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Bonjour,
Je vends mon ptit vélo tout bleu:

Giant OCR année 2004
Cadre alu taille S (50)
Dérailleur Shimano Tiagra 30x49x52 / 9 pignons 12->25
Roues 700mm
Poids 10,4kg
Couleur bleue
Prix: 450 euros à débattre.
Tél: 0625802094

attention, j'ai pas dit que si on va vite avec les palmes on va vite sans! non, ce que j'ai voulu dire c'est que les palmes ont permis dans le cas du mec en question de travailler cette souplesse de cheville qui lui manquait en amplifiant le mouvement (un peu comme avec les plaquettes). cette ...

salut,
je connais un mec qui est très raide des chevilles à cause de la cap et du ski alpin. il avait vraiment du mal en battements de jambes, les mêmes symptômes que toi. je lui ai fait faire des palmes sur le dos pour qu'il puisse bien respirer tout en sentant le mouvement de battement qui part de ...

Salut,
Y'en a qui font du home trainer dans leur garage et même dans la cave??? Sérieux??? Vous avez une fenêtre au moins? Ou alors le but c'est de pas respirer de la séance????
Perso, moi je l'ai mis dans ma chambre: en plus d'être joli ça tient compagnie

Bonjour!
Comme il commence à faire froid dans le bassin, je me demandais si boire chaud pendant les séances de natation ne serait pas une bonne idée :idea: ... Qu'en pensent les spécialistes? Et que mettent-ils dans leur bidon à part du thé qui ne m'est pas conseillé (problèmes de carences en fer ...

merci les gars pour vos conseils. j'essaye ça et dans qques temps je vous dis si ça a marché!
@+

Hello!
Bon voilà l'pblème docteur: quand je nage le crawl je pousse bien derrière avec le bras mais après ma main, au lieu de partir vers l'extérieur, elle part carrément dans le dos :shock: (ça fait tourner mon buste, pas très efficace tout ça). J'ai ce défaut depuis longtemps, on arrête pas de me ...