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Bon ba voilà, ça fait bientôt une semaine que j'ai été voir l'ostéo...rien est passé...j'ai toujours aussi mal.

Mon médecin confirme que c'est une sciatique, j'en ai marre des anti-inflammatoire- antalgique et myorelaxant!!! et surtout de ne plus faire de sport.


Si vous voyez d'autres solutions ...

Salut à tous,

Question squelette je peux vous assurer que je suis remis en place!!!!!
Ca a craqué sérieusement.

J'ai encore une douleur, l'osthéo m'a dit que ça durerait encore deux trois jours et qu'après fini!

J'attend et vous tiens au courant.

Merci encore

merci à tous pour vos conseil,

Avec une hernie discale, la douleur descend dans la fesse et la cuisse?

Sinon lièvre, je suis exactement dans la même situation que toi, moi ça m'a pris en me levant d'un fauteuil.

ça commence à faire longtemps que je me bourre de cachets (prescrit médicalement ...

Bonjour et à l'aide,

Mon médecin à diagnostiqué une lombalgie il y a trois semaine et désormais la douleur me descend dans la fesse gauche puis dans la cuisse.

A mon avis il s'agit de mon nerf sciatique.

Pensez vous qu'un bon osthéopathe suffise à soigner ma douleur ou sinon que me proposez-vous ...

Bonjour,
Peut-on encore progresser après avoir atteind son max en VO2Max??

Hey les partners, vous faites combien au test cooper???
Juste par curiosité...et pour faire une moyenne chez des sportifs...
Merci

bonjours, j'ai de nouveau une question concernant le trail blanc de serres chevalier (même si ce n'est pas un site spécifique )
Pensez vous qu'arriver deux jours avant sur place est suffisant pour s'adapter à l'altitude??
Merci d'avance

Merde, j'ai pas fais gaffe à la date!!!

Moi j'y vais aussi!!! C'est mon premier et d'ailleur sur un autre post it je demandais des conseils d'entrainement sans altitude ni neige!!!
On pourra se retrouver la bas se serait en effet super sympa, si tu veux que l'on s'échange nos coordonnées pas de soucis pour moi.

Mon cher Odin on aura peut-être l'occasion de se retrouver la-bas. Ce serait avec plaisir je te tiendrais au courant.
M. Maufroid vous avez un nom à faire des trail blanc alors ça devrait vous faire plaisir qu'on en parle....

Bonjour!!!
Je souhaite participer au trail blanc de janvier 2007. Comment s'entrainer efficacement (pour au moins le finir correctement) sans pouvoir bénéficier d'un entrainement spécifique en altitude???
A l'aide!!!!! MERCI

c'est vrai que l'on pourrait en discuter longtemps...
Pour personnaliser un peu ma question, je viens d'avoir 22 ans, jusqu'a maitenant je pratiquais la musculation, puis... je me suis recemment lancé à l'arrache sur un 10km et je mets 39min10s.
Que puis-je esperer à mon âge en m'investissant dans ...

Salut!!
que pensez vous d'intégrer des séances de corde à sauter???
Ce type d'entrainement semble totalement absent en duathlon triathlon alors qu'il possède de nombreuse qualité non???

Juste une petite question...pour un petit débat...
A partir de quel âge ne peut on plus espérer avoir un grand niveau en duathlon ou triathlon(régional...national...?)?
Merci.

Merci à tous pour vos renseignements!
J'vais vous faire une confidence...c'est ma première inscription sur ce type de forum et je trouve ca vraiment sympa ce partage!!!
J'aurai certainement d'autres questions et du coup je n'hésiterai plus!!Merci!!!