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par matafan
23 mai 2018 12:13
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
Réponses : 1323
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Re: Au suivant du suivant...

Je ne sais pas si ça a déjà été mentionné ici, mais la France était au 2ème rang mondial des cas de dopage en 2016 (derrière l'Italie) : http://spe15.fr/la-france-et-lathletism ... du-dopage/
par matafan
23 mai 2018 11:51
Forum : Entraînement
Sujet : problème CAP sur tri LD
Réponses : 19
Vues : 892

Re: problème CAP sur tri LD

Pour aller dans l'autre sens, je trouve les transition totalement inutiles pour du LD. Courir après du vélo oui, mais courir enchaîné après du vélo, aucun intérêt à mon avis.
par matafan
21 mai 2018 13:52
Forum : Entraînement
Sujet : problème CAP sur tri LD
Réponses : 19
Vues : 892

Re: problème CAP sur tri LD

Tu fais quoi comme genre de volume en CàP ? Pour "performer" sur longue distance, il n'y a pas de mystères, il faut courir beaucoup et surtout souvent.
par matafan
20 mai 2018 19:14
Forum : Entraînement
Sujet : Alpsman: Affutage / Tapering
Réponses : 13
Vues : 641

Re: Alpsman: Affutage / Tapering

3 semaines ou 2 d’affûtage, ça dépend de ta charge d'entrainement ces dernières semaines par rapport à ta charge "normale". Si tu as fais beaucoup plus, prends 3 semaines, sinon tu peux encore charger une semaine et faire 2 semaines d'affûtage. Normalement tu gardes grosso modo le même nombre de séa...
par matafan
16 mai 2018 11:45
Forum : Epreuves
Sujet : "Les athlètes doivent respecter le code de la route." (à vélo)
Réponses : 32
Vues : 1735

Re: "Les athlètes doivent respecter le code de la route." (à vélo)

Kestrel et Wrap, on a bien tous compris pourquoi cette mention était là, on est pas stupides :roll: On note simplement que c'est d'une grande hypocrisie.
par matafan
03 mai 2018 07:52
Forum : Entraînement
Sujet : Xert online, des inscrits ?
Réponses : 29
Vues : 3797

Re: Xert online, des inscrits ?

Encore quelques nouveautés bien sympa aujourd’hui du côté du Training Advisor et du Fitness Planner. On peut maintenant spécifier l'heure à laquelle on souhaite s’entraîner, et le Training Advisor donnera ses recommandations pour cette heure là (jusque là, les recommandations étaient pour tout de su...
par matafan
02 mai 2018 13:03
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1154
Vues : 62043

Re: ZWIFT

1ère victoire aujourd'hui, sur Surrey Hills. Bon faut dire qu'on était 3 en A, plus un gars qui allait bien plus vite que tout le monde mais qui a disparu avant l'arrivée. En fait pour gagner c'est facile, il suffit de faire des courses en journée :mrgreen:
par matafan
23 avr. 2018 20:46
Forum : Matos
Sujet : Cervélo S3 depuis 2014 problèmes à signaler...
Réponses : 13
Vues : 963

Re: Cervélo S3 depuis 2014 problèmes à signaler...

C'est normal que les bases soient d'épaisseurs différentes, c'est le principe du "BBright".

Tu as quoi comme écarts de chaque côté entre le pneu et la base, pour avoir une idée ?
par matafan
23 avr. 2018 11:57
Forum : Matos
Sujet : Cervélo S3 depuis 2014 problèmes à signaler...
Réponses : 13
Vues : 963

Re: Cervélo S3 depuis 2014 problèmes à signaler...

Pneu de 23 ou pneu de 25, ça ne veut pas dire grand chose en soi : la largeur effective du pneu dépend énormément de la jante sur laquelle il est installé. Comme la mode est aux jantes larges (genre 21mm de largeur intérieure), un pneu de 25 peut facilement finir par faire 28 de large.
par matafan
21 avr. 2018 23:32
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1154
Vues : 62043

Re: ZWIFT

Il ne sera pas contrôlé par Zwift. Il transmet la puissance, c'est tout.
par matafan
19 avr. 2018 08:31
Forum : Matos
Sujet : Avec ou sans ... slip?
Réponses : 19
Vues : 1509

Re: Avec ou sans ... slip?

On ne met rien sous un cuissard.
par matafan
16 avr. 2018 10:38
Forum : Matos
Sujet : Plaque de sécurité pédalier 6800
Réponses : 6
Vues : 363

Re: Plaque de sécurité pédalier 6800

Ce que je veux dire c'est que si il n'arrive pas à la remettre, ou si elle est cassée, etc... Ca n'est pas très grave, on peut faire sans. Perso je n'ai jamais de manivelle qui s'est barrée. Et en plus si les vis de serrage se desserrent j'ai du mal à comprendre comment cette petite pièce peut empêc...
par matafan
15 avr. 2018 18:29
Forum : Matos
Sujet : Plaque de sécurité pédalier 6800
Réponses : 6
Vues : 363

Re: Plaque de sécurité pédalier 6800

Tu peux l'enlever, ça ne sert à rien.
par matafan
14 avr. 2018 22:30
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1154
Vues : 62043

Re: ZWIFT

Aussi, je ne sais pas si c'était le cas sur cette course mais sur certaines tu ne vois que les coureurs de ta catégorie. Après quelqu'un de plus expérimenté pourra confirmer ou me corriger, mais de ce que j'ai vu sur certaines courses, il me semble que parfois on voit les coureurs de toutes les caté...
par matafan
14 avr. 2018 22:22
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1154
Vues : 62043

Re: ZWIFT

Tu n'es pas classé sur cette course. Tu apparais en "Reg1", ce qui veut dire que tu n'est pas enregistré sur zwiftpower, et que tu aurais fait 1 de ta catégorie si tu n'avais pas été disqualifié. Toi tu ne le vois pas justement parce que tu n'es pas enregistré ; mais les utilisateurs enregistrés voi...