onlinetri.com

cocorbx a écrit :ok merci
Dans le temps lointain il y avait des tiges inversées...?

si tu as des infos je sujis prenneur.

je confirme la montée est du même niveau qu'a Metz. a metz la cote faisait 2km et il y avait une partie qui était proche des 16% sur un peu moins d'1 km (à la fin) . j'espère qu'a gérardmer il n'y a pas ce genre de pourcentages. je suis allé sur le site et ils parlent de 10,41% puis de 9,8% le tout...

Bonjour à tous moi ma question c' est au sujet de la descente?? Car j' ai un 50/34 et en cassette 12-25, donc la montée OK en tout cas je pense ?? Mais pour la descente ?? vitesse max ?? votre moyenne sur cette partie ?? J' ai pas envie de faire du travail en vélocité le jour d'une course. Merci et...

merci

ok je vais essayer d'anticiper et me préparer ( 1 semaine à Banyuls hips, et une autre à saint véran du 8 au 22/07 et malgre le plat pays de la marne y a bon un peu de cotes dans le vignoble),pour cette cote monstrueuse sinon d'après vous, j'ai fait mon premier triathlon (le cd) à metz en mai et y ...

bravo pour cette superbe epreuve. le parcours vélo était vraiment bien et que dire de celui à pied qui était formidable. par contre l'eau n'était pas bonne. j'en ai avalé un peu et beurkkk. Et pour le drafting ben oui il y en a eu. je me suis fait passer par un groupe de 30 à la fin du premier tour....

qui a les résultats?

megapogo a écrit :Dès que j'ai récupéré les parcours, je les mets en ligne !

toujours pas de nouvelles des parcours?

megapogo a écrit :Dès que j'ai récupéré les parcours, je les mets en ligne !

ca ce serai trop top. si tu peux faire de même pour les 3 disciplines du CD
merci

pour la natation c'est tout en contre courant ou moitié/moitie? dans ce dernier cas quelle moitié est en contre courant?
pour le vélo si tu dit valonné, je pense qu'il n'y a pas de grosses bosses. si je pose ces questions c'est surtout pour préparer les vélos
merci
[/quote]

j'avais pas tout lu sur le site
on nage bien en rivière et je pense dans le sens du courant
le parcours vélo valonné ca veux dire quoi: si quelqu'un a plus de détails

qui a des info sur ce tri. je suis allé sur le site mais pas grand chose. mes questions: ou nage-t-on? (surement rivière mais ??) comment est le parcourt vélo: plat côte bosses ville ou campagne idem en cap je sais c'est beaucoup mais on viendra à 8 d'un club de l'est de la france et on n'aime pas l...

félicitation aux organisateurs pour ce triathlon sprint. en plus le temps était de la partie et le vent complètement absent. pour moi tout c'est super bien passé. après une partie natation pénible (je ne suis pas nageur) j'ai effectué la parcours vélo en souplesse. dans la bosse j'ai repris une bonn...

une petite photo et pourquoi tu la vends?

nizard a écrit :je suis prêt à aller plus loin,comment on continue ?

je t'ai envoyé un mp