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Par curiosité tu étais quel dossard ?
Car je fais 15h03... (dossard 834)

Félicitations à toi

Finissant dans les derniers hier (15h03 : 1h06, 8h05 et 5h24 déglingué par le froid et ma préparation perturbée en cap, tant pis le but était de finir), je tiens à féliciter tous les bénévoles et spectateurs pour leur présence. Elle a été déterminante et franchement c'était mon premier format iron, ...

Ce n'est pas vraiment comparable et dépend énormément de comment tu envisages ta course, pour finir ou performer... Mais : Je dirais de manière strictement personnelle (dépend comment tu nages, roules, cours respectivement) qu'un CD vaut un petit semi-marathon, surtout pas plus. En impact musculaire...

Meish a écrit :Bonjour

Pour mes parcours montagneux j'envisage d'acheter un 595 Look. Y en a-t-il qui font Embrun avec ça?
Si oui, combien mesurez vous et quel sera votre numéro de dossard, simple curiosité.

viewtopic.php?f=5&t=27349

Ne te casse pas la tête avec ça, on s'en chargera bien pour toi...

Yverdon ..... :sm10: Désolé, je crois que s'il y a un tri que je ne ferai plus jamais c'est celui-ci..... edit : il faut viendre à Aubonne ! C'est un tri terrible ! :wink: J'aurais dit exactement l'inverse :lol: Aubonne avec la nat en piscine, le sprint de 100m au départ pour passer au pédiluve et ...

En plus Yverdon c'est un bon choix comme premier : plage de départ large, peu de coups, départ séparé hommes / femmes. Vélo avec drafting et plus plat que ça impossible, pas à te prendre la tête pour une première fois. Course à pied idem toute plate... Pour les transitions, tout a été dit. Mais ne s...

Vraiment de quoi t'amuser si t'es dans le coin :D Pour faire simple, toutes les ascensions des 4 pages en Valais sont accessibles. http://ciclismo.sitiasp.it/motore2.aspx?lista=true&pagina=1&url=ch&ID=0&quanti=20&come=af&da=az&lingua=fra&commenti=False&regione=Val...

J'ai fait la demi distance l'an dernier, tout dépend de ce que vous attendez en fait... Gratuit oui, anti-Ironman également. Ce qui signifie route ouverte au trafic, feux rouges à gogo le long du lac, pas du tout d'atmosphère de course (pas de classement, pas de chrono hormis le fait qu'on va dire n...

Merci fironman, vraiment énorme ton fichier, bravo pour ton boulot

Entre la personne née avec des gênes "parfaits" pour faire du triathlon et la personne née avec ceux du football. La probabilité que la deuxième fasse effectivement du football est bien plus importante que pour la première, de par le nombre de pratiquants. Donc en théorie on est plus proch...

N'oubliez pas qu'un certain Brasfort, frustré d'être un pimpim en tri, est parti faire du vélo uniquement.
On peut aussi raisonner comme ça...

Près d'Aubonne, Gimel, Gland...

Oh un suisse

Terrapon, pourrais-tu en dire plus sur la course de nat du 7 juin ?
Merci

Ce que je trouve impressionnant dans ce récit c'est que même un triathlète en pleine santé physique, avec une capacité cardio-respiratoire largement plus haute que la moyenne, soit justement épuisé par des efforts simples tels que tu les décris. Bossant actuellement dans un hosto je me demandais com...