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- 15 juil. 2004, 15:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : Quand mettre une combi ?
- Réponses : 6
- Vues : 2639
- 13 juil. 2004, 15:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : Problème entrainement vélo
- Réponses : 72
- Vues : 18674
salut !
j'ai le même pb que toi ! Je me fais remonter grave en vélo après la natation, ça en fout un coup au moral ! Je pense que le home trainer est largement plus bénéfique que le vélo d'appart, du moins au niveau de la sensation / tecnique de pédalage, tu peux bosser les transitions presque ! J ...
j'ai le même pb que toi ! Je me fais remonter grave en vélo après la natation, ça en fout un coup au moral ! Je pense que le home trainer est largement plus bénéfique que le vélo d'appart, du moins au niveau de la sensation / tecnique de pédalage, tu peux bosser les transitions presque ! J ...
- 12 juil. 2004, 15:51
- Forum : Santé
- Sujet : Problème de respiration pendant la natation
- Réponses : 17
- Vues : 11165
salut mathieu,
moi aussi j'ai débuté cette année et j'ai eu du mal sur le 1er cd. J'avais l'impression de ne pas bien respirer en natation (je vaux comme toi en piscine), les épaules qui ne peuvent pas vraiment se relâcher, bref bp de sensations et d'automatismes qui sont prid en défaut. Il faut en ...
moi aussi j'ai débuté cette année et j'ai eu du mal sur le 1er cd. J'avais l'impression de ne pas bien respirer en natation (je vaux comme toi en piscine), les épaules qui ne peuvent pas vraiment se relâcher, bref bp de sensations et d'automatismes qui sont prid en défaut. Il faut en ...
- 09 juil. 2004, 14:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : Préparer un B en 8-10h hebdo ... Possible ?
- Réponses : 15
- Vues : 5431
fraîchement sortie de l'eau. Sinon t'es italienne ou japonaise ou ....