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salut
peux tu me donner le prix dy HT seul.

Bonjour,
Tout est dans le titre.
La longueur des manivelles est 172,5.
Utiliser 1 saison soit 5000 Km.

Prix de l'ensemble 180€.

Contact par MP

A+

[ size=7]novice dans le tri apres avoir lu nombreux post et nombreux compte rendu des courses combien heures et de mois de prepa pour ceux 2 evenements qui depassent toutes les douleurs physique et mentale.
pour un IM certains font 10 heures et 12 heureS et d'autre plus de 20 heures.
pour embrun il ...

Félicitations Nico pour ton résumé: en ce qui concerne la prochaine Edition, je te souhaite de couper cette fameuse ligne d'arrivée et d'apprècier ta performance....... La perseverance paie toujours.

c'était ma première expérience sur cette distance et depuis le 16 Août je ne cesse de passer à ma ...

T'as tellement un niveau de merde qu'on se demande quand tu finira ton 1er découverte

C'est pas grave Boudhix, et encore bravo pour ta perf:

vThomas31 -> 14h
Augustin -> 12-13h
Sam300%tri -> 12h30-13h
phil on the air -> 12h40
sebenfer -> 11h
JYJYJYVES -> 14h ............ 13h:23:27 et super heureux :lol:
serge -> 13h
megapogo
doudou
arno1976
belakun -> 13h
ocethan -> 14h
koukoukouk -> 10h50 (55min/6h30/3h25)
tibaxx08 -> 12h ...

soignes toi bien koukoukouk; ce n'est que partie remise

Question Taille moi aussi je culmine à 1.68m

Bon résumons

Pour ceux que cela intéresse: RDV le 14 après le briefing, à côté du podium avec la glacière aux pied de Joël.

Comme signe distinctif:
Chacun son bonnet de Nat à la main ou sur la tête " au choix". Le ridicule ne tue pas :D
Ok pour la Photo de L'avant.......

Pour superyoyo je ne ...

Homme sandwich

Merci Joël

On mettra un Nez rouge

Autant pour moi
Le 14 est plus approprié..........
Partants

Salut boudhix

Je suis content de voir que ton moral est toujours au + haut, car bien que nous ayons tous un objectif temps, l'essentiel est d'être un FINISHER surtout lorsqu'il s'agit d'une 1ère participation.

Côté entrainement, d'ici le 1er Août 2 sorties longues CAP = 2H; 3 Sorties Vélo en ...

Salut

A ce jour comment vont nos convalescents :?:

Augustin
Boudhix 14-15h (59/7h30-8h/5h00-5h30)
valerian -> 12h (1h/7h/4h)
Orscand -> 10h40 (59min/6h20/3h15)
DracuFlaFla -> 14h30 (1h30/8h/5h). Mon genou va mieux....

Je suppose que pour les autres vous êtes en phase de pleine charge ...