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par XD
01 juin 2018 19:08
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

il y aurait beaucoup de poissons morts. Vous avez des infos? Hello Beaucoup je ne sais pas mais semaine dernière une belle carpe (je pense) au fond à 2/3m du rivage et une bien vivante a coté qui m'a foutu les jetons :oops: L'eau est plutôt claire je trouve et au dessus y'a surtout des pingouins qu...
par XD
17 mai 2018 17:53
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Hello Ce midi un peu plus de 1500m ... bon bah c'était frais voir froid moi qui suit pas frileux je l'ai sentie la petite barre au front les premiers mètre :mrgreen: Quid de la tp° mais j'ai pas insisté ... faisait super bon a l'extérieur du coup :lol: Pas mal de téméraires en groupe ...un groupe de...
par XD
14 mai 2018 13:15
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Quelle santé 😱😅
par XD
13 mai 2018 15:50
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Salut Merri,

Aucune raison de ne pas être au départ le 7 juillet :) hâte d'y être :sm2:

On the road again :twisted:

Bon courage pour la cruralgie :?

A+
Dams
par XD
12 mai 2018 06:44
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Super Dams! Fallait pas laisser tomber comme ça 😉 Petrus moi aussi j avance pas en nat mais bon c'est comme ça... J'ai tellement voulu nager et progresser ces derniers mois que j'ai mal à l épaule donc je calme un peu la natation pour moi c'est pas rentable de passer trop de temps dessus... Sinon m...
par XD
12 mai 2018 06:42
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Allez un peu moins de 2mois... Pour les blessés, soignez vous bien , la priorité ç est guérir Bien sûr ç est frustrant de pas pouvoir s entraîner comme on voudrait mais rater quelques entraînements, n est pas rédhibitoire même si psychologiquement c est dur Pour ma part, premier tri mardi dernier (...
par XD
11 mai 2018 06:56
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Hello
Donc il me reste 2 mois pour m'entrainer (du moins reprendre la prépa) :shock: et être au départ (bon ça c'est le plus facile :lol: )
Y'a plus qu'à :twisted:
Bonne continuation à tous :wink:
A+
Dams
par XD
05 mai 2018 10:42
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

[/quote] Ha zut. Mais bon moi aussi j'enchaine les pépins physiques en ce moment : d abord les cervicales puis le tendon d'Achille et maintenant l épaule. Mais jusqu'à présent j'ai réussi à trouver des moyens pour continuer à faire du sport tout en soignant mes bobos. J espère que ça fera pareil pou...
par XD
04 mai 2018 14:25
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Hello Bon courage pour la prépa pour affronter ce mythe ... perso DNS car je n'arrive à me sortir de mes divers pépins et bobos (TFL et TA) qui m'empêche de m'entrainer sérieusement et d'enchainer les bornes a pieds et vélo .... en espérant un retour en 2019 pour mes 50 piges ce qui serait top :sm2:...
par XD
26 avr. 2018 19:22
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Hello

Petit 1500 ce midi ... effectivement tu entre un peu tendu puis ça le fait ... toujours aussi agréable :)

On était 7/8 tranquille :)

A+
Dams
par XD
02 mars 2018 20:12
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Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
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Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE

oui celui la et le fast tt (barre droite)ils ne sont pas suspendue la barre est rigide sur les autre barre carbonne en s elle est "souple" est autorise un débattements de quelque centimètre ce qui apporte un confort inégalé... la maladie de celui qui est en annonce c est la barre carbone qui "gliss...
par XD
26 janv. 2018 11:24
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Vous pourrez aller vous préparer dans les Vosges. ça le fait bien aussi. Bjr Je confirme que les Vosges ça le fait ... perso pour ma prépa Norseman 2013 je me suis fais une top semaine à Gerardmer : nat au lac vélo tous les cols et route des crêtes jusqu'au Gd Ballon et cap autour du lac et Trail d...
par XD
13 janv. 2018 06:16
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Top cette organisation pour l’arrivée ;)
par XD
12 janv. 2018 20:51
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Hello Pour votre info, le parcours : <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Faltrimanofficiel%2Fposts%2F887187988124462&width=500" width="500" height="445" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true"...
par XD
01 déc. 2017 08:41
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Sujet : Altriman 2018
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Re: Altriman 2018

Hello
Inscrits 😎
Prépa en cours 😅
Bon courage à tous 😉