OnlineTri.com

Pour compléter l'analyse de Joel, un autre essai intéressant avec des
infos sur le calibrage.

http://www.jogging-international.net/fo ... ea14e6a7ad

Je pense que ta as tres bien conclu :

"c'est toujours un peu les jeux du cirque et leur lot de spectacle et de cruauté. "

Intéressante rétrospective du Dr de Monénard dans cet article :
http://tour2003.dna.fr/158/5533_0.html

Je souhaite aussi un bon rétablissement .
Ses derniers entrainements semblent assez soutenues a 2 jours de l'objectif
http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?t=2115&postdays=0&postorder=asc&start=0
.

sinon hier ...

matin 11h --> HT 15' chrono 95% PMA

enchainé 12h00 --> natation lac 3000 m ...

C'est ca le problème, vous faites un blocage entre volume et technique, les
2 se concilient très bien et justement dans mon cas je n'arrive pas au meme
résultat.

Je suis assez d'accord avec bsurf.
J'ai débuté la natation à 17 ans, je nageais 3 fois par semaine
(1 fois en club de tri, 2 fois seul) avec un volume de 6000m / semain environ.
Je suis passé par tous les exercices techniques etc.. et mon temps piscine en
1500 restait bloqué à 25'40"
L'année ...