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mouais !!pour les engrais tout faux !!j'y touche pas je suis en "bio" ....le mouton a 5 pattes n'est pas chez moi :)) sinon je me rends compte que le mouvement qui me creer le plus de douleur est la rotation de l'epaule ! en fait a la fin de la poussée quand mon bras ets au niveau de mon g...

bjr ! depuis 15 jours j"ai une douleur a l'épaule ! cette douleur part d'environ en bout de clavicule et descend ds le biceps ! hier soir je n'ai pas pu nager plus de 20mn !! serais ce une tendinite ? le probleme est que sollicite mon bras constament ds mon metier ( je suis agriculteur ) et cem...

ce sont des emplatres chauffant, il faut les maintenir en place env 12h je crois! attention parfois ca chauffe dur....certaines personne font des reactions cutanés..

ne me juge pas s'il te plait !! tu ne sais pas qui te jugeras ...j'ai fait des erreurs car je voulais a tout prix rouler !! je me suis soigné de la mauvaise maniére cela fait il de moi un tricheur ??? je pourrais t'en dire plus sur mon intégrité physique ....je commence le triathlon pour me booster ...

merci de vos ironiques réponses !! mr kouk ...........ce mossieur n'a t'il jamais débuté ?? je n'ai pas le tps de parcourir le forum de fond en comble ...méa culpa ! vous avez déjà surement répondu 100 fois a ces questions ...pour les autres merci !

oki !! dis moi kan ca chahutte au depart d'un tri ya des risk qu'on me fasse sauter les lunettes ? ET DONC Tes oblige de t'arreter pour les remettre?? j'apprehende vachement mon premier tri pour ca ... car si j'ai pas de carreau je peux plus nager ....dis moi sur longue distance 2.5 a 3.8km vous fai...

moi il ya 4 ans j'ai une une severe tendinite rotulienne ...soigné ds un premier tps par mtp , ultrason , meso et pour inir corticoide ...je n'ai jamais arreté la compet au risk d'etre pris positif ( compet cycliste ) car j'etais en pleine bourre !! resultat je pédaler fort meme trop fort ...et ce q...

selon vous !!et suivant vos experiences existe il des lunettes adapter specialemnt au tri pour nager en eau libre ou est ce les memes que pour la piscine ??? MERCI

retour de ma seance vélo :1 h59 exactement et 59.2 km avec un vent ....bref la premiere demi heure pas terrible ! puis ensuite bien pas de douleurs si ce n'est le bas du mollet que je sent un peu ....je suis rassuré j'ai fait une belle balade ds la campagne limousine !! j'aurai bien continué encore ...

je te remercie cordialement d'avoir pris le tps de me répondre ! ca me rekinke un peu!! au depart quand je me suis mis acourrir j'ai souffert a mort grosses courbatures puis là j'etais de mieux en mieux atteignant presk l'heure de cp a env 12.5-13 km a l'heure ...les genoux m'ont fait mal . les moll...

bjr ! c'est un truc de fou le tri nan???? bon j'etais super motivé ...je nage tjrs 2 a 3fois par semaine depuis mes debut ( lol) sept 2006 !! vélo là ca va je suis cycliste depuis 15 ans et cp debut sept 2006...donc ca fait deux mois que je m'entraine moderemment mais voila déja des douleurs surtout...

ben oui !! suis trop gros pas que des cuisses mais au fil des séances je tiens de mieux en mieux en mettant des jambes ! et je me suis licencié au club de tri le plus proche pour béneficier des conseils de l'entraineur !en tout cas merci

bjr a tous ! je suis neophyte et je decide de tenter l'exp triathlon .je suis deja cycliste avec un petit niveau j'ai 38 ans .je cours en ufolep et en ffc en depart...j'aime bcp les contre la montre et les brs ...mes perf par ex : ds les 30 a la limousine ..au regional de contre la montre j'ai fait ...