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Bonjour, je ne suis pas tri-athlète, je me suis inscrit ici parce que je suis enduriste (moto) et à la suite de chutes repetées je me suis abimé la colonne. Sur les conseils d'un osthéo j'ai donc debuté la natation il y a 1 an 1/2 environ, à l'époque je savais nager... enfin... flotter serait le ter...

Bonjour, Depuis 3 ou 4 semaines j'avais les sinus explosés après chaque entrainement. (alors que j'y vais régulièrement depuis 1 an / 1 an 1/2) J'ai suivi vos conseils : j'ai acheté un pince nez (2€95 chez Intersport celui avec du silicone bleu sur les extrémités). Bilan : hier soir 30 min dans l'ea...

je pense avoir eu de la chance avec mon osthéo : il a été d'une efficacité redoutable, déjà avant de me manipuler, il m'a "récité" mon train de vie... En clair, c'est lui qui m'a dit : "tiens, tu fais beaucoup de voiture" (on ne se connaissait pas, c'est la première fois que je l...

Tu fais beaucoup de voiture ? moi 160kms / jour : il m'a dit que ça pouvait aussi empirer le phénomène... La position de ta tête lorsque tu roules à vélo peut aussi être une source (ça "casse" l'axe de la colonne) En natation tu fais suffisamment de crawl (par rapport à la brasse) ? Essaye...

bonjour (je suis nouveau, je viens juste de m'inscrire) j'ai (enfin... j'avais : c'était début 2006) le même soucis : de grosses douleurs au niveau des cervicales, avec parfois des blocages francs (accompagnés de bruit de claquage pas très encourageant). ne prenant quasi jamais de médicament, je sui...