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par matafan
25 mai 2019 22:09
Forum : Matos
Sujet : chambre a air pour pneu 25
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Re: chambre a air pour pneu 25

Parmi ces deux là je dirais la plus petite, mais dans l'absolu je dirais des chambres latex. :roll: les chambres latex :lol: un gain marginal et des emmerdes assurées. Fragiles et peu endurantes dans le temps. Laisse tomber. Les préconisations constructeurs sont ineptes. Une chambre à air va bien p...
par matafan
25 mai 2019 16:49
Forum : Matos
Sujet : chambre a air pour pneu 25
Réponses : 6
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Re: chambre a air pour pneu 25

Parmi ces deux là je dirais la plus petite, mais dans l'absolu je dirais des chambres latex.
par matafan
25 mai 2019 07:45
Forum : Matos
Sujet : Serrage prolongateur
Réponses : 3
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Re: Serrage prolongateur

Il te faut de la patte d'assemblage : https://www.probikeshop.com/fr/it/park- ... 91386.html
par matafan
21 mai 2019 13:38
Forum : Matos
Sujet : capteur de puissance
Réponses : 8
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Re: capteur de puissance

Ca dépend de ton cas d'utilisation. L'avantage des pédales c'est que ça s'installe facilement sur n'importe quel vélo et tu peux passer d'un vélo à l'autre quel que soit le vélo, même sur un vélo d’appartement/spinning si c'est ton truc. Par contre c'est un des systèmes les plus compliqués à concevo...
par matafan
21 mai 2019 13:13
Forum : Matos
Sujet : 2700 kms et paf !!! cable ar cassé
Réponses : 28
Vues : 1222

Re: 2700 kms et paf !!! cable ar cassé

Tu met bien des embouts de gaines côté shifters ? A mon avis c'est un problème de montage, je pensais comme Olive2244 à des gaines qui ne seraient pas coupées proprement. C'est pas normal que ça casse systématiquement. Ca ne m'est jamais arrivé, et je pense que c'est aussi le cas pour la plupart des...
par matafan
20 mai 2019 07:53
Forum : Entraînement
Sujet : Convertir trace Google maps en Gpx?
Réponses : 5
Vues : 287

Re: Convertir trace Google maps en Gpx?

Ben non le route builder dans Strava c'est aussi simple que google map, tu cliques sur le départ et sur l'arrivée, puis éventuellement tu tires sur le tracé généré pour le faire passer par d'autres endroits. Je l'utilise sans arrêt, ça marche vraiment bien.
par matafan
11 mai 2019 10:09
Forum : Matos
Sujet : Garmin Fenix 5 : dysfonctionnement alti-baro-température
Réponses : 5
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Re: Garmin Fenix 5 : dysfonctionnement alti-baro-température

Si tu n'as plus Galileo c'est que le firmware n'est pas à jour. Quelle version as-tu, pour le fiwrmare de la montre et du chip GPS ? Pour cette mise à jour en particulier il faut souvent le faire en deux fois : une première mise à jour, éteindre puis redémarrer la montre, puis une deuxième mise à jo...
par matafan
10 mai 2019 18:56
Forum : Entraînement
Sujet : Training Stress Score à l'Alpsman
Réponses : 14
Vues : 804

Re: Training Stress Score à l'Alpsman

Déjà il faudrait t'assurer que ta FTP est correcte, parce que 330 de TSS sur ce qui est juste un peu plus qu'un half, c'est peu probable. Si ta FTP est sous-estimée alors tes TSS seront sur-estimés. Pour avoir fait plusieurs fois le parcours de l'Alpsman à allure course, j'avais entre 340 et 350 de ...
par matafan
09 mai 2019 13:56
Forum : Entraînement
Sujet : quel programme entre J-15 et J-7 d'un IM ?
Réponses : 4
Vues : 636

Re: quel programme entre J-15 et J-7 d'un IM ?

J'aurais dit à peu près pareil, en gros l'avant dernière semaine tu divises le volume par 2, et encore par 2 la dernière semaine. C'est vraiment pas le bon moment pour faire du volume en vélo et CàP, tu as plus à perdre qu'à gagner.
par matafan
08 mai 2019 14:45
Forum : Matos
Sujet : PLATEAUX SPECIALITES TA OVALUTION
Réponses : 2
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Re: PLATEAUX SPECIALITES TA OVALUTION

Si la chaîne frotte contre le grand plateau tu ne peux rien y faire, ça frottera toujours. Ca peut arriver sur les vélos qui ont des bases courtes (genre les vélos de chrono).
par matafan
03 mai 2019 22:15
Forum : Petites Annonces
Sujet : QUESTIONNAIRE PRODUIT INNOVANT
Réponses : 3
Vues : 348

Re: QUESTIONNAIRE PRODUIT INNOVANT

Pourtant à la question d'après qui vient en complément, une des réponses possible est simplement "repos"
par matafan
02 mai 2019 21:19
Forum : Entraînement
Sujet : je suis vraiment frileux....
Réponses : 65
Vues : 3451

Re: je suis vraiment frileux....

Les produite chauffants augmentent la circulation sanguine en superficie, ce qui accélère encore plus la perte de calories au contact du froid.
par matafan
02 mai 2019 18:24
Forum : Petites Annonces
Sujet : QUESTIONNAIRE PRODUIT INNOVANT
Réponses : 3
Vues : 348

Re: QUESTIONNAIRE PRODUIT INNOVANT

Prenez-vous du temps pour une récupération post-effort ?
Etrange comme question. A moins de s’entraîner 24h/24 je ne vois pas comment on peut répondre autre chose que "Oui systématiquement après chaque effort" ?
par matafan
30 avr. 2019 09:52
Forum : Matos
Sujet : Forerunner 945
Réponses : 3
Vues : 363

Re: Forerunner 945

La "vente" sur Amazon est bidon. Amazon reçoit normalement les produits Garmin 30 jours après les autres revendeurs, donc tu ne l'aura pas sur Amazon avant juin.
par matafan
28 avr. 2019 23:04
Forum : Matos
Sujet : Équipement pour T1 sur sol mouillé et froid
Réponses : 14
Vues : 952

Re: Équipement pour T1 sur sol mouillé et froid

Ah ben moi aussi j'étais au Revermont du coup. Toe covers + manchettes + Castelli Gabba, c'était parfait jusqu'à ce qu'on prenne un bon déluge juste dans la plus grande descente, et là j'étais vraiment gelé. Je pensais qu'on pouvait avoir une petite averse mais pas une telle rincée ; si j'avais su j...