorsque je fais beaucoup de sport (disons au minimum 5h sur une journée) que j'ai ensuite de grosses difficultés à faire une nuit complète. J'ai tendance à me réveiller malgré la fatigue. Dernièrement, au bout d1h45 seulement :shock: mais souvent ...
par kimaswan
15 févr. 2017 11:54
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 706
Vues : 54698

Re: progresser en natation

Oui les posts & réflexions de Lionel Sanders sont souvent aussi instructives qu'intéressantes! Il faut cependant garder à l'esprit que le chemin de la progression n'est certainement pas linéaire, ni unique. Il faut aussi mettre en perspective les objectifs que l'on a et les moyens que l'on se d...
par kimaswan
15 févr. 2017 05:34
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 706
Vues : 54698

Re: progresser en natation

Juste un post que je trouve intéressant de Lionel Sanders qui commence à s'entraîner dans un groupe des gamins après s'être toujours auto-entraîné : https://lsanderstri.com/2017/01/20/swim-update-1/ I am feeling inspired this morning after swimming a lifetime best set. First, I should say, I have sw...
par kimaswan
13 févr. 2017 17:35
Forum : Matos
Sujet : Capteur de puissance solide?
Réponses : 82
Vues : 3623

Re: Capteur de puissance solide?

Moi rien comprendre à ce que toi dire. Voit pas rapport. Je t'ai dit, tout le monde est d'accord avec toi. Un fabricant doit prendre en charge les produits qu'il produit quel que soit le revendeur et son état (mort/vivant). Bref, le débat ne porte pas là-dessus. moi je te dis ce qui devrait être si ...
par kimaswan
13 févr. 2017 14:46
Forum : Matos
Sujet : Capteur de puissance solide?
Réponses : 82
Vues : 3623

Re: Capteur de puissance solide?

je n'ai pas eu de réponse. pour les autres produits je ne connais. Tout ce bordel parce que tu n'as pas eu de réponse ? Illustration de ta malhonnêteté tout au long de ce sujet : Tu nous dit que Powertap ne veut rien savoir alors que tu n'as pas eu de nouvelles de la maison-mère. Depuis le début, t...
par kimaswan
13 févr. 2017 11:56
Forum : Matos
Sujet : Capteur de puissance solide?
Réponses : 82
Vues : 3623

Re: Capteur de puissance solide?

Donne nous les réponses de Powertap disant qu'ils ne feront rien parce que ton revendeur s'est évaporé . Powertap est connu pour avoir un SAV parfaitement normal, voire plutôt très conciliant. Je ne suis pas client Powertap. Je ne vois pas l'intérêt d'aller chercher du risque là où des produits trè...

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