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par Stephtri
31 mars 2019 14:44
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Coût de la licence
Réponses : 282
Vues : 39436

Re: Coût de la licence

ça dépend de ta ligue
par Stephtri
27 mars 2019 21:09
Forum : Matos
Sujet : Montage d'une K7 11-32 sur dérailleur Shimano 105 chape courte
Réponses : 18
Vues : 1065

Re: Montage d'une K7 11-32 sur dérailleur Shimano 105 chape courte

ta chaine va être soit trop longue , soit trop courte avec le dérailleur tendu comme un string
un chappe courte va prendre au mieux un 28
par Stephtri
27 févr. 2019 21:00
Forum : Petites Annonces
Sujet : Shimano Dura Ace Di2 7970 10v / Shimano 105 / Vision / Hed
Réponses : 9
Vues : 1669

Re: Shimano Dura Ace Di2 7970 10v / Shimano 105 / Vision / Hed

si il a tout, je cherche un derailleur arrière (j'ai 2 groupes sans :cry: )
par Stephtri
26 févr. 2019 23:09
Forum : Petites Annonces
Sujet : Shimano Dura Ace Di2 7970 10v / Shimano 105 / Vision / Hed
Réponses : 9
Vues : 1669

Re: Shimano Dura Ace Di2 7970 10v / Shimano 105 / Vision / Hed

si il n'a plus rien, j'ai du stock (sauf le dérailleur arrière) :cry:
par Stephtri
22 févr. 2019 17:31
Forum : Matos
Sujet : Compteur gps vélo route
Réponses : 11
Vues : 615

Re: Compteur gps vélo route

je roule depuis assez longtemps avec garmin, ce que je trouve bien c'est la simplicité d'utilisation, c'est assez "intuitive" comme programmation
avec Polar j'ai toujours galéré
par Stephtri
08 févr. 2019 23:55
Forum : Entraînement
Sujet : % FTP/PMA en compétition
Réponses : 18
Vues : 1631

Re: % FTP/PMA en compétition

c'est vrai que le cardio peut être un bon indicateur mais vu que maintenant les capteurs existent autant sent servir jusqu'à présent je ne roulais qu'a la Fc mais je viens d'acheter une paire de pédales (merçi Eltito) , il est assez difficile de monter à la bonne FC sur un exercice alors que mes col...
par Stephtri
08 févr. 2019 18:00
Forum : Entraînement
Sujet : % FTP/PMA en compétition
Réponses : 18
Vues : 1631

Re: % FTP/PMA en compétition

Salut
1ère chose : tu as un capteur de puissance ?
car sans ça ta FTP ne va pas te servir à grand chose, à part sur ton HT si il te donne ta puissance
Ta FC sera difficilement un indicateur fiable (à cause du terrain)
par Stephtri
20 nov. 2018 23:08
Forum : Petites Annonces
Sujet : gourpe électrique 10v
Réponses : 3
Vues : 654

Re: gourpe électrique 10v

j'ai cablerie, dérailleur avant , manettes normales mais plus de dérailleur AR (sinon il serait toujours sur mon vélo)
par Stephtri
07 nov. 2018 21:26
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman et licence US
Réponses : 85
Vues : 5364

Re: Ironman et licence US

allez je suis sympa je te donne les chiffres pour les orga et divers comme ça tu saura vraiment de quoi tu parle (ce n'est pas secret, c'est sur le site de la ligue de Bretagne) http://www.ligue-bretagne-triathlon.com/pratique/tarifs et pour les arbitres (pour la bretagne) c'est 60 euros de défraiem...
par Stephtri
07 nov. 2018 17:21
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman et licence US
Réponses : 85
Vues : 5364

Re: Ironman et licence US

c''est un message un peu plus construit et argumenté. C'est bien. Toutefois, d'après ce que j'en sais, les arbitres ne sont pas "mis à disposition". Ils ne viennent pas gratos passer un dimanche sympa : les clubs PAYENT la fédération (une grande partie du prix de l'inscription est reversé à la fédé...
par Stephtri
04 nov. 2018 14:13
Forum : Epreuves
Sujet : TriBreizh 2019-> devient X-Ribin
Réponses : 1
Vues : 678

Re: TriBreizh 2019-> devient X-Ribin

ben oui, une envie de changement :D
mais ça sera toujours bien organisé :mrgreen:
par Stephtri
20 sept. 2018 21:13
Forum : Matos
Sujet : Changement 10V en 11V
Réponses : 12
Vues : 945

Re: Changement 10V en 11V

je ne crois pas que le dérailleur shimano 10 passe sur le 11
9 vers 10 oui mais le 11 ne passe pas pour moi (peut être que je me trompe mais je ne crois pas :|

Maintenant un dérailleur 105 11V chez dutouron c'est 30 euros (chappe courte ou moyenne)
par Stephtri
14 sept. 2018 20:00
Forum : Epreuves
Sujet : vitoria 2018
Réponses : 28
Vues : 2924

Re: vitoria 2018

c'est con :cry:
au niveau de mon club: 7/8 devaient faire le half et autant sur le full, ben au final plus personne n'y va
par Stephtri
03 sept. 2018 18:52
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Disqualifications aux Chpts de France X-Triathlon
Réponses : 103
Vues : 9836

Re: Disqualifications aux Chpts de France X-Triathlon

Comme je suis arbitre je vais répondre à cette règle qui peu parraitre " dépassée" Sur bon nombre de courses le marquage (bras) est invisible pour de multiple raison : manchettes, maillot long, ..... -Pourquoi un marquage : Très souvent on demande de ne pas mettre le dossard en nat (déchirement), bo...
par Stephtri
18 août 2018 17:31
Forum : Epreuves
Sujet : Un troisième Ironman en France...
Réponses : 195
Vues : 25949

Re: Un troisième Ironman en France...

si, il faut juste rallonger la digue :mrgreen: :mrgreen: