6598 résultats trouvés

par vincent05
28 août 2016 18:55
Forum : Epreuves
Sujet : Embrun 2016
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Re: Embrun 2016

Il y a suffisamment de portion roulante pour "se river comme un gogo le cardio". En dehors de Réallon et l'Izoard, les autres portions sont du type vallée de Chevreuse ou vallée de la Marne, un bon rouleur se taille la part du lion. L'Papy_ :mrgreen: J'ai demandé à Guillaume Jeannin pourq...
par vincent05
14 août 2016 06:59
Forum : Epreuves
Sujet : Embrun 2016
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Re: Embrun 2016

C vrai il fait chaud cette année. Maintenant je le repete, les 40 premiers km sont frais ( a 7h du mat, on monte quand même a 1300 aux means sans soleil. Pour moi la descente de l izoard est inconcevable sans se couvrir, mais ce n est que mon avis et qu un conseil pour les debutants sur embrun. Mai...
par vincent05
13 août 2016 10:57
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Sujet : Embrun 2016
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Re: Embrun 2016

à cet instant, pour info, il fait exactement 12°... frais pour partir en tenue light !! :wink: Surtout en sortant de l'eau !! En sortant de l'eau tu vas commencer par 10 km de montée à 10%... ça réchauffe et ça sèche ! 10% ?? :roll: :lol: :lol: Je roule toute l'année ici, c'est pas comme si je conn...
par vincent05
13 août 2016 06:46
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Sujet : Embrun 2016
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Re: Embrun 2016

à cet instant, pour info, il fait exactement 12°... frais pour partir en tenue light !! :wink:
Surtout en sortant de l'eau !!
par vincent05
07 août 2016 15:09
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Sujet : Embrun 2016
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Re: Embrun 2016

pour la météo par expérience le mieux c est les vieux du coin la veille...... mais c est vrai que ça ne se présente pas trop mal hâte de voir le nouveau parcours cap qui a mon avis seras plus sympa et rapide malgré tout numéro 393 pour ma 12 eme participation la première c était il y a tout juste 2...
par vincent05
30 mai 2016 16:37
Forum : Epreuves
Sujet : VentouxMan
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Re: VentouxMan

Il n'y a qu'a voir la tristesse de l'organisateur dans la dernière video sur FB pour comprendre que ce n'est pas chose facile !! Il y aurait eu un accident grave, tout le monde aurait dit que ce n'est pas normal, qu'il aurait fallut annuler la course... Je trouve bien que des organisateurs réagissen...
par vincent05
07 mai 2016 07:22
Forum : Matos
Sujet : Quel est ce corps de cassette ?? [HELP]
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Re: Quel est ce corps de cassette ?? [HELP]

Frank a écrit :Néanmoins, au vu de tes photos, ton crl est récupérable à la lime, je pense.
A+!

C'est clair !! Et fait en 5 minutes !! :wink:
par vincent05
26 déc. 2015 17:16
Forum : Epreuves
Sujet : L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)
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Re: L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)

Pour le moment, il n'est pas question de toucher le parcours vélo de ce que je sais !!! Donc "mort" reste quand même un peu fort comme terme !! :wink:
par vincent05
26 déc. 2015 16:18
Forum : Epreuves
Sujet : L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)
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Re: L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)

2 fois les Puys, 2 fois les balcons et 2 fois Chalvet... Mais ça... c'était avant 1989 !!
Pour moi, le parcours càp, pas de soucis, mais toucher au parcours vélo serait vraiment préjudiciable à la course, mais ça n'engage que moi !! :wink:
par vincent05
26 déc. 2015 11:17
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Sujet : L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)
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Re: L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)

L'Embrunman sans l'Izoard... c'est plus l'Embrunman !! :roll:
par vincent05
20 déc. 2015 19:12
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Sujet : L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)
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Re: L'EMBRUNMAN EST "MORT" (nouveau parcours CAP 2016)

loul a écrit :Chantal m'a fait la confidence sur l'oreiller :sm11: , le vélo ce sera:

Balcons de la Durance
Col de Vars
Barcelonnette
Col de Pontis
Puy-Sanieres
Chalvet à l'envers
Retour plan d'eau par la rive droite de la ligne de chemin de fer.

Autres questions? :mrgreen:

Il en manquera des kms !!! :wink:
par vincent05
22 nov. 2015 08:05
Forum : Epreuves
Sujet : Embrun 2016
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Re: Embrun 2016

Bastoche a écrit :
Le CD et l'embrunman ont déjà eu lieu le même jour. En 2012, si mes souvenirs sont bons.

Historiquement c'était comme ça !!
par vincent05
19 nov. 2015 18:10
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos pour 2016
Réponses : 283
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Re: Vos vélos pour 2016

Une selle de vtt ?? :shock:
par vincent05
18 nov. 2015 12:47
Forum : Epreuves
Sujet : HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona
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Re: HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona

stephMan a écrit :Les Amis,
Quant ils veulent j'assure les commentaires...

:sm28:
par vincent05
15 nov. 2015 17:40
Forum : Epreuves
Sujet : HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona
Réponses : 1629
Vues : 82615

Re: HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona

Bryce a écrit :
Nichrome a écrit :Je suis pas le seul à avoir halluciné sur les commentaires :lol:

C'est copié sur Sport+ :shock: :lol: :lol: :lol:
Ne jamais avoir peur de s'inspirer des meilleurs pour progresser :mrgreen:

Suis bien d'accord avec vous 2 !!!
Et oui ils l'ont diffusé plusieurs fois de suite...

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