onlinetri.com

non pas pour l'instant ! j'ai pas reussi a avoir la maman qui surveille ses hommes !

4 al sultan !

trans velo cap
1 vytrisal
2 bracht
3 rafael

ils interview même les mecs pendant les trans !!!!

par contre on dirait qu'il y a plus de monde qu'a nice gnarf

eh oui !
au moins ils sont au point les teutons !

video online et tracker gps pour les premiers !

http://www.tracecare.de/ironman

les 9h sont là !!!! dans les prévisions les plus optimistes ! 1h01 meilleur temps perso sur ironman ! bravo erik ! :lol: pour le pere 1h31' bien aussi pour lui ! 1er ironman à 58 ans ! je viens de voir que le president de creteil était en course 1h00 de nat bien alain ! (calmels ) allez y les gars !...

ca y est vélo déposé !
c'est l heure de la sieste et du mots croisés !

ce matin un peu de biclou, et cap cet aprem !
repas glucide et dodo !

rdv demain matin !

salut a tous, un petit post pour suivre le periple d'un membre de la NBI team! dossard 15 Erik clavery objectif : under nine ! nat 1h05 / velo 4h40 - 4h45 / cap 3h05 + les trs ! aujourd'hui un peu de biclou, et ensuite manger , sieste, dépot du vélo au parc ! on suivra également Philippe Clavery (le...

il doit avoir peur de ta réaction quand tu arriveras et qu'il sera sous la douche ! ! !

en plus, il n'a pas eu trop de temps pour s'entrainer ! comme il dit !!!

3h10 pour alex sur le marathon ! !!

bravo alex !

et gnr dommage qu'il n'y est pas eu la video sur lanza !

valerian en top 30 !!!

put your hands up ! ! :

moi j'ai cela hyper bien !
tiens ils viennent d'annoncer rebour 2eme !!!

vas y alex ! ! ! yes !

la video remarche chez moi !

erik clavery dossard 15 !

et en pro

Erik Clavery (dit erik le viking)
membre de la NBI Team !